Conas Labhairt le Féinmharú Teagascach ó Dhéagóirí
Ag éisteacht le déagóir a rá go bhfuil rudaí cosúil le "Ba chóir dom dul díreach a mharú féin," ba chóir go mbeadh an t-aláraim ina chúis. Is é an fhéinmharú an dara cúis báis is mó i measc déagóirí.
Má thugann do teen suas an t-ábhar-fiú má cheapann tú go bhfuil sé ag iarraidh aird a thabhairt air ar an bpointe seo. Ar an drochuair, déanann go leor deochanna féinmharú i gcrích gach bliain agus is minic a deir a gcairde agus a muintir agus a muintir nach bhfuil siad ag smaoineamh ar a ngaolta a dhéanfadh sé.
Fíricí Féinmharú Déagóirí
Seo an méid a theastaíonn uait a fháil má tá do dhéagóir ag bagairt féinmharú a dhéanamh.
- Tá cuid de do dhéagóirí nach mian leo bás a fháil.
- Is dócha gur dócha go bhfuil na daoine atá ag smaoineamh ar fhéinmharú, gan smacht agus gan a bheith in ann déileáil leo. Tá an pian a bhfuil siad ag fulaingt dian agus substaintiúil, agus i láthair na huaire is cosúil gurb é an fhéinmharú amháin an t-aon bhealach amach.
- Tá déagóirí féinmharaithe ag lorg bealach chun a gcuid pian mhothúchánach a stopadh. Tá siad tuirseach de bheith gortaithe agus tuirseach de mhothú nach dtuigeann duine ar bith cad atá ag dul tríd.
Cad atá le rá le Deochanna Féinmharaithe
Má léiríonn do dhéagóirí gur mian leo bás nó má theastaíonn uait go raibh sí marbh, a spreagadh chun labhairt leat faoi a n-anacair. Is féidir leis na straitéisí seo cabhrú le do teen tosú ag caint:
- Spreag do teen chun cur síos a dhéanamh ar a bhfuil sí ag mothú . Abair rud éigin cosúil leis, "Ní raibh aon smaoineamh agam go raibh rudaí chomh dona duit, labhairt liom faoi na rudaí atá ar siúl."
- Iarr ar do dhéag a roinnt cé acu an raibh smaointe féinmharaithe ina chúis le teagmhas ar leith . Iarr ar cheist mar "Cad a tharla? Ba mhaith liom tuilleadh eolais a fháil, d'fhéadfadh sé cabhrú leat labhairt faoi."
- Ná mothú mothúcháin do dhéagóirí . Ná seachain rudaí a d'fhéadfadh a bheith le feiceáil mar fholamh nó nach bhféadfaí leas a bhaint astu, mar shampla "Ba chóir duit buíochas a ghabháil go léir atá agat sa saol," nó "Sílim go bhfuil tú ró-ghníomhach." Laghdóidh na rudaí sin pian do dhéagóirí.
- Taispeáin glacadh . Éist gan breithiúnas a dhéanamh ó bhéal nó ag easaontú lena ráitis nó a gcuid mothúchán.
- Iarr má tá plean sonrach ag do teen le haghaidh féinmharú . An plean is sainiúla, is airde an baol.
Tar éis tuiscint níos fearr a fháil, tá sé tábhachtach do thacaíocht mhothúchánach déag a thairiscint duit. Bain úsáid as na moltaí is fearr duit féin, do do dhéagóirí agus don staid:
- Lig a fhios agat go bhfuil a fhios agat go dtuigeann tú go mothaíonn sé olc. Abair rud éigin cosúil leis, "Is cosúil go bhfuil tú tugtha suas," nó "Sílim go mbraitheann tú nach bhfuil aon bhealach amach."
- Cuir i gcuimhne do do dhéag ar do ghrá neamhchoinníollach.
- Lig a fhios do do dhéagóirí go bhfuil imní mhór agat maidir lena leas.
- De réir mar is cúis agus is féidir a rá le do dhéagóir, "Níl mé ag iarraidh go ngortaítear duit féin agus déanfaidh mé gach rud is féidir chun tú a choinneáil ó fhéinmharú."
- Leag amach go soiléir nach é an féinmharú amháin an t-aon fhéinmharú . Bain triail as rud éigin mar seo a rá, "Tá a fhios agam go bhfuil roghanna ann a d'fhéadfadh cabhrú leo, ba mhaith liom tú iarracht iad a dhéanamh ar a laghad."
- Gealltanas a bheith ann do do dhéagóir agus gach rud a thógann sé a dhéanamh chun é a fháil trí seo. Cuir cinnte ar fáil trí rud éigin a rá, "Níl tú ina n-aonar. Tá mé anseo chun cabhrú leat anois go dtuigeann mé cé chomh dona is atá leat."
Sábháilteacht a dhéanamh ar an Tosaíocht Barr
D'fhéadfadh sé a bheith i mbaol láithreach do dhéagóir atá ag caint faoi fhéinmharú. Glac tuairimí do dhéag go mór.
Seo mar phríomhthosaíocht sábháilteachta a dhéanamh:
- Bain gach uirlis nó substaintí contúirteacha ón gceantar láithreach.
- Fan le do dhéagóirí ná déan cinnte nach bhfuil fágtha ar aonar le linn na géarchéime seo.
- Faigh do chúnamh gairmiúil do dhéagóirí láithreach. Cuir glaoch ar 911 nó cuir do dhéagóir i seomra éigeandála má tá do leanbh i mbaol láithreach.
- Faigh cabhair leanúnach do do leanbh. Is féidir le teiripe a chóireáil agus aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna sláinte meabhrach agus tá sé ríthábhachtach maolú a dhéanamh ar anacair do dhéagóirí.
> Foinsí
> Acadamh Meiriceánach na Síciatraí Leanaí agus Ógánaigh: Féinmharú Teen.
> Caorach B. Féinmharú agus Iarrachtaí Féinmharú i dTeagánaigh. Pediatrics . 2016; 120 (3).
> Shain B. Féinmharú do dhéagóirí: breathnú níos gaire ar thrí phríomhfhachtóir. Nuacht AAP.