Má rinne tú iarracht teiripeoir a fháil riamh, tá a fhios agat nach bhfuil aon tasc éasca ann. Leis an oiread cineálacha éagsúla soláthraithe a roghnaíonn as, is féidir é a bheith mearbhall, a chaithfidh an t-am, agus a bheith frustrach. Ach, má tá beagán faisnéise á armtha agat, is féidir leat tosciteiripe a thosú le duine éigin atá ceart duit féin.
Know What You Are Looking For
Sula dtéann tú fiú iarracht teiripeoir a aimsiú, is é an chéad chéim a fhios agam go díreach cad atá á lorg agat.
Caith roinnt ama ag taighde agus ag smaoineamh ar gach ceann de na fachtóirí atá liostaithe thíos. Déan cinnte nótaí a leagan síos ionas gur féidir leat do chuid riachtanas a chur in iúl go héifeachtach nuair a thosaíonn tú ag cuardach go gníomhach. Seo a leanas roinnt fachtóirí a mheas:
Do Riachtanais
Gcéad dul síos, breithnigh cén áit a bhfuil tú i do phróiseas chun cóireáil a lorg agus an méid is gá duit anois. Má tá tú ag lorg cúnamh toisc go bhfuil tú i ngéarchéim (tá smaointe agat faoi díobháil duit féin nó do dhuine eile, mar shampla), neamhaird a dhéanamh ar an gcuid eile den liosta seo, agus glaoigh 911, téigh chuig an seomra éigeandála is gaire nó glaoigh ar an National Teileafóin Féinmharaithe ar 1-800-273-TALK (má tá tú sna Stáit Aontaithe.)
Mura bhfuil géarchéim ort ach nach bhfaca tú riamh ar sholáthraí sláinte meabhrach roimh, ní mór duit duine éigin a fheiceáil ar dtús le haghaidh measúnachta iomlán chun do dhiagnóis a thuiscint agus plean cóireála soiléir a fhorbairt. Má tá diagnóis agat cheana féin, b'fhéidir go bhfuil tú ag lorg duine ar féidir leo síciteiripe fadtéarmach a dhéanamh.
Nó, b'fhéidir go bhfuil teiripeoir fadtéarmach agat cheana féin agus go dteastaíonn uathu teiripeoir a aimsiú le haghaidh roinnt oibre gearrthéarmacha ar cheist an-áirithe; más rud é an ceann deireanach sin, ba chóir duit labhairt leis an teiripeoir atá agat faoi láthair más rud é seo.
Suíomh agus Infhaighteacht
Bí cinnte go bhfuil infhaighteacht ar fáil ag an teiripeoir a mhaireann le do sceideal.
Chomh maith leis sin, smaoineamh ar a shuíomh. Cé chomh fada is atá tú sásta taisteal? An gá duit teiripeoir atá inrochtana ag iompar poiblí? An bhfuil tú sásta taisteal níos faide do theiripeoir a bhfuil saineolas ar leith aige nó a bhfuil pearsantacht a bhaineann go maith leis an gcluiche? Nó, is é an áisiúlacht atá ríthábhachtach? Cuimhnigh, ní oibríonn teiripe ach amháin má tá tú in ann é a dhéanamh go ceapacháin go comhsheasmhach, d'fhéadfadh go mbeadh sceidealú agus suíomh níos tábhachtaí ná mar a cheapann tú.
Íocaíocht Theiripeoir
Is féidir le síciteiripeoirí glacadh le roghanna íocaíochta éagsúla, mar sin tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas agus cé mhéad is mian leat a íoc. Má tá árachas sláinte agat, tús a chur le do chuideachta árachais agus ag fiosrú faoi do chuid sochair mheabhairshláinte. An gclúdaíonn siad cóireáil othair sheachtrach ? An bhfuil comhíocaíocht ann? Cé mhéad seisiún atá clúdaithe? Mura gclúdaíonn d'árachas ach teiripeoirí áirithe, beidh an chuideachta árachais in ann liosta soláthraithe ceadaithe a sholáthar duit.
Ní ghlacann roinnt teiripeoirí ach othair atá ag íoc as póca. Sa chás seo, soláthróidh an chuid is mó admháil ionas gur féidir leat é a chur chuig do chuideachta árachais le haghaidh aisíocaíochta, más féidir. Is féidir leat fiosrú a dhéanamh maidir le cibé an measfaidh siad táille níos ísle má tá an costas os cionn do mhodh.
