Ag Déileáil le Iompraíochtaí Defiant Oppositional in Children

Is féidir le saol an teaghlaigh a bheith frustrach agus sceite nuair a bhíonn leanbh agat a thaispeánann iompraíochtaí dúshlánacha idirghníomhacha go minic. Ach tá bealaí ann chun an scéal a dhéanamh níos fearr. Is é an t-eochair ná tuiscint a fháil ar an áit a dtagann an iompar agus a bheith réidh le gníomhartha naimhdeacha nó dícheartaithe a láimhseáil.

Fuair ​​staidéir fiú go gcomhlíonann aon áit ó 45% go 84% de leanaí agus ógánaigh le ADHD na critéir dhiagnóisí iomlána don Neamhord Defiant Oppositional .

Is dócha go dtéann na páistí seo le tuismitheoirí, ag gníomhú go hiontach agus a bheith spreagach. Is deacair go minic go mbainfidh siad deacracht ar mhothúcháin a bhainistiú agus a rialú agus a bheith frustrated agus feargach go héasca.

D'fhonn a bheith in ann déileáil leis na hiompraíochtaí seo go laethúil, ní mór do thuismitheoirí a bheith ullamh. Ar an mbealach seo is féidir leat freagra a thabhairt ar dhíspreagadh do pháiste ar bhealach atá cabhrach seachas imoibríoch agus is féidir leat aon rud a rá nó a dhéanamh a chuirfidh an t-aimhdeas idir tú féin agus do leanbh.

Anseo thíos tá roinnt céimeanna is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú le hiompraíochtaí coimhdeacha do pháiste a laghdú agus do chaidreamh tuismitheora-leanaí a fheabhsú.

Féinchúram

D'fhéadfadh sé go bhfuil sé cosúil le cúram féin a chur ar an gcéad liosta seo chun feabhas a chur ar iompar do pháiste, ach is féidir le leanbh a thuismitheoir le ADHD tú a bheith ag mothú ídithe, béim, nó brónach mura dtógann tú aire duit féin. Sa stát sin, is dóichí go dtéann tú i do fhreagra ar do pháiste ar bhealach a dhéanfaidh an scéal níos measa.

Trí bheith láidir duit féin, beidh tú i riocht níos fearr chun cabhrú le do leanbh.

Muraigh Do Freagra

Is féidir le hiompraíocht dhifriúil dochar a dhéanamh ar an othar is mó daoine. I gciorcad na frustrachas, is féidir go mbeadh sé éasca rud éigin a rá beidh muid brón orm. Ina áit sin, dul isteach ar an anáil ag glacadh anáil dhomhain agus ag comhaireamh go 10 (nó níos airde!) Sula ndéantar imoibriú ort.

Bain úsáid as an mhoill chun tú féin a bhailiú agus an bealach is fearr chun an cás a fhreagairt. Nuair a bhíonn do mhac nó iníon ag gníomhú as rialú, ní mór duit nó sí a bheith ar an socair sa stoirm.

Gabháil Do Leanbh Dea-Ghaeilge

Déan iompar do pháiste le moladh. Déan é nó í a bheith "go maith." Lipéad a dhéanamh ar na hiompraíochtaí dearfacha a fheiceann tú ("Go raibh maith agat as comhoibriú."). Córais luach saothair a chur ar bun a threisíonn na hiompraíochtaí dearfacha seo. Tá sé níos éifeachtúla i gcónaí luach saothair agus dreasachtaí a úsáid roimh phionós . Aithním gur féidir go mbeadh ort luach saothair níos mó agus níos cumhachtaí a úsáid le haghaidh leanbh le ADHD chun cabhrú le spreagadh a dhéanamh. B'fhéidir go gcaithfidh tú na luach saothair a athrú go tréimhsiúil chun do leanbh a bhfuil suim acu a choinneáil.

