An bhfuil teiripe dírithe ar thraschur ceart duitse?
Is teiripe teiripe atá dírithe ar thraschur le haghaidh neamhord pearsantachta teorann (BPD) a dhíríonn ar do chaidreamh a úsáid le do theiripeoir chun an chaoi a mbaineann tú le daoine ar fud an domhain a athrú.
Cad é an t-aistriú?
Is é an t-aistriú an próiseas teoiriciúil trína aistrítear mothúcháin ó dhuine amháin go ceann eile. Is coincheap lárnach é an t-aistriú i síciteiripeanna síododinimiúla .
Sna cineálacha teiripí seo, toimhdeofar go n-aistrítear do mhothúcháin faoi dhaoine tábhachtacha i do shaol, mar shampla do thuismitheoirí nó deartháireacha, ar an teiripeoir. Ansin, braitheann tú faoi na teiripeoirí agus imoibríonn tú leis mar a bheadh tú ag na figiúirí tábhachtacha seo ina saol. Creidtear gur féidir leis an teiripeoir a fheiceáil trí idirbheart a dhéanamh ar an gcaoi a mbíonn tú ag idirghníomhú le daoine agus go n-úsáideann an teiripeoir an fhaisnéis seo chun cabhrú leat caidreamh níos sláintiúla a thógáil.
Creidim teiripeoirí a chleachtann teiripe dírithe ar thraschur do BPD go mbaineann príomhchúis BPD le caidrimh mhífheidhmiúla san óige a leanann de bheith ag feidhmiú ag feidhmiú caidrimh ógánach agus do dhaoine fásta. Is í an teoiric ná trí mheán idirghníomhaíochtaí lenár gcúramóirí sa luath-óige, tugaimid le tuiscint féin agus uiríll mheabhrach daoine eile. Má théann rud éigin mícheart le linn na forbartha seo, b'fhéidir go mbeadh deacracht againn féin a bheith láidir nó go bhfuil fadhbanna agat maidir le conas a bhaineann linn le daoine eile.
Ós rud é go bhfuil fianaise ann go mbaineann bagairtí óige nó caillteanas luath cúramóirí le riosca méadaithe BPD agus toisc go bhfuil fadhbanna suntasacha i gcaidrimh agus éagobhsaíocht i measc na hairíonna de BPD , tá cuid de shaineolaithe beartaithe go gcaithfí BPD a chóireáil trí shláintiú níos sláintiúla caidrimh trí úsáid a bhaint as aistriú.
Cad atá le súil i dTeiripe Dírithe ar Thraschur do BPD
I teiripe dírithe ar thraschur do BPD, tá an fócas ar an idirghníomhaíocht idir tú féin agus an teiripeoir. Is annamh a thugann an teiripeoir comhairle duit nó tugann sé treoir duit cad atá le déanamh. Ina áit sin, is dócha go n-iarrfaidh an teiripeoir go leor ceisteanna ort agus cabhróidh sé leat do chuid frithghníomhartha a iniúchadh le linn na seisiún.
I teiripe dírithe ar aistriú, cuirtear béim ar an láthair reatha seachas an am atá caite. In ionad caint a dhéanamh ar an gcaoi a bhain tú le do chúramóirí, caitheann tú níos mó ama ag caint faoi conas a bhaineann tú le do theiripeoir. Is minic a bhíonn an teiripeoir fós neamhdhíobhálach sa chineál seo teiripe agus seachnóidh sé a thuairim agus níl sé ar fáil lasmuigh den seisiún teiripe ach amháin i gcás éigeandálaí.
Tacaíocht Taighde le haghaidh Teiripe Dírithe ar Thraschur do BPD
Tacaíonn réamhscrúdú le húsáid teiripe dírithe ar thraschur do BPD. Léirigh staidéar randamach faoi rialú, ar cheann de na cineálacha taighde is déine, go raibh teiripe dírithe ar thraschur comhionann le teiripe iompair dialectach (DBT) chun cuid de na hairíonna BPD a laghdú, mar shampla smaointe faoi fhéinmharú, agus bhí sé níos fearr ná DBT in ag laghdú comharthaí eile cosúil le iompar impulsive nó fearg.
Cé go bhfuil sé seo geallta réamh-thacaíocht d'éifeachtacht an chóireáil seo, tá sé tábhachtach a theorannú go mór ar an staidéar seo: Fuair othair sa ghrúpa teiripe dírithe ar thraschur níos mó síciteiripe aonair ná iad siúd atá i riocht DBT. Cé go bhfuil sé indéanta go bhfuil an teiripe atá dírithe ar thraschur chomh maith mura bhfuil sé níos fearr ná DBT ag comharthaí a laghdú BPD , is féidir freisin go raibh na feabhsuithe mar gheall ar na hothair a bhí ag fáil níos mó teiripe. Tá gá le tuilleadh taighde chun rath an chóireáil seo a scrúdú.
Cé go bhfuil níos mó staidéir á dhéanamh, féadfaidh tú smaoineamh ag caint le do theiripeoir maidir le cibé an bhféadfadh teiripe dírithe ar thraschur a bheith ag obair duit.
Labhróidh sé leat trí bhuntáistí agus míbhuntáistí den chineál seo teiripe agus féadfaidh sé moladh a thabhairt duit bunaithe ar do staid uathúil.
Foinsí:
Clarkin JF, Tobhach KN, Lenzenweger MF, & Kernberg OF. "Measúnú a dhéanamh ar thrí chóireáil le haghaidh Neamhord Pearsantachta Teorann: Staidéar Multiwave" Journal Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Príomhar Síceiteiripe Dírithe ar Aistriú don Othair Teorann . Jason Aronson, 2002.