Is féidir Fiú an Smell a bheith ina Triogán le haghaidh Alcóil
Glaoch orthu "gar beoir" agus d'fhéadfadh sé a bheith níos gaire ná mar a cheapann tú.
Tugtar rabhadh dóibh siúd atá ag iarraidh staonadh ó alcól i gcoinne úsáid beoir neamh-alcóil; anois d'fhéadfadh go mbeadh fianaise eolaíoch ann chun tacú leis an mhoilliú.
Tá cúiseanna éagsúla ann a chinneann daoine gan iarracht a dhéanamh ar an beoir neamh-alcóil mar a thugtar air más mian leo fanacht sober. Is é an chúis is minice a thairgtear an tubaist a sheachaint.
Seachas ar an bhfíric go bhfuil méid beag alcóil ann go bhfuil beagán alcóil ann, tá staidéar nua ann anois a thacaíonn leis an teoiric go bhféadfadh sé athshlánú a dhéanamh chun alcóil a aisghabháil.
Is féidir le Boladh Beoir a bheith ina Triogán
I staidéar taighde amháin, tuairiscíonn foireann de eolaithe California go bhféadfadh boladh a bheith go leor chun cravings a spreagadh agus athsholáthar ina dhiaidh sin i measc alcóil áirithe.
Ina gcuid turgnaimh saotharlainne, cuireadh oilte ar radaigh chun alcól a fhéin-riaradh nó le substaint bhána, bán a dtugtar caineinín nuair a bhualadh siad oráiste nó banana. Baineadh úsáid as boladh banana nuair a chaith na francaigh an alcól, agus cuireadh boladh an oráiste orthu nuair a bhraith na francaigh an cinéine.
Féadfaidh an dá alcól agus réamh-mheastóireacht alcóil leibhéil ceimiceán inchinn a dtugtar leibhéil dopamine a ardú, a bhfuil ról acu i mothúcháin éillithe agus pléisiúir, de réir na n-imscrúdaitheoirí. D 'aimsigh na taighdeoirí méadú ar dhopamine i gcraillí na francaigh roimh agus tar éis na "géaga a bhaineann le halcól" a chur orthu.
Tuairim agus Iompar Féin?
Tá baol amháin ag forbairt na ndearcadh agus an iompraíocht chéanna agus ól NA Beoir á n-úsáid mar a úsáidtear le linn na rudaí fíor a ól. D'fhéadfadh an toradh seo cabhrú leis an bhfeiniméan sin a mhíniú.
Luadh eolaithe ar staidéar California mar chéim thábhachtach i bhforbairt féideartha cógais a d'fhéadfadh cosc a chur ar athshlánú.
Fágfaidh an oiread sin agus 90 faoin gcéad d'alcóil athshlánú amháin sna ceithre bliana tar éis dóibh deireadh a chur le hól, de réir staitisticí ón Institiúid Náisiúnta maidir le Mí-Úsáid Alcóil agus Alcólacht.
Fan Away Más mian leat fanacht Sober
Dúirt an Dr Friedbert Weiss ó Institiúid Taighde Scripps i La Jolla, California, "Is é seo an tábhacht a bhaineann leis an staidéar seo: soláthraíonn sé uirlis iontaofa a ligeann dúinn meicníochtaí inchinn agus córais neurochemical a fhiosrú ionas gur féidir linn cur chuige níos oideachasúla a fháil míochainí éifeachtacha a aimsiú. "
Idir an dá linn, is é an chomhairle is fearr dóibh siúd atá ag iarraidh fanacht sober ná fanacht ar shiúl ó rud ar bith a bhraitheann fiú mar alcól.
Níl sé mar chuid de Stíl Mhaireachtála saor ó Dhrugaí
Ar cheann de na bealaí a mholtar saineolaithe a aisghabháil chun sobriety a athshlánú agus a chothabháil ná stíl mhaireachtála saor ó dhrugaí a fhorbairt ina n-athraíonn an duine atá ag iarraidh fanacht sober ghníomhaíochtaí sláintiúla d'iompar ón am atá thart.
Faightear le go leor daoine i dtéarnaimh go gcaithfidh siad cairde nua a dhéanamh gan a bheith gan a bheith acu agus gan a bheith ag fanacht lena sean-chairde ól más mian leo fanacht sober.
Tá sé ag cothabháil do stíl mhaireachtála d'aois, gan a bheith ag forbairt ceann nua ag suí thart ar ól in aice le beoir leis na daoine céanna sna háiteanna céanna a d'úsáid tú as deoch.
"Deirim do dhaoine an beoir neamh-alcóil mar a thugtar air mar an phlá a sheachaint," a dúirt ball amháin de chuid grúpaí tacaíochta fadtéarmacha. "Ar dtús, níl sé fíor-neamh-alcóil, tá méid beag alcóil ann a d'fhéadfaí athsholáthar a dhéanamh ar roinnt díobh féin."
"Ar an dara dul síos, tá sé cosúil le bheith ag imirt le dóiteáin," a dúirt sé. "Go luath nó ina dhiaidh sin tá tú ag dul a dóitear. Tá a rá," má tá tú ag crochadh timpeall an bharbóra fada go leor, go luath nó ina dhiaidh sin beidh tú ag dul i ngleic. " Tá an rud céanna fíor le beoir garbh. Feicthe agam go dtarlóidh sé ró-uaire. "
Foinsí:
Katner, SN, et al. "Cuireann iompraíochtaí olfactory a bhaineann le eatánól athsholáthar ar iompar atá ag lorg eatánól tar éis díothaithe agus modhanna dopamine eischeallacha a mhodhnú sa núicléas accumbens." Alcólacht: Taighde Cliniciúil agus Turgnamhach , 23 (11), 1751.