Is druga é an cóicín a d'fhéadfadh a bheith neamhdhíobhálach do roinnt daoine an chéad uair a úsáideann siad é i dáileoga beaga, agus ní fhéadfaidh siad a bheith buartha go dtabharfaidh siad comharthaí tarraingt siar cóicín. Fágann cuid daoine gur féidir leo beagán a úsáid mar spreagóir ar an deireadh seachtaine gan mothú an gá atá le níos mó an lá dár gcionn. Ach má tá tú ag úsáid cóicín ar feadh tamaill, cibé acu mar phátrún rialta, i bingíní, nó má tá tú tar éis éirí cleithiúnach , b'fhéidir gur mhaith leat a fháil amach cad a bheith ag súil leis má stopann tú cóicín agus dul isteach i tarraingt siar cóicín.
Má tá tú tar éis dul i ngleic le cóicín, is dócha go bhfaighidh tú roinnt comharthaí a tharraingt siar nuair a scoirfidh tú, ach is féidir tarraingt siar freisin tar éis úsáid throm. Is féidir leis an "timpiste" tosaigh ar tharraingt siar cóicín in am agus déine a athrú, agus féadfaidh sé a bheith caite ó uair an chloig go laethanta - cé go réitíonn tarraingt siar cóicín laistigh de 24 uair an chloig, má bhíonn roinnt úsáideoirí seachtaine nó míonna tar éis aitheantas a tharraingt siar, siondróm tarraingt siar géar (PAWS).
Tá taithí gach duine ar tharraingt siar cóicín difriúil, ach tá gnéithe coiteanna áirithe ann, atá leagtha amach anseo.
Is é bealach amháin tuisceana cén fáth go bhfuil taithí ag cócóine ag tarraingt siar go bhfuil sé cosúil le hiasacht a fháil ar roinnt mothúcháin mhaith agus tú ard, ach ansin nuair a bhíonn sé in am fiach na mothúchán céanna a aisíoc, braitheann tú i bhfad níos measa le linn an "timpiste "aistarraingt. Tugtar éifeacht athchruinnithe air seo agus tá sé mar chuid de bhealach do chorp a bhaineann le homeostasis a chothabháil.
Ach níl na héifeachtaí a bhaineann le tarraingt siar, cé go bhfuil sé dian, buan, agus is féidir leat go maith a bheith agat arís de ghnáth nuair a d'íoc tú as an bhfiacha.
Craobhóga Cóicín
Is mian leis an chuid is mó daoine atá ag tarraingt siar ó chóicín níos mó cóicín a ghlacadh. Tugtar fulaingt orthu seo, agus tá craiceann coitianta i measc daoine atá ag tarraingt siar ó shubstaintí go leor adamhairc .
Tá cuid den scéal á thiomáint ag an mian leo na hairíonna a bhaineann le tarraingt siar cóicín a laghdú, agus is cuid den mhian atá ann taitneamh a bhaint as an pléisiúr atá ag an gcóicín ard.
Athruithe Mood
Ag mothú imní, imníoch nó irritable, ar a dtugtar giús dysphoric freisin, nó níos coitianta, is gnáthchuid de tharraingt siar cóicín í an dúlagar agus is é an fiach atá ag an euphoria a bhí agat le linn an chóicín ard. Cé go minic go mbíonn na mothúcháin seo dian le linn aistarraingt cóicín, bíonn siad ag dul isteach nuair a bhíonn an céim tarraingt siar os a chionn.
Tuirse
Is gnáthchuid de tharraingt siar cóicín í an-tuirseach. Chomh maith leis an ídiú go mbraitheann tú go nádúrtha tar éis an spreagadh, a bhfuil tionchar aige ar chóicín, b'fhéidir go bhfuil tú tar éis tuirseach a fháil amach trí easpa codlata agus gníomhaíocht shubharach agus tú ag ardchócaic. Is féidir le cóicín an míchompord a mhothaíonn tú de ghnáth nuair a bhíonn tú róghníomhach. Méadóidh sé seo mothúcháin tuirse mar a chaitear na héifeachtaí a bhaineann le cóicín.
Fadhbanna Codlata
Is deacair codlata a bheith ar cheann de na frustrachas a bhíonn ag daoine le linn aistarraingt cóicín. In ainneoin an tuirseach, is dócha go mbraitheann tú, go minic go dtarlaíonn tarraingt siar cóicín go minic le fadhbanna codlata, cosúil le aisling bheoga agus mí-áitneamhach, insomnia (a bhfuil deacracht ag dul a chodladh nó a chodladh) nó hypersomnia (an iomarca codlata).
Iarratas méadaithe
Gné aitheanta de tharraingt siar an chóicín is ea an méadú ar an bhfaigheann, agus d'fhéadfadh sé a bheith níos measa trí bheith ag ithe i gceart nuair a bhí tú ard ar chóicín. Mar sin féin, tá sé tábhachtach tacú le do ghnóthú trí aiste bia sláintiúil a ithe, agus méideanna beaga, inbhuanaithe, seachas bingeadh ar ollmhór bia neamhshláintiúil.
Malartú Fisiciúil nó Sliocht
Is minic a bhíonn daoine ag dul tríd an tarraingt siar ó chóicín ar chineál de mhaolú fisiceach, ar a dtugtar mhoilliú síceomótair ar a dtugtar, nó ar an taobh eile, is féidir leo a bheith ag brath go fisiciúil.
Foinsí:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach DSM-IV-TR Ceathrú Eagrán (Athbhreithniú Téacs). Cumann Síciatrach Meiriceánach. 2000.
Institiúid Ceartais British Columbia. Clár Teastais um Úsáid Substaintí / Mí-Úsáid. Victoria, RC. 2001.
Walsh, S., Stoops, W., Moody, D., Lin, S., & Bigelow, G. "Dáileadh Athdhéanta le Cocaine Béil i ndaoine: Measúnú ar Éifeachtaí Díreacha, Tarraingt siar agus Cógas-Chinicíocht." Exp Clin Psychopharmacol 17: 205-216. 2009.