Athshlánú Tar éis Aisghabháil Andúile

Go simplí, is é an t-athshlánú ná dul chun cinn ar riocht míochaine a d'fheabhsaigh roimhe seo. Is é athshocrú go dtí andúile nuair a thosaíonn an duine a bhfuil an andúlacht roimhe seo ag déanamh a iompar toisc arís tar éis tréimhse gan é a dhéanamh, ar a dtugtar staonadh . Mar shampla, bheadh ​​duine éigin a stopadh ag ól go ceann tréimhse ama, a rá, sé mhí, go mbeadh athchothú orthu má bhí deoch alcóil amháin acu, an oiread agus is dá mba rud é go ndeachaigh siad ar binge óil.

I gcás daoine atá ag iarraidh a n-iompraíocht a rialú seachas a bheith ag iarraidh deireadh a chur leis go hiomlán, tarlaíonn athshlánú nuair a bhí smacht ag an duine aonair ar an iompar ach tá tréimhse iompair neamhrialaithe á athfhulaingt aige. Mar shampla, d'fhéadfadh duine éigin a bhí ag iarraidh a n-ól a rialú , a bhí ag ól de réir athsholáthair, seisiún de shúile ag ól. I gcás shopaholic atá ag iarraidh plean caiteachais a leanúint, d'fhéadfadh athsholáthar a bheith ag dul ar spréáil siopadóireachta.

Cé chomh minic a thagann isteach ar iompraí addictive?

Is saintréith an andúile é an t-athbhrú; is coitianta, fiú a bhfuiltear ag súil leis, go ndéanfaidh daoine atá ag iarraidh dul i ngleic le andúile trí athsheachadán amháin nó fiú roinnt sula gcuirtear deireadh leo go rathúil. Meastar go bhfuil athshealú fiú céim sa mhúnla céim-athraithe , a thuar go dtiocfaidh daoine ar bhonn trí phróiseas a sheachaint, ag smaoineamh ar éirí as a chéile, ag glacadh le céimeanna gníomhacha chun scor agus ansin ag dul ar ais.

Uaireanta beidh timthriall ag daoine trí na céimeanna arís agus arís eile sula scoirfidh siad.

An bhfuil Comhartha Methála Athshuite?

In ainneoin gur gné aitheanta go maith é an t-athshlánú ar aisghabháil ó andúil, beidh go leor daoine ag iarraidh deireadh a chur le andúile go mbraitheann siad gur theip orthu má tharlaíonn siad arís. D'fhéadfadh siad a n-iarrachtaí a thréigean, ag mothú go bhfuil éirí ró-deacair astu.

Tógann cuid de na cláir chóireála líne chrua ar rannpháirtithe atá ag athshlánú.

Is gné níos cabhrach é an t-athshlánú sin an chuid is gnách den phróiseas athshlánúcháin féachaint ar athshlánú. Tá níos mó rathúla ag daoine aonair agus cláir chóireála a thugann an dearcadh seo, agus go fadtéarmach, is dóichí go dtéann na daoine a ghlacann le hiarracht arís agus iad ag obair arís chun athchúrsáil a shárú.

Conas Athfhilleadh ar Dhea-Freagra a Fhreagra

Ní hé seo le rá nach chóir athshlánú a dhéanamh dáiríre. Tá pleananna cóireála maith pleanáilte chun tosaigh don fhéidearthacht trí chosc athsholáthair a áireamh mar chuid den phróiseas. Cuidíonn cosc ​​a chur ar ais le daoine a aisghabháil na fachtóirí a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leo dul i mbun a n-iompar toisc arís - agus chun pleanáil a dhéanamh chun na suíomhanna seo.

Tá sé tábhachtach fanacht go fóill ar aisghabháil díreach tar éis athshlánú. Is céim thábhachtach é smaoineamh ar cad a tharla an athshlánú chun é a sheachaint ó tharla arís. Mar shampla, an raibh aon spreagadh ann a tharla díreach roimh an athshlánú, dearfach nó diúltach?

Uaireanta, is féidir le himeachtaí strusacha athshlánú a spreagadh, go háirithe má úsáidtear an tsubstaint nó an iompraíocht addictive mar bhealach chun déileáil le strus .

Ach is féidir le himeachtaí sona tús a chur le athshlánú, go háirithe má bhíonn daoine eile ag ceiliúradh le halcól. Tá sé tábhachtach seo a chur i bpeirspictíocht agus bogadh ar aghaidh ón athshocrú le tiomantas níos láidre chun sealadach athsholáthair a sheachaint trí thimpistí a sheachaint nó a bhainistiú sula dtarlaíonn siad.

Cuimhnigh, má tá tú ag iarraidh scor, ba chóir duit pleanáil a dhéanamh agus iarracht a dhéanamh sealaíocht a sheachaint. Ach má dhéanann tú athshlánú, ba cheart duit glacadh leis gur gnáthchuid de scor agus réiteach a dhéanamh chun foghlaim ón taithí.

Fuaimniú:

rEE-laps

Ar a dtugtar:

ag titim as an wagon

Iarchuirithe Coitianta:

reelapse

Samplaí:

Tar éis deireadh a chur le drugaí ar feadh trí sheachtain, bhí athshlánú ag Jade.