Bí Othair agus Tuisceana

Uaireanta, beidh páistí a bhfuil frustrachas nó teipeanna arís agus arís eile ag tosú ar balk ag imthosca ina mbíonn eagla orthu go dteipeann orthu arís. Sna cásanna seo, bíonn sé ina impulse uathoibríoch do leanbh freagairt leis an bhfreasúra chun gortú a sheachaint. Bí ar an eolas faoi an straitéis seo déileáil agus a bheith ag obair go comhfhiosach chun deiseanna rathúla a thabhairt do do pháiste. Uaireanta, tá tascanna is cosúil go simplí dúinn thar a bheith deacair do leanbh le ADHD.

Bronntar saothair chrua, iarracht agus dul chun cinn, seachas díriú ar an toradh amháin.

Tairiscintí Inghlactha a Thairiscint

Tugann roghanna a thairiscint leibhéal áirithe rialaithe do do leanbh ar chásanna agus cabhraíonn siad le comhlíonadh a spreagadh. Má cheapann tú é, líonann mórán de lá an lae le treoracha ó dhaoine fásta. Nuair a chuirtear in iúl do dhuine i gcónaí cad é atá le déanamh - go háirithe leanbh a bhfuil sé in ann a bheith in aghaidh an choimhthíocha sa chéad áit - féadfaidh sé nó sí tús a chur go huathoibríoch le argóint. Cuardaigh cásanna inar féidir leat do pháiste a chumasú trí roghanna a sholáthar seachas ordú. Mar sin, in ionad a rá, "Tá sé in am do chuid obair bhaile a dhéanamh anois," déan iarracht: "Ar mhaith leat do chuid obair bhaile a thosú anois nó tar éis duit sneaiceanna a bheith agat?"

Ag súil le soiléiriú

Bíodh rialacha soiléire agus comhsheasmhach agat agus déan cinnte go dtuigfidh do leanbh iad. Luaigh an iompar a bhfuil tú ag súil leis an iompar diúltach a fheiceáil.

Coinneáil na dTréithe Laethúla

Freagraíonn gach páiste go maith le gnáthaimh, agus do na páistí le ADHD, tá gnáthamh laethúil comhsheasmhach ríthábhachtach ós rud é go n-aithneoidh an méid atá le tarlú ina dhiaidh sin cuidíonn sé rudaí a choinneáil go cothrom intuartha agus níos lú.

Sceideal aon uair amháin

Mar thuismitheoirí, is minic a bhíonn muid i ról an fhorfheidhmithe, ach tá sé tábhachtach dúinn tógáil ar bhonn rialta ach le bheith ag ár leanaí - ag éisteacht agus ag taitneamh a bhaint as agus a scíth a ligean le chéile. Déan iarracht chun am speisialta a sceidealú. Mar sin, is minic a bhíonn páistí le ADHD ag dul i mbun idirghníomhaíochtaí sóisialta diúltacha mar gheall ar a n-iompraíochtaí coimhdeacha spreagúla. Féadfaidh tionchar níos cumhachtaí a bheith ag gníomhaíochtaí níos dearfacha leat ar a n-iompar foriomlán.

Cumarsáid a dhéanamh le Do Dhochtúir Leanaí

Má tá iompar frithshóisialta ag éirí níos deacra, bí cinnte go bhfuil tú ag plé le dochtúir an linbh. Tá sé tábhachtach a bhaint amach le haghaidh cabhair agus tacaíocht, go háirithe nuair a thosaíonn ar bhraitheann rudaí amhail is go bhfuil siad ag éirí amach. Le tacaíocht, is féidir leat tosú ar athruithe a dhéanamh, cabhrú le do leanbh rath níos mó a fháil, agus an saol teaghlaigh a dhéanamh níos sásúil!

Foinse:

Russell A. Barkley, PhD. Ag tabhairt faoi chúram ADHD: An Treoir iomlánach, údarásach do thuismitheoirí. Preas Guilford. 2005