Chronophobia nó Fear an Am

Is éard atá i gceist le cróipóibeas an eagla ar an t-am a tharlaíonn, de ghnáth, toisc go mbíonn eagla ar dhaoine go bhfuil a gcuid ama ar an Domhan teoranta nó go bhfuil trioblóide acu a rith. Cé nach bhfuil an t-am go hiomlán coincréite, d'fhéadfadh cuid a mheas mar chineál "phobia sonrach", cosúil le cait nó nathair a bheadh ​​ag eagla ar dhuine.

Cé a fhaigheann Chronophobia?

Bíonn taithí ag cuid de na pobail chronophobia, eagla an ama, níos mó ná daoine eile.

Go deimhin, ós rud é go bhfuil sé chomh coitianta i bpobal na bpríosún is minic a dtugtar "neurosis príosúin" air. Féadfaidh daoine aosta, chomh maith le daoine atá os comhair galair chríochnaitheacha a bhfuil imní orthu go bhfuil a gcuid ama ar an Domhan teoranta, d'fhéadfadh an eagla seo a bheith ann freisin. Bíonn am ina n-namhaid, agus tá eagla orthu mar go dtiocfaidh a bhás dá bharr.

Uaireanta tugann eagla an ama uaireanta i ndiaidh tromchúiseacha cosúil le tubaiste nádúrtha, go háirithe má tá cur isteach mór ar an ngnáthamh laethúil. Tá sé réasúnta coitianta freisin i measc na marthanóirí longraic agus daoine eile atá gafa i gcás ard-imní gan aon mhodh aitheanta chun rian a bhaint as an t-am. Go deimhin, baineadh úsáid as an tuiscint ar thodhchaí neamhfhorghabhála roimhe seo mar chritéir dhiagnóiseach amháin maidir le neamhord strus iar-thrámaí (PTSD).

Comharthaí

Is éard atá i gceist leis an chronophobia ná tuiscint a dhéanamh ar an bhforghabháil ina luíonn an t-am chun dlús a chur nó mallú.

Forbraíonn cuid daoine patrúin smaointe ciorclach, smaointe rásaíochta , agus comharthaí neamhord obsessive-compulsive. Is minic a luann príosúnaigh síos na laethanta go dtí go n-scaoilfear iad.

Bíonn scaoll, imní agus claustrophobia ag a lán íospartach freisin, a bhfuil comharthaí coitianta den chuid is mó de phobias chomh maith le frithghníomhartha coitianta le tráma.

Is minic a thuairiscítear ionsaithe scaoill, sweating, giorra anála, agus fiú smaointe a bhíonn ag fulaingt go leanúnach, ach i gcásanna móra amháin.

Cóireálacha

I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an chronophobia neamhchóireáilte aonrú, dúlagar, agus smaointeoireacht níos neamhoird a bheith mar thoradh air. Tá sé tábhachtach comhairle a lorg ó ghairmí sláinte meabhrach cáilithe a luaithe is féidir. Freagraíonn Chronophobia go maith le cóireálacha caighdeánacha phobia mar theiripe iompraíochta cognaíocha agus hypnotherapy. Toisc go bhfuil sé nasctha go dlúth le neamhoird eile, áfach, is fearr na coinníollacha comhthráthacha a dhiagnóiseadh agus a chóireáil ag an am céanna.

I roinnt cásanna, féadfaidh síciatraithe cógais a fhorordú, ach is é síciteiripe an príomhchóireáil do phobias.

Cosc

Ó tharlaíonn go minic go mbíonn cúinsí nach féidir a rialú go hiomlán, mar bhreoiteacht, go bhfuil sé deacair cosc ​​a chur ar eagla an ama. Tá teicnící ginearálta imní agus bainistíochta struis níos mó ann freisin.

Foinse:

Cumann Síciatrach Meiriceánach. (2013). Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird mheabhrach: DSM-5 ™ (5ú ed.) . Arlington, VA: Foilsitheoireacht Síciatrach Meiriceánach, Inc.