Aithnítear go maith go gcuirfeadh cosc ar fhrithshuiteoirí athshlánaithe Serotonin (SSRIs) le siondróm scoir a bheith acu nuair a stoptar an cógas go tobann nó má imghairtear go tapa é. Tá sé seo níos suntasaí le SSRIanna le leathréoil níos giorra, mar shampla Paxil (paroxetine) agus Zoloft (sertraline) agus is lú i gcoitinne le míochainí fadtéarmacha, mar shampla Prozac (fluoxetine).
Tá leath-shaol ag Zoloft thart ar aon lá amháin. Ciallaíonn sé sin go dtiteann an leibhéal san fhuil 50 faoin gcéad ar gach lá a théann tríd an gcógas a ghlacadh. Tar éis lá amháin, laghdaítear an leibhéal go 50 faoin gcéad den bhunleibhéal, tar éis dhá lá go 25 faoin gcéad, tar éis trí lá go 12.5 faoin gcéad, agus mar sin de.
Ós rud é go fhágann Zoloft do chorp mar sin go tapa, is féidir go gcuirfí deireadh leis an siondróm scoir ró-éagmais. I measc na hairíonna a d'fhéadfaí a bheith acu ná nausea, tremor, meadhrán, pianta muscle, laige, insomnia, agus imní. Cé nach bhfuil aon cheann de na comharthaí seo ag go leor daoine ag teacht as Zoloft, tá ceann amháin nó níos mó ag roinnt daoine. De ghnáth, déantar na hairíonna uair amháin go dhá sheachtain de ghnáth, ach, i gcásanna áirithe, d'fhéadfadh siad laghdú de réir a chéile ar feadh tréimhse chomh fada le mí.
D'fhéadfadh siondróm scoirithe a bheith ann do dhuine ar bith ach is coitianta i measc daoine a bhí ar chógais le go leor míonna nó le blianta fada anuas.
D'fhéadfadh sé a bheith mí-chinnteach do roinnt daoine mar is féidir leis na hairíonna imní a dhéanamh ar na daoine a raibh tú ag lorg cóireála sa chéad áit. Tá imní ar roinnt daoine, seachas comharthaí a tharraingt siar, a chiallaíonn na hairíonna go bhfuil a n-airíonna dúlagar nó imní ag teacht chun cinn.
D'fhéadfadh comharthaí an tsiondróm scoir:
- Tuirse
- Bolg tinn
- Pian muscle
- Insomnia
- Imní
- Agitation
- Meadhrán
- Meabhráin
- Fís blurred
- Irritability
- Bríghtheachtaí
- Aisling beoga
- Súiteáil nó braiteachtaí turraing leictreach
Ní bhfaighidh daoine áirithe ach comharthaí beaga agus ní fhéadfaidh siad an ceangal a dhéanamh leis na hathruithe ar a gcóras cógais, ag smaoineamh gur dócha go bhfuil an fliú acu. I gcás daoine eile, tá na hairíonna mar thoradh ar dhiúltú ionas go mbraitheann siad nach féidir leo a n-antidepressant a stopadh mar gheall ar conas a chuirfidh sé isteach ar a saol.
Is é an bealach is fearr chun na hairíonna seo a sheachaint nó a íoslaghdú ná scor de réir a chéile. Ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir phearsanta sula dtéann tú ar scor. Ní foláir an sceideal le haghaidh scorú a bheith pearsanta duit, bunaithe ar na fachtóirí sin cé chomh fada agus atá tú ag cur Zoloft, an dáileog atá ann faoi láthair agus an dóigh a dtéann tú ar aghaidh leis an bhforbairt. Ina theannta sin, d'fhéadfadh do dhochtúir comhairle a thabhairt nach féidir smaoineamh maith a fháil ar do chógas ag an am i láthair mar gheall ar do phriacal na hairíonna dúlagar a fhilleadh.
Bí ar an eolas nach bhfuil aon rialacha crua agus tapa ann chun Zoloft a bhaint amach. Féadfaidh duine amháin é a dhéanamh laistigh de thréimhse ghearr ama, agus féadfaidh duine níos faide a ghlacadh. D'fhéadfadh go mbeadh gá le cuid acu fiú Zoloft leacht a úsáid nó a gcuid píleanna a roinnt go leath ionas go bhféadfaí incrimintí níos lú a úsáid.
Ceadaíonn foirmiú leachtach Zoloft, a chaithfidh do dhochtúir a fhorordú duit, a ligean duit cainníochtaí níos lú de na cógais a thomhas go héasca ná an méid atá ar fáil i bhfoirm phíopaí. Is féidir Pills a roinnt trí ghléas saor a fháil ar a dtugtar scaipthe pill ó do chógaslann áitiúil.
