Ní gá go mbeadh gnéas cinnte ag dul isteach i bpósadh fadtéarmach. De réir mar a théann na blianta amach, ba chóir go mbeadh do shaol gnéis níos fearr. Tá a fhios ag an dá chéile chomh maith anois. Cad a dhéanann a chéile a bhraitheann go maith, maith, neamhdhúil, nósanna agus mar sin de.
Ach, tá a fhios againn gur féidir leis an saol a fháil ar an mbealach. Is féidir le Chores, páistí, airgeadas agus mar sin a chur ar an grá. Is féidir leis na rudaí laethúla seo cur isteach ar ár mianta agus an t-am a aimsiú inár saol gnéis.
Ní mian leat gnéas a chur ar an liosta. D'fhéadfadh go mbeadh cuidiú de dhíth ar cuid acu a léiríonn conas a dtosaíonn an dá ghnéas tosaíochta agus é a choinneáil spreagúil.
Coinnigh Do Pósadh agus Saol Gnéasach Sláintiúil agus Láidir
- Is í an chumarsáid an eochair do shaol gnéis shláintiúil agus gníomhach i gcaidreamh pósta, mar sin caint le chéile níos mó! Is féidir spraoi a dhéanamh le himeachtaí superficialacha, ach cuimhnigh dul níos doimhne chun intimacy a bhunú. Bí cinnte labhairt faoi do chuid smaointe agus mothúcháin is fearr. Déan chomh minic sin!
- Comhroinn le do mhianta gnéasach lena chéile. Bí a bheith oscailte agus macánta faoi cad is mian leat. Ní gá duit an t-am seo a úsáid chun a bheith ríthábhachtach ar do pháirtí. Just a dhearbhú cad a theastaíonn uait níos mó sa seomra leapa agus cad a dhéanann tú go maith leat.
- Labhair le chéile faoi do chuid ionchais maidir le grághrá. Is féidir le hionchais bhréagacha nó neamhshuite a ghortú do phósadh. Mura gcomhlíonann do chéile do chuid ionchais, cumaisc sé seo go tairbheach agus go híogair.
- Is próiseas leanúnach fionnachtain í intimacy gnéasach. Is é fíor-intinnacht trí chumarsáid a dhéanann gnéas mór.
- Is féidir le gnéas i gcaidreamh buan a dhoimhniú agus a bheith ina taithí níos saibhre. Is cuma cé mhéad uair a rinne tú grá dá chéile, is féidir leis an iontas agus an t-iontas a mhealladh go frithpháirteach a bheith ann.
- Nuair a bhíonn an saol i mbun gnóthach, agus go bhfuil sceidil sásta, pleanáil le dul i ngleic le chéile. D'fhéadfadh go mbeadh daoine neamh-inmhianaithe seo, ach braitheann sé go léir ar an gcaoi a bhféachann tú air. Is féidir leat é seo a dhéanamh chomh corraitheach agus an gnéas spontáineach. Is féidir le linn an lae nó "dáta don ghnéas" a shonrú a bheith ag súil leis a bheith ag súil leis. D'fhonn gnéas a dhéanamh ar cheann de do phríomhthosaíochtaí ciallaíonn sé gur gá go mbeadh sé sceidealta.
- Déan iarracht an giúmar a shocrú roimh ré. Más mian leat gnéas maith a bheith agat ar an oíche, tosóidh an foreplay ar maidin.
- Luaigh a fhios agat go bhfuil cúram ar do chéile agus má tá tú ag smaoineamh air / uirthi i rith an lae le nótaí, ríomhphoist, téacsanna, glaonna teileafóin, bragaí, etc.
- Ná bí ag súil go mbeidh do chéile an t-aon duine i do phósadh atá freagrach as grá. Caithfidh tú araon freagracht a ghlacadh as pósadh pearsanta agus rathúil a bheith agat.
- Coinnigh lámh agus taispeáin gean níos minice. Is gá go háirithe mná a bhraitheann grá agus nasctha ionas gur mian leo gnéas a bheith acu.
- Déan am le haghaidh oícheanta agus gníomhaíochtaí nua úrscéalta le chéile,
- Bí ag iarraidh rudaí nua a iarraidh!
Leideanna breise breise
- Gortaítear nó a thugann neamhaird do chéile go léir i rith an lae go n-éireoidh leat do dheiseanna taithí dearfach a bheith agat tráthnóna.
- Cuimhnigh nach mbeidh an gnéas sin foirfe gach uair. Ná déan comparáid idir do shaol gnéis agus na cinn a fheiceann tú i scannáin nó ar an teilifís.
- Aithníonn gur féidir go mbainfidh staonadh anois agus ansin tairbhe do chaidreamh má thosaíonn tú ag súil níos mó dá chéile. Tá sé faoi chaighdeán roimh an méid!
- Tabhair aire mhaith duit féin. Ná lig tú féin do shláinte nó do chuma fhisiceach a bhainistiú nó a theipeann ort.
Cad is gá do Pósadh Saol Gnéas Sláintiúil a bheith agat
- Cumarsáid táirgiúil agus brí
- Grá lena chéile
- Mealladh fisiciúil
- Toilteacht am a dhéanamh dá chéile
- Dáta oíche, spraoi agus spraoi
- Glacadh le lochtanna agus leacanna a chéile
Níl aon chúis ann nach féidir leat saol gnéis ghníomhach agus sláintiúil a bheith agat le go leor blianta fada!
> Airteagal arna nuashonrú ag Marni Feuerman