Teiripe éifeachtach do shiondróm Tourette
Teiripe is ea oiliúint aisiompála gnáth a d'fhéadfadh a bheith éifeachtach chun cóireáil iompar deacair a dhéanamh de bharr roinnt coinníollacha. Ceann de na cinn seo ná siondróm Tourette , arb é is sainairíonna éiceanna fisiceacha nó ó bhéal, mar shampla blinking, scamach scornach, athchruinneoga athrá.
D'fhéadfadh daoine a bhíonn ag déileáil le hairíonna na n-orduithe rialaithe impulse ar nós trichotillomania (gruaige-tarraingt) agus piocadh craiceann paiteolaíocha leas a bhaint as oiliúint aisiompála gnáth, atá comhdhéanta de na ceithre phríomhghné seo.
Oiliúint Feasachta
Úsáidtear oiliúint feasachta chun aird níos mó a thabhairt ar thíolaí agus ar iompar eile ionas gur féidir leis an duine a bhfuil tionchar acu féin-rialú níos fearr a fháil. De ghnáth déantar oiliúint feasachta i roinnt céimeanna níos lú:
- Agus é ag faire féin i scáthán, déantar cur síos mionsonraithe ar an duine gach uair a dhéanann sé iompar a bhaineann lena riocht - ag tarraingt a chuid gruaige, mar shampla, nó a shúile a bhrú.
- Cuirfidh an teiripeoir in iúl don duine aon uair a dhéanfaidh sé an tic nó an t-iompraíocht arís agus arís eile go dtí go mbeidh an duine in ann an iompar a thabhairt dó féin.
- Foghlaimíonn an duine an rabhadh is luaithe a aithint go bhfuil tic nó iompar impulsive ar siúl. Is féidir leis na comharthaí rabhaidh seo a bheith ina n-iarrachtaí, braitheachtaí nó smaointe.
- Aithníonn an duine na cásanna go léir ina dtarlaíonn an tic nó an iompar impulsive.
Freagra Iomaíochta a Fhorbairt
Nuair a bheidh dea-fheasacht forbartha ag an othar ar a thic nó a iompar spreagúil is é an chéad chéim eile ná freagairt iomaíochta a fhorbairt - gníomhaíocht a bhí i gceist leis an sean-tic nó iompar impulsive a athsholáthar.
De ghnáth, tá an freagra iomaíochta os coinne an iompair tic nó iompraíochta agus is é an rud is féidir a dhéanamh níos faide ná cúpla nóiméad amháin. Mar shampla, d'fhéadfadh freagra iomaíochta ar tharraingt gruaige a lámh a chur isteach i ndorn agus iad a choinneáil go docht leis an gcomhlacht. Féadfaidh duine éigin a mharaíonn a theanga arís agus arís eile go bhféadfadh sé a liopaí a sparán ina ionad.
Is é an cuspóir eile atá le freagra iomaíochta ná gur gníomhú é nach dócha go dtabharfadh daoine eile faoi deara.
Spreagadh Foirgníochta
Chun cosc a chur ar thógálacha agus iompraíochtaí spreagúla ó teacht ar ais, spreagtar do dhaoine atá faoi oiliúint aisiompála gnáth liosta de na fadhbanna a dhéanann a n-iompraíocht a dhéanamh. Iarrtar ar thuismitheoirí agus ar chairde an duine a mholadh dá n-éachtaí go dtí seo. Ina theannta sin, is minic a bheadh sé ina chuidiú do dhaoine a gcumas a nochtadh chun tics nó iompraíocht spreagadh a chosc do dhaoine eile.
Ginearálú Scileanna Nua
Sa chéim seo den chóireáil, spreagtar do dhaoine a gcuid scileanna nua a chleachtadh i gcomhthéacsanna éagsúla, ní hamháin iad siúd a bhfuil siad máistreacht go dtí seo. Is é rud amháin a fhoghlaim le tic a mhúchadh i sábháilteacht choibhneasta oifig an dochtúir. Is é atá níos dúshlánach ná pointe a bhaint amach nuair a bhíonn sé éasca le hiompar impulsive a rialú nuair a bhíonn sé i ndáiríre ar an saol fíor: sa bhaile, sa obair, sa scoil, agus in áiteanna poiblí eile.
Foinsí:
Woods, DW, agus Miltenberger, RG "Reversal Habit: Athbhreithniú ar Iarratais agus Athruithe". Iris Teiripe Iompair agus Síciatracht Thurgnamhach 1995 26: 123-131