Cabhair do leanbh fanacht ar an mbóthar
Obair bhaile, obair bhaile ... is maith le duine ar bith i ndáiríre obair bhaile? I gcás leanbh le ADHD , is féidir an tasc a scríobh síos agus na leabhair cheart sa mála leabhar chun dul abhaile a bheith ina tasc shuntasach. Níorbh fhéidir na páipéir a chailliúint. Ceachtar ar bhealach abhaile, sa bhaile, nó ar bhealach ar ais ar scoil. Go minic, ní dhéantar tascanna a dhéanamh ach. Má dhéanann siad abhaile é, an fuinneamh a chaithfear a úsáid chun na treoracha a thabhairt chun cuimhne, an sannadh a thuiscint, agus díriú ar an bpróiseas tedious as é a chríochnú leis na haghailtí eile ar fad a d'fhéadfadh a bheith i bhfad ró-mhór.
Tá go leor céimeanna i gceist le hobair bhaile. Is féidir le céim amháin a chailltear líon mór fadhbanna a chruthú. Maidir leis an leanbh, is féidir leis a bheith chomh mór sin go bhfuil sé níos éasca é a dhéanamh. Is féidir le obair bhaile a bheith frustrach do thuismitheoirí, do leanaí, agus do mhúinteoirí!
Is féidir le blianta lár agus ardscoileanna a bheith ina am crua go háirithe. Faigheann mic léinn níos lú maoirseachta. Tá múinteoir éagsúla acu le stíleanna múinteoireachta éagsúla. Tá súil agus freagrachtaí i bhfad níos mó. Tá féinmheas níos leochaileacha agus níos mothúcháin ar fhéinfhiosrach.
Conas is féidir le déagóirí a bhfuil ADHD straitéisí suntasacha acu chun obair bhaile a fháil gan aire a thabhairt di féin? Conas is féidir le tuismitheoirí cabhrú?
A bheith ina Abhcóide
Bí ina abhcóide do do leanbh. Téigh i dteagmháil leis na múinteoirí tar éis na scoile agus pléigh na hábhair imní sa bhaile. Uaireanta ní féidir bualadh le múinteoirí uile do pháiste. Más é seo an cás, seol ríomhphoist nó téigh i dteagmháil leo ar an bhfón.
Más cuí, is féidir leis na múinteoirí an méid oibre baile a shanntar d'iníon a laghdú. Is féidir é seo a dhéanamh ar bhealach nach bhfuil le feiceáil do phiaraí do iníon. Más fadhb 1 go 30 an tasc matamaiticiúil rialta, b'fhéidir go gcaithfidh d'iníon 1 go dtí 15 a dhéanamh ach is féidir é seo a chur ar bun lena múinteoirí roimh ré.
Is féidir freisin do do iníon am síneadh a thabhairt chun tascanna a chomhlánú.
Uirlisí agus Tacaíocht a sholáthar
Téigh i mbun siopadóireachta le do leanbh le leabhar nótaí a roghnú nuair is féidir tascanna obair bhaile a scríobh síos. Iarr ar na múinteoirí má chuideoidh siad le meabhrúcháin ó bhéal don rang ar fad, "Is é an tasc atá agat anocht ná ... Cuirfidh mé cúpla nóiméad ar fad duit. Scríobh do sannadh síos anois. "Iarr orthu má thosaíonn siad ag scríobh tascanna ar an mbord chomh maith le treoracha ó bhéal a thabhairt. Is féidir an cur chuige seo a bheith tairbheach don rang iomlán, ní hamháin do leanbh.
Is féidir le múinteoirí do iníon a bheith ar an amharc chun a chinntiú go bhfuil do iníon dírithe agus an tasc a scríobh síos mar a theastaíonn. Mura bhfuil sí, b'fhéidir go mbeadh sconna simplí ar an deasc nó ar an gcúl ar chúl a athdhíriú gan aird a tharraingt air. Is féidir leis na múinteoirí fiú a leabhar nótaí a shannadh a dhéanamh ag deireadh an ranga chun a chinntiú go bhfuil sé cruinn. Más féidir, déan iarracht sceideal de thascanna na seachtaine a fháil ionas gur féidir leat iad a bheith sa bhaile mar chúltaca.
Coinnigh Dara Leag na dTéacsleabhair sa Bhaile
Labhair le príomhoide na scoile maidir leis an dara sraith de leabhair scoile a fháil chun a choinneáil sa bhaile thar na scoilbhliana. I gcás leanaí le ADHD, is féidir go mbeadh sé deacair na leabhar ceart a fháil sa bhaile ag deireadh an lae scoile.
