Ní féidir leat an D-focal a thabhairt ar ais nuair a deir tú é
Tá an pósadh crua agus tá argóintí dosheachanta. Is féidir le haon argóint dul i ngleic le comhrac lán-éidithe ag brath ar an ábhar. Tá a gcuid truaillithe ag gach duine. Tá claonadh ag ár gcomhpháirtithe ar a bhfuil a fhios acu agus tá an cumas iad a shocrú ar bhealach nach féidir le duine eile.
Nuair a bhíonn tú gortaithe nó feargach, d'fhéadfá go domhain isteach i do Arsenal chun "arm mais scrios" a dhéanamh amach chun do phointe a dhéanamh, éisteacht a fháil nó iarracht a dhéanamh do pháirtí a thuiscint conas a thuiteann tú.
Is minic a bhíonn sé seo i bhfoirm colscartha bagairt, ar a dtugtar an "D-word" eagla ar a dtugtar.
De réir taighde, tá smaointe colscartha go leor coitianta le linn an phósta. Laghdaíonn lánúineacha go leor agus sreabhann siad ar fud a gcaidreamh ach bainistíonn siad chun rudaí a choinneáil le chéile. Fanann cuid acu go sona sásta agus cuid eile ag snáithe. Ar ndóigh, tá gach rud idir na foircinn seo. Mar sin féin, ag smaoineamh ar colscartha agus á rá go bhfuil dhá rud an-difriúil ann.
Tá roinnt póstaí níos faide ná a dheisiú agus tá colscaradh dosheachanta. Mar sin, in imthosca ina bhfuil tú "colscartha", moltar go láidir go gciallaíonn tú é, agus ní bagairt fholamh é. "Le linn argóint, tá mothúcháin ag rith i bhfolach, agus déantar go leor rudaí a rá i 'teas na huaire', ach níor cheart a rá go raibh an bhagairt colscartha," a dúirt an Dr. Karen Sherman, an síceolaí agus an t-údar. "Is léir gurb é an smaoineamh ar colscartha an tréigthe deiridh agus téann sé le croílár na gceangaltas atá ag daoine.
Mar sin féin, cé go bhfuil sé ach i láthair na huaire agus nach bhfuil i gceist i ndáiríre, tá an bhagairt curtha amach ansin agus tá sé scanraitheach "a mhíníonn sí. Creideann an Dr Sherman go bhfuil sé níos tábhachtaí rud éigin a rá ina ionad, mar shampla, "Tá mé chomh feargach (nó a ghortú) gur mhaith liom cuid mhaith liom, fiú ní dhéanfainn é, níl mé ag iarraidh a bheith leatsa níos mó. " Deir sí go gcuirfidh sé seo in iúl do chéile go bhfuil an mothú go sealadach.
Tugann an Dr Paul DePompo, teiripeoir iompair chognaíoch deimhnithe an bhoird agus an t-údar le fios, "Níor chóir go n-úsáidfí an focal D le linn argóint mura rud é go bhfuil sé seo ina dhiaidh sin agus nach bhfuil sé á rá i fearg. Is é an fáth go bhfuil sé díobhálach ná go n-osclaíonn sé suas an doras chun colscartha a bheith ar an mbord. "Téann sé ar aghaidh," Tá sé seo traumatic ar chiall toisc go dtugann sé an gaol ó dhuine a geallúint go dtí bás - go dtí seo ag rá, 'b'fhéidir nach bhfuil mórán an oiread sin'. "Cuireann an Dr DePompo béim freisin gur féidir leis seo" modh cosanta "a thabhairt amach seachas" modh réiteach fadhbanna ". Molann sé gur chóir go mbeadh lánúineacha leochaileacha in ionad cosanta ag díriú "Is é an rud is mó a ghortaítear ná a eagla go bhfuil siad ag mothú atá ag dul i bhfolach faoina fearg." Mar shampla, tugann sé comhairle dóibh ag rá rud éigin cosúil le "Tá mé gortaithe mar is dóigh liom nach bhfuil tú ag éisteacht leis an méid atá á rá agam, agus go gcoimeádann sé seo ag tarlú , agus táim ag tosú ag mothú ina n-aonar, "nó" tá eagla orm más rud é nach féidir linn an fhadhb seo a réiteach, ní bheidh muid in ann an gaol atá againn araon a mhianlú. "
Denise Limongello, síceiteiripeoir ceadúnaithe Manhattan agus saineolaí caidreamh gaolmhar. Deir sí "is féidir leis an mbaol colscartha le linn argóint a bheith tubaisteach le cloisteáil." Ina thuairim, na lánúineacha sona a fheiceann sí "a sheachaint ag baint úsáide as an bhfocal sin le linn argóintí, toisc go bhféadfadh sé a bheith cosúil go bhféadfadh colscartha." Tá roinnt leideanna maidir le cad ba cheart do na lánúineacha a dhéanamh ina ionad, mar shampla "is féidir le riail talún a chruthú le do chéile a dhiúltaíonn an focal D ó do stór focal bealach iontach chun sábháilteacht a chonradh le do pháirtí." Deir Limongello freisin, , d'aon chineál, gur féidir leat teacht leis araon, a bheith úsáideach chun muinín a thógáil laistigh de do chaidreamh. "Tugann sí comhairle freisin" Ná bagairt riamh mar a léiríonn taighde go dtiocfadh leibhéil dúlagar agus imní níos airde, agus is féidir go mbeadh tionchar acu fiú leibhéil brú fola. "Creideann sí nach iompar sláintiúil i gcaidreamh grámhara é bagairtí a dhéanamh, agus go bhfuil bealaí níos tábhachtaí ann chun freastal ar do chuid riachtanas.