Cé nach féidir aon sceideal sonrach a chur i bhfeidhm do gach duine aonair, d'fhéadfadh duine a thógann an dáileog leibhéal cothabhála uachtarach de Zoloft (200 mg) dul ar aghaidh trí dháileoga de 200mg, 150mg, 100mg, 75mg, agus 50mg mar a fhéachann sé. Agus d'fhéadfadh go mbeadh gach laghdú dosáiste ann idir roinnt laethanta go roinnt seachtainí, ag brath ar an dóigh a bhfreagraíonn tú.
Leideanna chun Zoloft a Chosc Compordach
Is é an bealach is fearr chun comharthaí dian-scoir a sheachaint ná do dáileog a laghdú de réir a chéile faoi mhaoirseacht do dhochtúir. Má tá do chuid comharthaí ró-dhian, b'fhéidir go mbeadh gá duit féin a chaitheamh níos moille. Tabharfaidh na hairíonna in am, áfach, de réir mar a chuireann d'inchinn leis an dáileog nua.
Is iad na roghanna eile ba chóir duit a leanúint nuair a laghdaíonn nó a scoirfidh do chógas ná:
- Oibrigh go dlúth le do ghairmí meabhairshláinte . D'fhéadfadh sé go mbeadh sé ag smaoineamh ar do chógais a scor a luaithe a thosaíonn tú ag mothú níos fearr, ach is féidir go dtiocfaidh athshlánú ar ais i ndáiríre. Go ginearálta, ba chóir duit fanacht ar do chógas ar feadh sé nó naoi mí ar a laghad, agus má tá tú ag streachailt leis an dúlagar trí nó níos mó, ba chóir duit fanacht dhá bhliain ar a laghad. Labhair le do ghairmí meabhairshláinte faoi cibé an bhfuil sé in am trátha do chógas a scor.
- Lean an plean. Déan cinnte go dtéann tú amach go mall de réir treoracha do dhochtúir chun comharthaí siondróm scoir a sheachaint. Féadfaidh sé níos faide ná mar a cheapann tú gur chóir é, ach tá sé tábhachtach dul go mall, mar sin tá am leordhóthanach ag do inchinn a choigeartú. Tá sé ceart go leor glaoch ar do dhochtúir agus lig a fhios di gur mian leat do chógas a scor níos moille. Ní gá duit iarracht a dhéanamh agus a bheith ina laoch.
- Faigh tacaíocht lasmuigh. Coinnigh i dteagmháil le do ghairmí meabhairshláinte, go háirithe má tá comharthaí tarraingt siar agat. Smaoinigh ar dhlúth-chara nó comhalta teaghlaigh a bhaineann le d'aistarraingt chomh maith, ós rud é go bhféadfadh an duine seo ceisteanna a d'fhéadfadh a bheith agat a fheiceáil nach bhfeiceann tú.
- Mura bhfuil tú i síciteiripe, smaoineamh ar é a thosú. Is féidir le teiripe, go háirithe teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT), a bheith thar a bheith cabhrach chun comharthaí dúlagar a choimeád ar bun ag cabhrú leat foghlaim conas patrúin smaointe diúltacha a aithint agus iad a athrú. Léirigh staidéir freisin go laghdaíonn síciteiripe an dóchúlacht go dtarlóidh athsholáthar.
- Fan sláintiúil. Coinnigh ag ithe ceart, ag feidhmiú go rialta, ag fáil codlata go leor agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí a mbainfidh tú taitneamh as. Is féidir le cleachtadh, go háirithe, cabhrú le do leibhéil serotonin a mhéadú, rud a chuireann do ghiúmar chun cinn. Ná déan dearmad ach an obair oibre sin a dhéanamh ar a laghad roinnt uaireanta roimh am codlata nó an rush adrenaline agus endorphins a d'fhéadfadh tú cur isteach ar do chodladh.
> Foinsí:
> Comharthaí Fava G, Gatti A, Belaise C, Guidi J, agus Offidani E. tar éis Athshocrú Roghnach ar Athshuiteáil Serotonin a Shrianadh: Athbhreithniú Córasach. Síciteiripe agus Síceolaíochta . 2015. 84 (2): 72-81.
> Watch Sláinte na mBan Harvard. "Conas Athshóiteán a Fhuartailt Lasmuigh de." Foilseacháin Sláinte Harvard Scoil Leighis Harvard . Ollscoil Harvard . Foilsithe: 1 Samhain, 2010. Nuashonraithe: 1 Nollaig, 2015.
> Renoir T. Siondróm Laghdú Cóireála Frithshóisialaigh Inhibitor Reuptake Serotonin Roghnach: Athbhreithniú ar an bhFianaise Chliniciúil agus na Meicníochtaí Féideartha atá i gceist. Teorainneacha i gCógaseolaíocht . 2013. 4:45.
> "Zoloft." Cerner Multum, Inc. Drugs.com. Athbhreithnithe: 23 Meán Fómhair, 2015.