Is féidir le cúltaca a leagtar sa bhaile a bheith ina shábháil beatha ar na laethanta sin níos mó a bhfuil teagmhas.
Eagraigh Backpack
Cabhraigh le do leanbh a backpack a eagrú. Bain úsáid as cuid d'am obair bhaile chun cabhrú léi a mhúineadh conas rudaí míreanna neamhriachtanacha sa mála leabhar a ghlanadh. Sa chaoi sin ní bheidh iontas ort le hábhar leath-itheacháin, múnlaithe úll ó shneaiceanna scoile dhá sheachtain ó shin. Is féidir le do pháiste a hábhair a fháil le chéile agus ní dhéanfaidh míreanna gan ghá sa mála leabhar é a dhiúltú. Ar dtús, b'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil na cúraimí seo ró-shimplí, ach le leanbh le ADHD , tá do thacaíocht agus do threoir bhreise ríthábhachtach.
Codú Dath
Tá codáil dathanna cabhrach i gcónaí.
Nuair a bhíonn tú ar an turas siopadóireachta ag ceannach leabhar nótaí tascanna obair bhaile, ceannach fillteáin daite, leabhair nótaí, clúdaigh leabhar, pinn fiú daite. Meaitseáil gach dath le hábhar ar leith. Ceannaigh fillteán inléite ar leithligh le húsáid le haghaidh páipéir obair bhaile. Cuirfidh an fillteán seo áit chomhsheasmhach ar fáil do do pháiste chun na páipéir obair bhaile a stóráil, agus is dóchasach iad a choinneáil ó chailliúint sa backpack nó in áiteanna eile.
Struchtúr Am Obair Bhaile
Is gnáthchleachtas é obair bhaile a fháil go luath tar éis do pháiste a bheith sa bhaile ón scoil nó sa bhaile tar éis gníomhaíochtaí tar éis na scoile. Tá sneaiceanna chun ath-fhuinneamh agus deoch chun athnuachan deas, ansin is é an t-am obair bhaile é. Bainfidh cuid de na páistí leas as cleachtadh beag agus lasmuigh den chéad uair. Má aimsíonn tú go gcaithfidh do pháiste an t-am seo a scaoileadh agus a athshocrú breise, ach déan é a struchtúr díreach roimh thosaíonn an t-am obair bhaile.
Bíodh ceantar ainmnithe agat le haghaidh obair bhaile cosúil le tábla na cistine, deasc i seomra ciúin in aice láimhe, ach b'fhearr a seomra leapa. D'fhéadfadh go mbeadh na hidirghabhálacha ró-mhór ann. Ina theannta sin, d'fhéadfadh a seomra codlata a bheith níos scoite. Tá sé tábhachtach go mbeadh tú ar fáil do d'iníon freagraí a thabhairt dá cheisteanna agus freisin leideanna a sholáthar nuair is gá.
Bíonn cuid mhaith páistí is fearr i gciúin. Bíonn cuid acu níos fearr le torann nó ceol beag cúlra. Tá cuid mhaith páistí ag obair is fearr le sosanna gearra tréimhsiúla. Is féidir leat féin agus do leanbh a oibriú amach a bhfuil an timpeallacht is tábhachtaí di.
Déan an gnáthamh obair bhaile a thuar intuartha agus saor ó strus. Tar éis an obair bhaile a dhéanamh, seiceáil air. Ansin, cabhrú le d'iníon an sannadh críochnaithe a chur ina fillteán obair bhaile agus na míreanna cuí go léir a chur ar ais chuig a mála leabhar, agus é a shlánú go daingean nuair a dhéantar é.
Cógais
Má bhíonn leanbh ar chógais , is féidir go mbeidh éifeachtaí an leigheas caite le hobair bhaile sa tráthnóna déanach san iarnóin. Labhair le dochtúir an linbh faoi iarraidh ceann de na dosages cógais a sceidealú ina dhiaidh sin chun cuidiú le linn na huaireanta oibre baile. Bí cúramach nach nglacann sí an leigheas ró-dhéanach nó go bhféadfadh sé cur isteach ar a codlata.
Moladh
Bain úsáid as an am seo chun aiseolas dearfach a sholáthar do d'iníon as a cuid oibre crua. Déan iarracht fanacht scíth a ligean agus díograiseach le linn am an obair bhaile. Ag am an dinnéir, déanann sí a cuid iarrachtaí i gcomparáid lena hathair agus a siblíní. Uaireanta tá sé chomh furasta díriú ar an diúltach. Cuimhnigh na rudaí a bhfuil sí ag déanamh go maith a chur in iúl. Ag deireadh na seachtaine más rud é go dtéann gach rud go maith, é a chur amach le haghaidh am speisialta le chéile.