"Aon uair a úsáideann tú an focal D in argóint tá tú ag baint leasa as sábháilteacht, slándáil agus muinín as caidreamh, a bhfuil riachtanais bhunúsacha daonna acu." ~ Chris Armstrong, cóiste gaolmhar
Tá cúiseanna tromchúiseacha ann nach n-úsáidfeadh céile an focal D le linn argóint de réir an chóiste caidrimh dheimhnithe, Chris Armstrong. Ar an gcéad dul síos, faigheann an teachtaireacht caillte. "Nuair a úsáideann céile an D-word dreaded, is cuma cad a dúradh roimh nó ina dhiaidh sin is féidir go minic a chasadh sa chúlra." Pléann sé ar an gcaoi a bhféadfadh an céile éisteacht leis seo a bheith sásta. Tar éis dó seo a tharlaíonn, deir Armstrong "cibé toradh a bhí ag teastáil ón gcéile a d'fhéachfadh sé nach dócha go mbainfear amach é." Creideann sé freisin má gheobhaidh tú céile go leor, b'fhéidir go bhféadfadh sé nó sí "glaoigh ar do chuid bluff".
Mar mhalairt air sin, molann Armstrong straitéis traenála ar a dtugtar "Prionsabal WAIT" a chuidíonn leis an gcomhpháirtí ar mian leo an focal D-word a chaitheamh ar an mbóthar leis an méid atá ag iarraidh a chur in iúl i ndáiríre. Ba chóir na céilí seo a iarraidh orthu féin: Cén fáth a bhfuil mé ag caint? Cad é an toradh atá ag teastáil an D-word dreaded a chur ar an tábla? An gcuideoidh sé liom mo thoradh inmhianaithe a fháil? An ndearna mé féachaint ar conas a thabharfaidh sé talamh ar mo chéile? Cuireann sé béim ar an gcur chuige seo mar "Aon uair a úsáideann tú an focal D in argóint tá tú ag baint leasa as sábháilteacht, slándáil agus muinín as caidreamh, a bhfuil riachtanais bhunúsacha daonna ann. De réir mar a dúradh, tá tú ag insint do chéile nach bhfuil an gaol ina áit shábháilte le bheith nó go bhfuil an gaol leochaileach agus nach féidir aon strus nó brú a sheasamh. "
Creideann an Dr Heather M Ehinger, teiripeoir Pósta agus Teaghlaigh a bhfuil sainfheidhmiú orthu i gcaidrimh ardchruachta freisin go bhfuil na lánúineacha seo ag iarraidh freastal ar a gcuid riachtanas ar bhealach neamhéifeachtach. "Braitheann sé mar bhealach chun an duine eile a fháil aird a thabhairt ar cé chomh tromchúiseach atá tú. Ar an drochuair, is cosúil le scéal Peadar agus an Mac Tíre, bíonn na bagairtí ar fad ag tabhairt faoi chluasa bodhar. "Mhol sí lánúineacha le" freagracht a ghlacadh duit féin agus scrúdú a dhéanamh ar an méid atá uait nach bhfuil tú ag fáil. "Leanann sí más rud é nach bhfuil tú sásta a dhéanamh go maith ar an mbaol colscartha, ansin stop a dhéanamh orthu mar "cuirfidh colscartha colscartha ort, cuirfear neamhaird ar bhagairtí ort. Fhuair Peadar amach an bealach crua, ná bí mar Peter! ""
FÉIDIR LEISMHÁNTAÍ A BHÉIDIR LEIS AN CHANNEL MÓRÁLA A DHÉANAMH LE DO DHÉANAMH EMAIL ... LÉANAMH AR ANSEO!