Cuireadh é seo ar an leathanach Facebook agus fuair sé beagán aiseolais ón bpobal bipolar. Seo mar a thosaigh sé:
Ar ndóigh, níl sé ag teacht le ceadú mo shíciatraí le mo dhúiseacht ar feadh 39 uair an chloig ag an am. D'ordaigh sí dom mo chuid oíche a ghlacadh ag an am céanna gach oíche. An ndéanann tú seo? Ní mian liom. Tá Hypomania an-annamh dom!
Bhí na freagraí leathan:
David: Dúirt Mine an rud céanna. Ach is breá liom mo hypomania lómhara. Faigheann mé an oiread sin. O Bhuel. Glacann mé na meaisíní go ginearálta faoin am céanna, de ghnáth thart ar an suipéar toisc go gcaithfidh mo phills bia i mo bholg a bheith ag obair i gceart.
Ruthann: Bhí droch-eispéireas orm an uair dheireanach a ghlac mé mo meds ag am difriúil. Bhraith mé go mór, bhí sweats fuar agus bhraith mé go mór breoite. Dúirt mo doc go raibh sé ó labhairt mo meds chomh déanach. Bhí sé uafásach. Ní dhéanfaidh mé é arís.
Pádraig: Ó fear, tharlaíonn sé seo liom an t-am ar fad, is ciorcail tapa, tapaidh é, agus is ea, is féidir liom taitneamh a bhaint as seo go dtí go dtéann mé isteach i dúlagar. Is féidir liom a lán rudaí a dhéanamh nuair a bhíonn mé ar an gcúl.
Jason: Ní hamháin toisc go ndearna siad é tríd an scoil leighis go bhfuil siad i gcónaí ceart. Ach tá pointe acu.
Martine: Ba chóir duit! Déanaim é, toisc nach dtiocfaidh deireadh leis an hypomania go maith.
Jamie: Is breá liom / is fuath liom hypomania. Is breá liom é toisc go bhfuil an oiread smaointe agam agus faigheann mé rudaí a dhéanamh, agus tá gach rud indéanta, agus ní gá dom a bheith imní má tá an fuinneamh agam go rud éigin.
Tá gach rud níos éasca, tá níos glaine níos glaine, tá cithfholcadh níos éasca, tá gach rud spraoi agus greannmhar. Ach ansin tá mé níos éasca chomh maith le fearg, tús a chur le hargóintí, agus faighim bitchy agus tús a chur le gach duine. Ansin, tosaíonn mo imní agus táim paranóideach go bhfuil gach duine ag seachaint ormsa agus tá moill ormsa agus go bhfuil fuath agam orm agus go bhfuil siad ag dul a fhágáil.
Sin an fáth nár mhaith liom hypomania.
Joanna: Tá an Hypomania chomh deas nuair a geallaidh tú do chuid meds a thógáil go gairid ina dhiaidh sin.
Pat: Is breá liom hypomania, aontaím leis gach rud a dúirt gach duine mar gheall air. Ba mhaith liom go raibh mo "gnáth" agam - geall liom go ndéanann gach duine againn. Ach de réir mar a dúirt duine éigin, ní chríochnaíonn sé go maith.
Vikki: Thóg mé mo chuid ama leaba ag an am céanna le breis is 8 mbliana anois, agus ansin tá an t-am céanna agam. Tá roinnt comharthaí hypomanic agam roinnt laethanta, ach ní chaillim codlata leo.
Dottie: Dea-thiarna, ní féidir liom an chuid is mó den am a fháil amach as an leaba.
Kelly: Tógfaidh mé gach ceann de na meáin go léir ag an am céanna. Faigheann do chorp úsáid don regimen. Aontaím leis an oiread sin daoine eile, cé go bhfuil hypomania iontach le haghaidh multitasking, tá sé an-deacair ar do chorp, aigne agus anam béim. Ba mhaith liom am réasúnta a thabhairt duit féin agus fuinneog uaireanta móide nó lúide. Ba cheart go gcabhródh sin - is fearr an t-ádh!
Margaret: Ní féidir leat a bheith ina chailín maith gach lá ...
CiCi: Hypomania? Tá sé suas le 39 uair an chloig agus tá sé cosúil le mania lán-aimseartha liom. Bhuel, buille faoi thuairim mé chomh fada agus nach bhfuil tú ag gabháil d'aon iompar meargánta.
Nóta: Go deimhin, is é an méid a dhéanann mania ó hypomania idirdhealú ná an déine - i mania caithfidh an t-ospidéal a cheangal ar an ospidéal, lena n-áirítear gnéithe síceasacha, agus / nó cur isteach ar shaol laethúil go mór. Ní raibh aon cheann de na fachtóirí seo i láthair. D'fhéadfadh an cás, ar ndóigh, a bheith ina réamhtheachtaí ar mania, áfach.
Lynn: Ní gá go mbeadh an rud maith i gcónaí i Hypomania. Bhí hipomanic orm ar feadh cúpla seachtain, agus is maith liom an chuid is mó againn, is breá liom é. Braitheann an t-oíche ar fad atá ag caitheamh timpeall an tí go maith. Caithfidh mé a bheith cúramach faoi seo, áfach, agus déanfaidh mé féin mo chuid oíche agus codlata na hoíche agus luí síos ionas nach dtéann mé siar ró-fhada.