Cineál agus Leibhéal Saineolais
Fachtóir eile a mheas sula leagann tú amach chun teiripeoir a aimsiú ná an cineál agus an leibhéal saineolais atá á lorg agat. Smaoinigh ar na fadhbanna a dteastaíonn uait cabhrú leat. D'fhéadfadh go mbeadh teiripeoirí a dhéanann speisialtóireacht sna hábhair imní seo. Mura bhfuil tú cinnte go díreach cad ba mhaith leat a bheith ag obair (agus is é seo an rud is féidir le teiripeoir cabhrú leat a fhíorú), déan iarracht smaoineamh ginearálta a fháil ar do spriocanna le haghaidh teiripe. Ba chóir a fhios agat, áfach, gur minic go mbainfeadh an saineolas sin le costais níos airde seirbhíse. Cé nach bhfuil sé seo i gcónaí, ba cheart duit a bheith ag súil níos mó a íoc mura bhfuil tú sásta oibriú le teiripeoir de shaineolas an-ardleibhéil.
Agus tú ag smaoineamh ar an leibhéal saineolais, cuimhnigh go bhfuil cineálacha éagsúla de sholáthraithe sláinte meabhrach ann le cineálacha éagsúla oiliúna. Ní gá go n-éireodh le níos mó oiliúna go bhfuil teiripeoir níos sciliúla, ach breithnigh an bhfuil rogha agat, agus níos mó a fhoghlaim faoi na cineálacha soláthraithe sláinte meabhrach atá ar fáil.
Treoshuíomh Teiripeoir
Tagann teiripeoirí difriúla ó scoileanna éagsúla smaoinimh ar conas a oibríonn teiripe agus na modhanna a tháirgeann na torthaí is fearr. Tugtar "treoshuíomh" ar na scoileanna smaoinimh seo. Mar shampla, creideann duine le treoshuíomh iompraíochta cognaíocha go bhfuil na smaointe agus na hiompraíochta ceangailte le hairíonna, agus déanfaidh siad teiripe atá dírithe ar iompar fadhbanna a athrú agus bealaí smaointeoireachta go díreach (de ghnáth trí obair bhaile agus cleachtaí seisiún). I gcodarsnacht leis sin, creideann duine le treoshuíomh síceodinimiciúil go bhfuil baint ag comharthaí le próisis lasmuigh d'fheasacht an othair a thagann chun solais trí idirghníomhaíochtaí leis an teiripeoir.
Tá go leor treoshuímh eile ann, agus déanann roinnt teiripeoirí síntiús ar níos mó ná ceann amháin. Smaoinigh ar bheagán faoi na rudaí a d'fhéadfadh a bheith níos compordaí nó an mheaitseáil is fearr duit, agus bí cinnte go gcuirfí ar aon theiripeoir féideartha ar a gclaonadh agus conas a chuirfeadh siad síos ar a gcur chuige maidir le teiripe.
Tosaigh do Chuardach
Nuair atá smaoineamh maith agat faoi na rudaí atá á lorg agat, tá sé in am teiripeoir a aimsiú. Chomh maith le do chuideachta árachais, is féidir leat tarchur a iarraidh ó chairde, do theaghlach, do dhochtúir cúraim phríomhúil nó do sholáthraithe cóireála eile. Tá acmhainní ar líne den scoth ann chun cabhrú leat teacht ar theiripeoir, lena n-áirítear Cuardaigh Síciatraí UCompare Healthcare, an Cumann um Theiripí Iompraíochta agus Cognaíoch, agus an Cumann Síceolaíochta Mheiriceá.
Nuair a ghlaonn tú teiripeoirí féideartha, bíodh liosta ullmhaithe de do cheisteanna / nótaí ar láimh agat. Déan iarracht na ceisteanna go léir a iarraidh, fiú má tá tú ag mothú eagla. Ná déan dearmad a iarraidh faoi íocaíocht táillí, sceidealaithe, oiliúint, saineolas, agus taithí sa cheantar ar mhaith leat oibriú, etc.
Teiripeoir "Siopadóireacht"
Tá sé tábhachtach cuimhneamh go dtógann sé an t-am chun teiripeoir a aimsiú. Caithfidh tú labhairt le roinnt iarrthóirí féideartha ar an teileafón agus braitheann siad le do thoil cibé an gcomhlíonann siad do chuid riachtanas. B'fhéidir go gcaithfidh tú bualadh le roinnt teiripeoirí sula bhfaighidh tú an ceann a bheidh ag obair is fearr duit. Níl a fhios ag a lán daoine gur cleachtas breá inghlactha é "siopadóireacht". Ní mór duit an teiripeoir atá ceart duitse a roghnú.