Ní gá duit rud ar bith a rá, Guí, nó duine ar bith a dhúnadh
Cad is féidir leat a bheith ag súil nuair a bheidh tú ag freastal ar chruinniú 12 céim nó Alcoholics Anonymous ? Mura fhreastail tú ar cheann riamh, is dócha go mbeidh eagla agus áirithintí ort. Go minic, is é an t-aon nochtadh atá agat a léiríonn tú i scannáin nó i seónna teilifíse. Cad é an réaltacht?
Miotais Choitianta agus Réamhthuiscintí Maidir le Cruinnithe AA
Na rudaí seo is dóigh leat a tharlóidh ag cruinnithe 12 céim, ach d'fhéadfadh sé trí mhiotas seachas tarluithe tipiciúla.
- Beidh tú timpeallaithe agus ag alcóil "cabhrach".
- Caithfidh tú seasamh suas agus a rá, "Tá mé alcóil."
- Caithfidh tú a rá go léir do rúin a bhaineann le mo andúile alcóil.
- Caithfidh tú a bheith rannpháirteach i ngrúpaí bragaithe.
- Caithfidh tú guí a dhéanamh.
- Tá tú ag teacht le cult.
- D'fhéadfá daoine a aithníonn tú a fheiceáil.
A Chéad Chruinniú
Cad é an réaltacht don chuid is mó de na cruinnithe? Scaireann Barb M. mionsonraí ar an gcéad chruinniú is gnách. D'fhéadfaí an cruinniú a thógáil i bhfoirgneamh a bhaineann le heaglais nó le ionad pobail. Tagann tú chun an chuid is mó de na daoine a fheiceann tú a fháil chun cruinniú Alcoholics Anonymous a chruinniú. Lasmuigh den seomra tá cúpla duine ag déanamh caife agus ag caint.
Taobh istigh den seomra, tá daoine ina suí anseo agus ann; cuid ag caint le chéile, cuid acu ina n-aonar. Tógann tú suíochán ag an doras (ach amháin más mian leat scoir tapa a dhéanamh) agus de réir mar a théann daoine ar aghaidh, deir cuid acu, cuid acu, cuid acu a stopadh agus iad féin a thabhairt isteach, agus cuid acu féin a choinneáil.
Tar éis thart ar 10 nóiméad, tá 50 duine ina suí i leathchiorcal cathaoireacha. Tá duine amháin i lár an chiorcail. Is cathaoirleach an chruinnithe í an lá áirithe sin.
Conas a oibríonn sé
Tosaíonn an cruinniú leis an gcathaoirleach ag léamh an Réamhrá AA, agus ansin ag rá paidir grúpa, an Prayer Serenity (leagan gearr) inar thuairiscigh thart ar 80 faoin gcéad de na daoine.
Ina dhiaidh sin, léigh baill difriúla den chruinniú litríocht ghearra AA, " Conas a oibríonn sé ," an " Dhá Thraidisiún " agus "Na Gealltanais".
Iarrann an cathaoirleach an bhfuil aon daoine nua-aimseartha, nó an lucht tosaigh, ag freastal ar an gcruinniú ar mhaith leo iad féin a thabhairt isteach trína gcéadainm. Cuireann cuid acu a lámha a ardú, is féidir leat a bheith ar cheann acu, mar rogha é seo agus ní éigeantach.
Cruinniú Staidéar Céim
D'fhéadfadh go mbeadh Cruinniú Céim sa chruinniú . Fógraíonn an cathaoirleach cén chéim a bheadh á phlé acu. Tar éis an chéad chaibidil a léamh ón leabhar, "Déag Céimeanna agus Déag Thraidisiún", cuireann an cathaoirleach ansin le fios go raibh aon taithí, neart agus dóchas ar bith ag an duine ar an gcéim, ar mhaith leo a roinnt.
Taithí, Neart, agus Dóchas a roinnt
Le linn an chruinnithe, níl daoine ag tosú ag caint. Tosaíonn gach ceann acu trí iad féin a thabhairt isteach mar "Dia duit, is é mo ainm (an chéad ainm) agus tá mé alcóil." Díreach mar atá sna scannáin, freagraíonn gach duine leis, "Dia duit (an chéad ainm)!" Tar éis dóibh a gcuid "scéal" a chríochnú, déanann gach duine sa seomra buíochas leo. Ansin, is féidir leis an duine eile labhairt suas.
