Is cuid dosheachanta an saol é bás agus bás. Cibé an bhfuil do bhás féin agat nó bás duine éigin a bhfuil grá agat, is cinnte gurb é (chomh maith le cánacha, mar sin deir siad) go dtiocfaidh bás isteach i do shaol. Ach fiú leis an gcinnteacht sin, tá a lán cinnte fós nach bhfuil siad ullamh le déileáil le bás agus leis an gculaingt a leanann caillteanas grá amháin.
Ach ní chiallaíonn sin nach féidir leat a bheith ullamh.
An Domhain Fad saoil
Is beagán paradacsa é go bhfuil níos mó rathúla agat ag dul in aois sláintiúil agus fad saoil a bhaint amach, beidh an bás níos mó mar chuid de do thaithí saoil. De réir mar a fhásann gach duine againn níos sine, táimid ag dul i ngleic le cairde agus teaghlach níos mó agus níos mó a dhéanfaidh pas a fháil de bharr timpiste, breoiteachta, nó go seanaoise. An níos sine a fhaighimid, is mó a bheidh a fhios againn le galair ainsealacha agus teirminéil. Ceann de na heispéiris choitianta dóibh siúd atá gafa neamhullmhaithe don réaltacht seo ná dúlagar, rud nach bhfuil ionadh coitianta i seanaois. Is scileanna réamhghníomhach réamhghníomhach agus iarracht sláinte mheabhrach a léiríonn conas atá tú ag dul i ngleic leis an mbás ba chóir dúinn go léir a bheith ag obair i dtreo.
Saineolaithe maidir le Déileáil le Bás agus le Báis
Dealraíonn sé go bhfuil roinnt daoine a fhaigheann sé go héasca níos éasca a bheith i síocháin le bás, cibé acu roimh ré nó ag deireadh saol fada.
Mar gheall ar an méid a tháinig mé i mo thaithí, is é tuairim spreagthach amháin faoi bhás a choimeádann mé ag teacht ar ais ná scéal faoi bhuachaill beag a fuair bás. Téann an scéal sin go ndearna máthair an bhuachaill beag paidir simplí a chuaigh rud éigin mar seo:
"A chara Sam, Go raibh maith agat as an onóir a bheith ar do mháthair. Bhí go leor spraoi againn. Is breá liom tú. Guí orainn."
Coinnigh mé ag filleadh ar an scéal seo toisc go bhfuil mé buíoch as an mbealach seo chun smaoineamh ar bhás. Tá súil agam go mbeidh mé in ann an leibhéal síochána agus tuisceana seo a bhaint amach nuair a bhíonn bás grá agam. Is cosúil go sláintiúil domsa.
Dúirt sé sin, cé gur saineolaí i bhfad saoil é, níl aon saineolaí orm faoi bhás agus ag fáil bháis. Mar sin, tagróidh mé tú chuig acmhainn shaineolaithe a fhéadfaidh tú a thosú ar an mbealach chun tuiscint níos fearr agus cur chuige níos fearr a fháil maidir le saol agus bás.
Acmhainní chun an Próiseas Éagothraithe a ullmhú agus a chóipeáil
Is sraith chuimsitheach acmhainní é an Próiseas Dying atá i gceist chun cuidiú leis an bpróiseas ag fáil bháis a aithint agus dul i ngleic leis an bpróiseas ag fáil bháis, bíodh sé de réir a chéile nó go tobann. Is éard a dhéanfaidh mé é a spreagadh duit dul i ngleic le coincheapa agus le réaltachtaí an bháis agus ag fáil bháis anois. Bíodh plean agat maidir leis an gcaoi a dtiocfaidh tú le bás agus ag fáil bháis agus cad a chuirfidh tú in iúl duit féin nuair a théann grá grá ar shiúl. Déanfaidh sé do shaol agus do shaol saoil ach an oiread sin.