Elizabeth Ann: Sílim go bhfuil go leor againn mar chuid de na húmaireachtaí le déanaí ar ár mbealach féin - b'fhéidir go bhfuil rud éigin le déanamh leis an ghrian. Ní bhraitheann mé chomh dona mar is gnách, agus bíonn mé ag dul i mo chuid oíche nuair a théann mé ar an leaba.
Rhonda: Mothaíonn sé go maith ach is féidir é a fháil i dtrioblóid. Tá codladh an-tábhachtach.
Carol: Sea, gabhaim mo chuid meán oíche ag 10in gach oíche. Tá hypomanias fós agam, mar sin ná bíodh drogall ort leanúint d'orduithe do chuid Doc.
Anne: Sweetheart, má tá tú ag díon agus ag sreangú tar éis 24 uair an chloig tá fadhb ann! Is é sin mania! Agus is féidir leis an bíseach é a rialú go han-tapa agus go dtiocfaidh tú suas san ospidéal. D'fhoghlaim mé an bealach crua. Níor mhaith liom riamh 3 seachtaine a chaitheamh san ospidéal agus cuir mo theaghlach trí ifreann riamh arís! Chomh luath agus a bhí níos mó ná go leor! Tógfaidh mé mo pills in am gach lá. Agus táim chomh buíoch as a gcoimeádann siad cobhsaí dom. Mura ndéanfaidh tú é féin, déan é do na daoine a bhfuil grá agat.
Tabhair faoi deara: Ar an drochuair, níor ghlac an giúmar amach as smacht sula ndearna sé socrú síos arís.
Norma: Chailleann mé hypomania! Ach tá, is fearr leanúint le horduithe an dochtúra. Is minic a ghlacfaidh mé mo chuid meds, is dóigh liom a bheith níos gnách. Agus tá bummer ag teacht síos!
Phillip: Nuair a bhíonn mé ag dul dom, téann mé ón am a bhuail mo chosa an t-urlár go dtí go dtéann mé ar an oíche le caipín cat uair an chloig. Ba mhaith liom a rá go bhfuil sé seo féin-millteach meabhrach, mothúchánach agus go fisiciúil. Fanfaidh mé manic ar feadh míonna ag an am agus nuair a thrasnóidh mé tá sé cosúil le titim i gclós dorcha agus fanacht sa dúlagar seo. Is féidir liom a bheith ina luí , tá duillín agam ina n-aonar, agus tá mé ag bogadh giúmar. Ní maith liom meds a thógáil; áfach, tá dhá mheán agus vitimín atá leagtha síos agam a choimeádann mé cothrom agus bonn. Mar sin féin, tógann sé go leor oibre ar mo thaobh fanacht ar bhonn. Déanaim iris gach rud a dhéanfaidh mé agus mo smaointe gach lá ionas gur féidir liom mo chuid iompair a fhardal.
Tabhair faoi deara: Is é rud ar bith dúinn uile a dhéanamh!
Michelle: Téann mé tríd an méid a ghlaonn mé le céimeanna seo. Is minic a fhanfaidh mé ag obair go hoscailte, ag fanacht i mbun gnóthach, ag baint amach go leor ar feadh roinnt laethanta / oícheanta ag an am agus bhí mé ag déanamh seo le roinnt míonna anois. Níl aon mheán nua nó stop ar bith ar bith; Glacaim leis go bhfuil a nerves agus / nó an leibhéal strus. Ní maith liom meds, oideas nó nach ea, agus mar sin níl mé ag déileáil leis. Mar sin féin, faoi uair amháin gach ceithre nó sé seachtaine, rachaidh mé ag codladh ar feadh 12 + uair an chloig agus is minic a bheidh sé leisciúil, gan codladh seasta, ar feadh 2 lá agus oíche. Shíl mé go raibh sé seo ach "rud Michelle" eile - ní buille faoi thuairim mé!
Terri: Tá Hypomania thar a bheith scanrúil dár dteaghlach. Ag féachaint ar fhéin-dhíothú grá amháin agus gan a bheith in ann a thuiscint go bhfuil siad pianmhar a rá gur lú. Chun iad, tabhair na meaisíní sin agus faigh codladh ort!
Helen: Ní raibh mé ag dul ar aghaidh le cúpla bliain. Ba mhaith liom go raibh mé! Ansin, d'fhéadfainn mo chuid árasán a réiteach. Tá mé i bhfostú ag mothú gan úsáid agus leisciúil.
Cé nach bhfuil "grá againn go léir ar hypomania" fíor, ní mór go leor daoine a bhfuil neamhord bipolar orthu fáilte rompu agus é a chaitheamh nuair a tharlaíonn sé. Níl ach diúltú míochaine a ghlacadh nuair nach bhfuil tú ag iarraidh a chodladh ach sampla amháin den bhreithiúnas bochta is féidir teacht le hypomania.
Sa chás seo, bhí na heachtraí a bhí ag éirí dúshlán ar feadh 24 uair an chloig móide faoi dhíon tar éis thart ar sheachtain. Ní féidir liom a rá go bhfuil an t-othar comhlíontach go díreach, ach ar a laghad táthar ag glacadh le meáchain laistigh de 15-18 uair an chloig de bheith ag teacht suas in ionad "gan go mbeidh mé tuirseach mar sin féin." Níor tháinig aon thimpiste go dtí seo.
Léitheoireacht ghaolmhara :