Fachtóirí Fiseolaíocha a Bhaineann le Hangover
Tá fachtóirí éagsúla ina chúis le hangovers, lena n-áirítear éifeacht dhíreach alcóil ar chórais an chomhlachta chomh maith le fachtóirí eile a bhaineann le hiompar óil.
Cé go n-eascraíonn éifeacht dhíreach alcóil iomarcach ar an gcomhlacht an chuid is mó mí-áthais, is féidir le hairíonna eile alcól a tharraingt siar ón gcomhlacht, éifeachtaí meitibilítí a tháirgtear nuair a dhéantar alcól a chaitheamh, ceimiceáin eile i ndeochanna alcólacha, iompar a bhaineann le hól, agus saintréithe pearsanta an deochóra.
Éifeachtaí Díreach Alcóil
Tá roinnt bealaí ann go gcuireann alcól go díreach le comharthaí an fhuil :
- Díhiodráitíodh agus Éagothroime Leictrilít - Toisc go n-ídíonn tomhaltas alcóil táirgeadh fual ina gcúisíonn sé an comhlacht a dhíhiodráitiú - rud a fhágann go leor comharthaí folach coitianta, lena n-áirítear tart, laige, triomacht na seicní múcasacha, meadhrán, agus éadrom. Ós rud é go dtarlóidh sweating, vomiting, agus buinneach freisin mar thoradh ar ól iomarcach, is féidir leis an gcomhlacht sreabhán breise agus electrolytes a chailleadh.
- Imbhuailtí Gastrointestinal - Déanfaidh iomarca alcóil an boilg agus an intestí a ghéilleadh agus is cúis le athlasadh na líneála boilg agus go gcuirfear moill ar fholmhú boilg. Is féidir le alcól freisin ae sailleacha, aigéad gastreach, agus secreachtaí pancreatacha agus intestinal a tháirgeadh - is féidir go léir a bheith ina chúis le pian bhoilg, nausea, agus vomiting.
- Siúcra Fola Íseal - Is féidir le tomhaltas alcóil cosc a chur ar tháirgeadh glúcóis sa chorp agus ídíonn na cúlchistí glúcóis atá stóráilte san ae. Toisc gurb é glúcóis príomhfhoinse fuinnimh an inchinn, is féidir le siúcra fola íseal na hairíonna a bhaineann le tuirse, laige agus suaitheadh giúmar a thógtar le linn na gcraiceán a tháirgeadh.
- Cur isteach ar Rithimí Codlata agus Bitheolaíochta Eile - Is gnách go mbíonn codladh alcóil níos faide ná caighdeán níos boichte ná gnáthchodladh. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis leis an tuirse a bhí le linn brú. Is féidir leis an alcól cur isteach ar rithim teocht laethúil an chomhlachta, secretion oíche hormóin fáis agus scaoileadh cortisol - is féidir le gach ceann acu comharthaí cineál "scaird lag" a tháirgeadh le linn fola.
- Tinneas cinn - Is féidir go dtiocfadh leathnú na soithigh fola (vasodilatation), a d'fhéadfadh tinneas cinn a bheith mar thoradh ar mheisciúlacht alcóil. Bíonn tionchar ag an tomhaltas alcóil freisin ar histamine, serotonin, agus prostaglandins - smaoinigh hormóin le cur chun cinn.
- Tarraingt siar alcóil - Bíonn an tromchúiseach ag ól tromchúiseach ar an néarchóras lárnach. Nuair a tharraingítear siar alcól, is féidir leis an lárchóras néaróg dul i riocht neamhghabhálach ar róthrághníomhaíocht nó i stát "overdrive". D'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis leis an tremors agus an croí tapa a bhaineann le crochadh. Déanann go leor de na comharthaí agus na hairíonna a bhaineann le crochadh forluí ar na hairíonna a bhaineann le siondróm aistarraingthe alcóil.
- Éifeachtaí Meitibilítí Alcóil - Déantar alcól a mheitibiú ag einsím a dtugtar acetaldehyde, ansin an dara einsím (aldehyde dehydrogenase [ ALDH ]) meitibileann acetaldehyde chun aicéatáit. Tá athruithe géiniteacha ag roinnt daoine ar ALDH a thugann deis d'acetaildehéad a charnadh sa chorp agus go gcuirfí i bhfeidhm éifeachtaí tocsaineacha. Cé nach bhfuil acetaldehyde a thuilleadh sa chomhlacht nuair a shroicheann leibhéal BAC nialas, féadfaidh na héifeachtaí tocsaineacha a bheith ann go dtí tréimhse an fhostaí, creidim taighdeoirí.
Éifeachtaí Fachtóirí Eile seachas Alcól
Tá fachtóirí ann seachas alcól is féidir cur le fiontar. I measc cuid acu tá:
- Congeners - Tá comhdhúile ceimiceacha ar an chuid is mó de na deochanna alcólacha, ar a dtugtar congeners, a chuireann le blas, boladh agus cuma an dí. Is féidir leis na comhdhúile sin cur le hairíonna crochta. Taispeánann taighde deochanna a bhfuil alcól íon go bunúsach, mar shampla gin nó vodca, ina chúis le héifeachtaí níos lú ar fhostú. Is éard atá i gceist le deochanna a bhfuil níos mó congeners ann - cosúil le fuisce, branda agus fíon dearg - níos mó a bheith ina chúis le hairíonna níos mó.
- Úsáid Drugaí Eile - Úsáideann daoine a deoch go minic drugaí eile go minic agus go leor deataigh toitíní iad. Is féidir leis na substaintí seo a n-aicme féin a chur faoi deara. Cé gur féidir le húsáid marijuana, cóicín agus drugaí eile cur leis na coinníollacha a thugann borradh a fháil, níl a n-iarmhairtí bóire ar fholúirí alcóil ar eolas.
- Tionchair Phearsanta - Tá roinnt taighde ann a léiríonn go bhfuil níos mó comharthaí folaithe ag daoine le tréithe pearsantachta áirithe. Áirítear orthu seo neuroticism, fearg, agus cosaint. Tá imeachtaí diúltacha saoil agus mothúcháin chiontachta bainteach le hábhair níos mó a bheith acu. Tá daoine níos mó géarmhíochaine ag baint le hairíonna a bhfuil níos mó baol ann alcól a fhorbairt.
- Stair Teaghlaigh - Tá claonadh ag daoine a bhfuil stair teaghlaigh alcóil acu le comharthaí móra fola i gcomparáid le deocháin nach bhfuil aon stair teaghlaigh alcóil acu. Mar sin féin, is minic a itheann daoine le stair teaghlaigh alcóil níos mó alcól ná iad siúd nach bhfuil stair teaghlaigh acu.
An Líne Bottom
Cé gur féidir le go leor fachtóirí cur le hairíonna an fhuil, is é an dá phríomhfhachtóir díhiodráitiú agus éifeachtaí nimhiú (tocsaineach) alcóil ar chórais an chomhlachta. Is féidir an díhiodráitiú a aisiompú go tapa, agus faoiseamh a dhéanamh ar a chuid comharthaí, le deochanna uisce nó spóirt a ghlacann leictrilítí, ach is féidir le haon am éifeachtaí tocsaineacha alcóil a aistriú ar an néarchóras lárnach agus ar na córais gastrointestinal.
> Foinsí:
> Institiúid Náisiúnta um Mí-Úsáid Alcóil agus Alcólacht. " Hangover Alcóil - Meicníochtaí agus Idirghabhálaithe (PDF)." 14 Eanáir 2002.
> ADAM "Cóireáil Hangover." 10 Deireadh Fómhair 2007