Dearbhaíonn go leor gairmithe sláinte meabhrach an rath a bhí ag baint úsáide as hypnosis chun déileáil le hiarmhairtí an nochtadh traumatach, lena n-áirítear neamhord strus posttraumatic (PTSD).
Is coinníoll sláinte meabhrach é PTSD a tharlaíonn trí ócáid traumatach a bheith ag fulaingt nó a fheiceáil. I measc na comharthaí, b'fhéidir go mbeadh imbhuailteanna, maidiní agus droch-imní ann, chomh maith le smaointeoireacht iomarcach faoin imeacht.
Tá deacair ag go leor daoine a mbíonn taithí acu ar ócáid thar a bheith ag déileáil le tamall, ach ní bhíonn PTSD acu. Ach má tá na hairíonna ag meath nó ar feadh míonna nó níos faide agus cur isteach ar do fheidhmiú, b'fhéidir go mbeadh PTSD agat.
Tá sé tábhachtach go ndéanfaí cóireáil éifeachtach i ndiaidh comharthaí PTSD chun comharthaí a laghdú.
Hypnosis agus PTSD
Moltar go bhféadfadh hypnosis cuidiú le haon dissociation a chosc nó a laghdú tar éis nochtadh a dhéanamh ar imeacht traumatach, comharthaí imní a laghdú, agus cabhrú le daoine dul i dteagmháil le cuimhní agus mothúcháin a bhaineann lena n-eispéireas traumatic. Is éard atá i hypnosis ná stát trance ina bhfuil fócas agus tiúchan níos mó agat.
Rinneadh beagán staidéir a scrúdaíonn iarbhír an bhféadfadh hypnosis a bheith níos éifeachtaí ná teiripe iompair chognaíoch nó síciteiripe síododinimiciúil i gcóireáil PTSD.
Fuair staidéar amháin go raibh hypnotherapy, ar a chuid féin, chomh rathúil le cóireálacha eile le haghaidh PTSD, lena n-áirítear síciteiripe síododéimeach.
Fuair staidéar eile go bhféadfadh hypnosis a chuirtear le teiripe iompraíochta cognaíocha caighdeánach le haghaidh PTSD a bheith chomh héifeachtach le teiripe iompraíochta cognaíocha chun feabhas a chur ar chomharthaí PTSD suas go dtí dhá bhliain tar éis cóireála. Mar sin, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh hypnotherapy a bheith ina chuidiú do dhaoine le PTSD nó comharthaí eile a eascraíonn as taithí thrámaí.
Tá sé tábhachtach a fhios nach bhféadfadh hypnotherapy obair do gach duine. Tá cuid daoine níos soiléire ná daoine eile. Ina theannta sin, mar aon le cóireáil ar bith maidir le PTSD, tá sé tábhachtach go bhfaigheann tú an oiread eolais is féidir leat chun a chinntiú go bhfuil an chóireáil cheart agat. Tá roinnt cóireála ar fáil do dhuine le PTSD. Is féidir leat tuilleadh eolais a fháil faoi sholáthraithe cóireála i do cheantar a d'fhéadfaí cuid de na cóireálacha seo a thairiscint trí UCompare HealthCare, chomh maith le Cumann Neamhord Imní Mheiriceá.
> Foinsí:
Brom, D., Kleber, RJ, & Defares, PB (1989). Síciteiripe gairid le haghaidh neamhoird strus posttraumatic. Journal of Consulting agus Síceolaíocht Chliniciúil, 57 , 607-612.
Bryant, RA, Múnlaí, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J., Felmingham, K., & Hopwood, S. (2006). Teiripe Hypnotherapy agus iompar cognaíocha ar neamhord strus géarmhíochaine: Leantach 3 bliana. Taighde Iompair agus Teiripe, 44 , 1331-1335.
Foa, EB, & Meadows, EA (1997). Cóireálacha sícshóisialta le haghaidh neamhord strus iar-iomaíocha: Athbhreithniú criticiúil. Athbhreithniú Bliantúil ar Shíceolaíocht, 48 , 449-480.
Clinic Mhaigh Eo. Hypnóis. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177
Clinic Mhaigh Eo. Neamhord Strus Iar-Chléimheach (PTSD). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540
Spiegel, D. (1988). Dissociation agus hypnosis in neamhoird strus posttraumatic. Journal of Traumatic Stress, 1 , 17-33.
Spiegel, D. (1989). Hipnóis i gcóireáil íospartaigh mhí-úsáid ghnéis. Clinicí Síciatracha Mheiriceá Thuaidh, 12 , 295-305.