Má cheapann tú go bhfuil do phósadh i dtrioblóid, is dócha gurb é
Tá gach caidreamh pósta uathúil. Mar sin féin, tá comharthaí rabhaidh agus bratacha dearga ann a léiríonn fadhbanna tromchúiseacha sa phósadh. Má fhaigheann tú féin i bpósadh leis na hábhair imní seo, ná déan neamhaird orthu! Ná cuir do chinn sa ghaineamh isteach agus smaoineamh ar na fadhbanna seo a théann díreach. Is minic nach mbeidh siad! Caithfidh tú a bheith in éineacht le do chéile.
Is comhráiteanna crua ach is gá iad seo.
"Bunlíne: Tá súil agam go bhfuil gach duine agat i bpóstaí sásta ach a bheith macánta, níl aon phósadh foirfe. Díreach a bheith cliste, obair a choinneáil ar do phósadh beo agus spreagúil ach ná cuir do cheann sa ghaineamh má tá bratacha dearga ag fás sa ghaoth. " Silvana D. Raso i HuffingtonPost.com "Trouble in Paradise? Conas a Insint Má tá Colscaradh Ar Fís". (2012).
Seo cuid de na comharthaí rabhaidh níos coitianta de phósadh trioblóideacha.
- Tá an bheirt agaibh mórán mór.
- Tá tú ag tarraingt siar óna chéile nó an rolla súl a úsáid go leor.
- Ní chomhracann tú cothrom.
- Gheobhaidh tú féin na hargóintí céanna ar na rudaí céanna arís agus arís eile.
- Tá do chuid troideanna níos airde as rialú nó le cluichí screamála.
- Is cosúil go bhfuil mothú neamhdhíobhálach idir an dá cheann
- Tosaíonn duine amháin nó an bheirt agaibh a dhíspreagadh go mothúchánach
- Bíonn tú ag troid go minic os comhair do na páistí
- Tá a lán nitpicking ar siúl idir an bheirt agaibh.
- Ní thaitin leat do chuid ama le chéile a thuilleadh. Is fearr le do chéile am saor in aisce a chaitheamh ar shiúl uait go rialta.
- Níl aon rud deas agat a rá lena chéile.
- Ní labhairt leat lena chéile faoi do chuid fadhbanna nó mothúcháin.
- Ní urramaíonn tú a chéile ná tú féin ná ceann eile.
- Tá míchothromaíocht idir tú araon a bhaineann le róil inscne nó le cinnteoireacht
- Ní cosúil go n-aontaíonn tú ar spriocanna agus luachanna.
- Níl muinín agat ar a chéile agus braitheann tú amhrasach.
- Tá an leibhéal intimacy ghnéasach i do phósadh íseal nó nach bhfuil aon chor ar bith.
- Tá teasing tar éis éirí díobhálach.
- Coinníonn do pháirtí rúin.
- Sílim go bhfuil tú ag fáil tinn nó má tá gearáin fhisiceacha agat mar gheall ar strus pósta
- Ní dhéanann tú am ar a chéile agus le haghaidh taithí nua le chéile
- Is fearr le do chéile labhairt nó téacsanna a dhéanamh ar fhón póca a choimeádtar príobháideach.
- Tá do chéile i dteagmháil go minic le sean-bhuachaillí nó le cailiní le meáin shóisialta.
- Déanann do chéile iarracht duit a leithéidí ó do theaghlach agus do chairde.
- Fágann tú amach go bhfuil do chéile á luí faoi airgead, tá sé níos mó ná mar is gnách, seithí airgead nó airgead á rialú agat.
- Tá tú níos sásta nuair a bhíonn do chéile amach ón mbaile le haghaidh tráthnóna, cruinniú, nó le haghaidh turas gnó.
- Tuigeann tú go bhfuil mí-úsáid mhothúchánach agus / nó fisiceach ann i do phósadh.
- Measann ceann amháin nó an bheirt acu go bhfuil siad ag tarraingt nó a ndearnadh céim orthu - sa saol fíor nó ar líne, go fisiceach nó go mothúchánach.
"Is é an t-acras pósta ar cheann de na fadhbanna is minice a bhíonn i gceist agus a chuireann isteach ar dhaoine. Bíonn deacrachtaí ag gach duine atá pósta, ach le haghaidh cuid acu, bíonn na deacrachtaí sin ag teacht ar an bpointe go mbíonn na comhpháirtithe díomá agus a chuireann isteach ar a bpóstaí agus b'fhéidir go dtiocfadh leo a cheistiú an bhfuil siad ag iarraidh leanúint ar aghaidh ag pósadh. Tá anacair phósta an-éadrom agus na bealaí ina ndéantar fadhbanna pósta a dhul chun cinn a dhéanamh go minic, is féidir le rudaí dul ó dhroch go dtí níos measa. Mar sin féin, is féidir an chuid is mó de na póstaí seo a athrú a bheith sásta. Uaireanta is féidir le daoine na hathruithe seo a dhéanamh ar a gcuid féin, ach is minic a bhíonn gá le teiripeoir lánúin. " Díobháil Phósta ó láithreán gréasáin Cumann na Pósadh agus Teiripe Teaghlaigh Mheiriceá (www.AAMFT.com)
Ná Fan ort Cabhair Gairmiúil a Lorg
Chun an chuid is mó as comhairleoireacht pósadh a fháil, ná fan go dtí go mbeidh do phósadh á dheisiú chun cabhair ghairmiúil a fháil. Is féidir le teiripeoir pósadh oilte a bheith i do phósadh. Is féidir leis an duine seo tú a threorú tríd an gcumarsáid dhian a theastaíonn chun do phósadh a fháil ar ais. Ní ghlacfaidh teiripeoir taobh (taobh istigh de réasún), cabhrú le sábháilteacht agus nasc a chruthú agus cabhrú leat le patrúin cumarsáide diúltacha. Nuair a thagann na hiarrachtaí féin gan na fadhbanna a dhíol, is smaoineamh maith é cabhair ghairmiúil a lorg.
* Airteagal arna nuashonrú ag Marni Feuerman