Tar éis duit gach duine a roinnt, iarrann an cathaoirleach an bhfuil fógraí a bhaineann le AA ann. Ansin fógraíonn sí go bhfuil sé in am do Urnaí an Tiarna, agus seasann gach duine i gciorcal mór, ag gabháil lámh, agus ag aithris an paidir.
Ní gá duit páirt a ghlacadh sa phaidir. Nuair a bhíonn an paidir os a chionn, críochnaíonn an cruinniú.
Cruinniú Tar éis an Chruinnithe
Bailíonn daoine, ag caint, agus tá aer sóisialta anois ag an gcruinniú. D'fhéadfadh roinnt iad féin a thabhairt isteach agus féadfaidh siad ceisteanna a chur. Tá tú saor in aisce mura bhfuil tú ag iarraidh socrú a dhéanamh.
Formáidí Cruinnithe Difriúla
Tá bealaí difriúla ag cruinnithe difriúla chun rudaí a dhéanamh ach ar an chuid is mó, reáchtáiltear mar an gcéanna. I roinnt cruinnithe, glactar ar dhaoine go randamach, is é an smaoineamh ná go gcuireann sé cosc ar na daoine céanna ó na daoine a bhíonn níos cúisí agus níos cothroime a bheith ró-sásta.
I gcruinnithe eile, ag deireadh na paidir, féadfaidh gach duine a rá go bhfuil coitianta AA orthu, mar shampla, "déanann lucht déanta cruinnithe é." Is cruinnithe plé amháin a bhíonn i roinnt cruinnithe ina bhfuil an topaic randamach agus níos mó díorthaithe ag leas a d'fhéadfadh a bheith ag ceann de na comhaltaí.
Is éard atá i gcruinnithe na gcainteoirí ná duine a roghnaíodh chun labhairt faoi a dtaithí, a neart, agus an dóchas a bhaineann lena n-aisghabháil.
"Níorbh fhéidir aon duine a mhealladh"
Dúirt Barb M. gurb é an rud is faide a fuarthas uaidh ná go raibh an t-amhras neamh-fhorchurtha go bhfuair sí nuair a thosaigh sí ag freastal ar chruinnithe den chéad uair. "Níor ghlac duine ar bith leis na slogan reiligiúnacha, níor ghlac duine ar bith domsa lámh a ghabháil agus guí, ní raibh aon duine faoi chúram má shuigh mé sa chúl nó shuigh mé sa tosaigh, ól caife nó níor ól caife, chabhraigh sé glanadh nó ar siúl sular chríochnaigh an cruinniú. "
Is iad na haon rialacha atá leagtha síos ná meas comhchoiteanna a d'fhéadfadh a bheith ann: Déan iarracht a bheith in am. Gan caitheamh tobac. Gan caint cainte le linn scaireanna. Bíodh dearbháin chúirte sínithe ag deireadh cruinnithe.
D'fhéadfá a bheith i do dhuine a aithníonn tú nó a aithníonn tú.
An Lámh Cabhrach AA
Dúirt Barb M. go bhfuair sí go leor cruinnithe sula ndearna sé an cinneadh í féin a thabhairt isteach mar alcóil agus glacadh leis an gcéad sliseanna .
Is é cleachtas coitianta amháin ná nuair a thugann tú féin isteach don ghrúpa mar dhúchasach agus alcóil, gheobhaidh tú leabhar sceideal cruinnithe le hainmneacha agus líon na ndaoine ar féidir leat glaoch má bhraitheann tú an gá atá le hól agus cabhair a bheith agat. Déanann daoine a chuir a n-uimhir sa leabhar seo amhlaidh toisc go bhfuil siad i ndáiríre ag iarraidh cuidiú leo. Ní cheanglaítear ar dhuine ar bith é sin a dhéanamh ach coinníonn sé le traidisiún AA, nuair a iarrann alcól chun cabhair a fháil, beidh lámhdhéanta AA ann.
Mura bhfuil tú cinnte má tá tú alcóil, faigh cruinniú "oscailte" chun freastal i do cheantar. D'fhéadfadh go leor daoine nach bhfuil alcóil freastal orthu seo agus ní ghlacann duine ar bith toisc go bhfuil tú ann go bhfuil tú alcóil.