Déan iniúchadh ar straitéisí chun na dúshláin a bhaineann le tuismitheoireacht ADHD teen a bhainistiú
Is féidir leis na déagóirí a bheith ina am deacair d'aon leanbh. Is é an t-athrú mór é mar a thosaíonn duine an t-aistriú ó óige go dtí fásta agus neamhspleáchas. Méadaíonn na freagrachtaí, na hionchais, na brúnna sóisialta agus na scoile. Buaic Hormóin. Is féidir teorainneacha a thástáil. Is féidir iompar riosca a ghlacadh. Ionscurachtaí, mothúcháin féin-chonaic, moodiness, agus greannacht a mhéadú go léir le linn na mblianta déag.
Cuir ADHD leis na gnáthcheisteanna déagóirí seo, agus is féidir an saol a bheith an-dúshlánach.
Straitéisí le haghaidh Sábháilteachta: ADHD agus Tiomána
Tá imní ar gach tuismitheoir nuair a shroicheann a bhfear aois tiomána ... agus ar chúis mhaith. Is éard atá i gcúisí mótarfheithicle an chúis bháis le rá d'aois 16 go 20 bliain d'aois. Is í an fhadhb is measa i measc daoine 16 bliana d'aois a bhfuil an taithí tiomána is teoranta acu agus neamhshuiméireacht a fhágann go minic go dtógtar riosca taobh thiar den roth. Do dhéagóir le ADHD, d'fhéadfadh na rioscaí seo a bheith níos mó fós. Éilíonn tiomána aibíocht, comhchruinniú, fócas, dea-chinnteoireacht agus breithiúnas, agus an cumas chun stop a chur agus smaoineamh gan freagraí spreagúla. Tá sé tábhachtach do thuismitheoirí labhairt lena n-déagóirí faoi conas is féidir le ADHD a gcumas tiomána a bheith acu agus le chéile straitéisí a fhorbairt chun teorainn a chur le hailtí, aird a dhíriú agus taithí shábháilte a thiomáint .
Ag tabhairt aghaidh ar an Riosca ar Úsáid Alcóil agus Drugaí
Is mian linn go léir ár bpáistí a bheith freagrach agus cinntí maithe a dhéanamh, ach le leanbh le ADHD, is féidir droch-roghanna a bheith i gceist le frithghníomhartha impulsive.
Mar thuismitheoirí, is féidir linn difríocht a dhéanamh. Is féidir linn cabhrú lenár bpáistí aghaidh a thabhairt ar na dúshláin seo le tuiscint freagrachta, féinmhuinín folláin agus scileanna cinnteoireachta níos láidre. Foghlaim ar bhealaí is féidir le tuismitheoirí cabhrú lena gcuid páistí go dtuigfí alcóil agus mealltaí drugaí go sábháilte.
Straitéisí Obair Bhaile a Fheabhsú
Baineann go leor céimeanna sa phróiseas obair bhaile.
Is féidir le céim amháin a chailltear líon mór fadhbanna a chruthú. Is féidir le blianta lár agus ardscoileanna a bheith ina am deacair go háirithe nuair a fhaigheann mic léinn níos lú maoirseachta. Tá múinteoir éagsúla acu le stíleanna teagaisc éagsúla. Tá súil agus freagrachtaí i bhfad níos mó. Tá féinmheas níos leochaileacha agus níos mothúcháin ar fhéinfhiosrach. Féach na naisc thíos chun leideanna a fhoghlaim chun am obair bhaile a dhéanamh níos táirgiúla do do dhéagóirí. Seo straitéisí obair bhaile chun Fócas Obair Bhaile a Fheabhsú.
Pleanáil don Choláiste
Féadann an t-aistriú chuig an gcoláiste a bheith ag strus le haon leanbh, ach is féidir go mbeadh sé ina dhúshlánach ar leith do leanbh le ADHD. Foghlaim níos mó faoi shuíomhanna ranga a fhéadfaidh an t-aistriú a dhéanamh níos measa acadúil .