Nuair a Glaoch ar Do Síciatraí nó Téigh chuig an Seomra Éigeandála
De réir mar a leanann tú i dtreo cobhsaíochta, d'fhéadfadh go mbeadh amanna ann nuair is gá duit glaoch ar do síciatraí go práinneach chun ceapachán breise a bhunú nó téigh go dtí an seomra éigeandála, ach cén chaoi a bhfuil a fhios agat cathain?
Déanfaimid iniúchadh ar na hairíonna agus na staideanna a d'fhéadfadh a bheith ag iarraidh glaoch ar do shíciatraí nó ar thuras chuig an seomra éigeandála agus conas cabhrú le daoine a bhfuil baint acu leo sa chás seo.
Míochaineacha
Déan teagmháil leis an tocsaineacht agus le hairíonna ródháileog ar aon leigheasanna atá á dtógáil agat. Má fhorbraíonn aon cheann de na hairíonna seo, glaoch ar do síciatraí láithreach. Ina theannta sin, má bhíonn fo-iarsmaí cógas intuartha nó cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, déan teagmháil le do shíciatraí láithreach.
Comharthaí Síciatracha
Dóibh siúd a bhfuil neamhord bipolar acu , tá sé tábhachtach go bhfeiceann tú do shíciatraí láithreach má tá eachtra bipolar géar agat, cibé acu sin a bhfuil sé nó aici, go bhfuil sé bréagach , nó go bhfuil eipeasóid ann le gnéithe measctha . I measc staidéir phráinneacha eile, de réir staidéar 2008 in Iris na Síciatraithe Cliniciúil tá:
- Féinmharúlacht
- Ionsaí
- Deacrachtaí dlíthiúla
- Míchumas feidhmeach
- Mífheidhmiú agus fadhbanna oibre
- Fadhbanna pósta
Ar ndóigh, níl an liosta seo neamhchinntitheach ar gach rud. Má fhorbraíonn tú aon chomharthaí imní nua nó imní pearsanta, déan teagmháil le do shíciatraí.
Lorg Aire Leighis láithreach
Má tá tú ag smaoineamh ar fhéinmharú nó ar dhíobháillí féin, déan aire leighis láithreach a fháil trí dul chuig an seomra éigeandála nó glaoch ar 911.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat faoi acmhainn iontach aitheanta, ar a dtugtar an tAcht um Chosc faoi Fhéinmharú Náisiúnta ar féidir teacht ar 1-800-273-TALK.
Plean a bhunú le do Síciatraí
Tá roghanna ag an chuid is mó de na síciatraithe maidir le cathain le ceapachán a chur ar bun, nuair a bhíonn siad á gcur ar aghaidh go díreach nó nuair a théann siad go díreach chuig seomra éigeandála.
Pléigh na polasaithe seo le do dhochtúir ar do chéad choinne.
Know Yourself
Faigh do chuid comharthaí rabhaidh a fhiosrú-do bhratacha dearga pearsanta le haghaidh sciathán giúmar. Iarraidh cruinniú le do shíciatraí a luaithe is féidir má dhéantar aon fhorbairt.
Do Arna Grá
Má tá neamhord bipolar ag cara nó le grá amháin, le chéile is féidir leat cur síos a dhéanamh ar phlean anois maidir le cásanna éigeandála agus géarchéime a láimhseáil.
Cé nach féidir le síciatraí cara nó grá amháin faisnéis a nochtadh duit, is cinnte go dtig leat teagmháil a dhéanamh leis an síciatraí chun imní a chur in iúl agus comhairle a lorg chun staid deacair a láimhseáil.
Má tá drochamhras ort go bhfuil aon chineál ceist sláinte meabhrach agat, déan iarracht idirghabháil a dhéanamh agus cabhrú leo. De réir an Chumainn Síceolaíochta Mheiriceá, tá comharthaí anseo ar "ghéarchéim mhothúchánach":
- Faillí sláinteachais an duine (m.sh. gan cith)
- Codlata ar bhealach níos lú ná níos mó ná mar is gnách
- Meáchan nó caillteanas suntasach
- Laghdú ar fheidhmíocht ag an obair nó ar scoil
- Athrú suntasach ar an giúmar cosúil le mothú níos irritable, feargach, imníoch, nó brónach
- Tarraingt siar as gnáthghníomhaíochtaí nó tascanna agus caidrimh
I measc na n-airíonna imní eile tá paranoia nó má tá claonadh amhairc nó cluasa teachtaireacha ag féachaint air nó ag éisteacht le rudaí eile ní dhéanann daoine eile.
Ní chuimsíonn an liosta seo san áireamh, áfach, mar sin lean do chuid gut má tá imní ort go bhfuil gá le cabhair síciatrach le grá amháin.
Más gá do chara do chúnamh a aimsiú gairmiúil sláinte meabhrach, is smaoineamh maith é do luí a spreagadh chun labhairt lena dochtúir cúraim phríomhúil. Mar an gcéanna, d'fhéadfadh sé go mbeadh áit oibre duine ina chuidiú má tá clár cúnaimh fostaithe acu, ar a dtugtar EAP.
Foinsí:
Cumann Síceolaíochta Mheiriceá. Conas cabhrú le géarchéim mhothúchánach.
Jain R. Neamhord bipolar a bhainistiú ó shuímh phráinneacha le teiripe cothabhála. J Clin Psychiatry. 2008 Mar; 69 (3): e7.