Tagann na calories i mbia as a gcuid carbaihiodráit, próitéine agus saille. Ní chuireann na míochainí brú cosúil le Paxil iad sin ionas nach gcuireann siad calories ar bith i do iontógáil laethúil.
Mar sin féin, is féidir le frithdhúlagráin áirithe, go háirithe Paxil , cur le meáchan a fháil trí mheicníochtaí eile. Cé nach bhfuil aon duine cinnte go díreach conas a chuireann siad ar dhaoine meáchan a fháil, creidtear go bhféadfadh siad go mbainfeadh siad ar bhia nó ar mheitibileacht ar bhealach éigin.
Rinneadh meastóireacht freisin gur dócha go bhfuil daoine ag filleadh ar na gnáthphátrúin itheacháin tar éis dóibh meáchan a chailliúint agus iad a bheith brónach. Nuair a athshlánóidh siad an meáchan a cailleadh, is cosúil gur cosúil go bhfuil meáchan a fháil ar an gcógas.
Mura bhfuil tú ag plé le do mhian le meáchan a chailleadh le do dhochtúir cheana féin, ba chóir duit. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat cinneadh a dhéanamh cibé an bhfuil na sochair a fhaigheann tú ó do antidepressant níos mó ná an riosca do shláinte ó mheáchan a fháil. Má bhraitheann sí go bhfuil na sochair níos mó ó bheith fágtha ar do chógais, ansin is féidir léi cabhrú leat a fháil ar aiste bia agus plean cleachtadh chun cabhrú le do mheáchan a rialú. Mar sin féin, más rud é nach bhfuil aon chúis láidir agat a choinneáil ar Paxil, d'fhéadfadh sí a mholadh go laghdófaí do dáileog nó tú ag aistriú chuig cógais dhifriúil. Is lú an seans go gcuirfeadh meáchan ar dhaoine faoi mhíbhreasaithe áirithe nó féadfaidh siad cuidiú leat go gcaillfidh tú líon beag punt.
Ní hionann roinnt míochainí atá cosúil le Paxil - lena n-áirítear Celexa (citalopram), Lexapro (escitalopram), Luvox (fluvoxamine) Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline) - meáchan a fháil. D'fhéadfadh Prozac, go háirithe, a bheith ina chúis le meáchain caillteanas. I measc na míochainí eile a bhfuil baint acu le meáchan a bhaint amach tá: Cymbalta (duloxetine), Desyrel (trazodone), Effexor (venlafaxine), Serzone (nefazodone) agus Wellbutrin (bupropion).
Ar an drochuair, má tá meáchan agat mar gheall ar Paxil, níl aon chéim draíochta ar féidir leat a dhéanamh a fhágann go mbeidh sé níos éasca meáchan a chailleadh agus é fós ar an gcógas. Beidh ort a bheith an-aireach fós le do réim bia agus do phlean cleachtadh díreach mar a bheadh agat le meáchan a fháil ar chúis ar bith eile.
> Foinsí:
> Ferguson, James M. "Míochainí Antidepressant SSRI: Éifeachtaí Díobhálacha agus Tolerability." An Cúram Príomhúil le Journal of Psychical Psychiatry. 3.1 (2001). 22.27.
> Hall-Flavin, Daniel K. "An féidir le frithdhúlagráin meáchan a fháil?" Clinic Mhaigh Eo. Foras Mhaigh Eo d'Oideachas agus Taighde Leighis.
> Moore, David P. agus James W. Jefferson. Lámhleabhar na Síciatraí Leighis . 2ú ed. Philadelphia: Mosby, 2004.
> Rakel, Robert E. Leabharleabhar Teaghlaigh Leigheas . 7ú ed. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Ruetsch, O. et. al. "Gnóthachan Meabhrach a Dhírítear ar Dhrugaí Síceatrópacha: Athbhreithniú ar an Litríocht a bhaineann le Sonraí Eipidéimeolaíocha, Meicníochtaí agus Bainistíocht." Encephale . 31.4 Pt 1 (2005): 507-16.
> Vieweg, W. Victor R. et. al. "Breithnithe ar Dhrugaí Síceatrópacha in Othair Bhrúiteacha le Míbhuntáistí Meitibileach". An American Journal of Medicine 121.8 (2008): 647-55.