Conas a bhíonn Deochanna Trioblóideacha ag Úsáid Droch-Iompar chun Péine a Chlúdach
Is patrún é an t-iompraíocht atá ag gníomhú amach nó a bheith ag éirí as a bheith míchuí chun mothúcháin nó ceisteanna níos doimhne a chlúdach, lena n-áirítear eagla, pian nó uaigneas. Tá a fhios ag na déagóirí le léiriú ar an gcaoi a mbraitheann siad trína mí-iompar seachas trí chiall a dhéanamh air. Ar dtús bhí an téarma ag gníomhú amach ag Freud chun cur síos a dhéanamh ar iompar áirithe a tharlaíonn le linn phróiseas síceiteiripe .
Úsáideann gairmithe sláinte meabhrach an téarma go casta anois chun cur síos a dhéanamh ar an gclaonadh seo sna déagóirí chun míshásta a chur in iúl trína ngníomhartha.
Ag gníomhú amach agus ag obair trí mheáchain deacair
Ní thuigeann an chuid is mó de na déagóirí seo cad atá á dhéanamh acu. In ionad ligean do dhaoine iad a bheith leochaileach agus iad ag oscailt suas faoi na rudaí atá ag bagairt orthu, roghnaíonn daoine óga trioblóideacha an t-aonar agus iad ag iarraidh a bheith ina chúis le hiompar gníomhú amach. Is é príomhchuspóir an chóireála cuidiú leo na naisc idir an dóigh a mbraitheann siad agus conas a fheidhmíonn siad a thuiscint. Agus ligeann dóibh cleachtadh a chur in iúl iad féin seachas a bheith ag gníomhú amach. Trí eisceacht a thabhairt do dhéagóirí, lasmuigh den radharc, chun é féin a chur in iúl, tá tú ag tairiscint dóibh an t-am a gcaithfidh siad a bheith ag obair trí mhothúcháin a d'fhéadfadh a bheith déanta acu riamh. De réir mar a fhoghlaimíonn siad na mothúcháin agus na rudaí a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leo, a choinneáil ar intinn oscailte agus cead a thabhairt dóibh labhairt, fiú amháin más rud é nach bhfuil na mothúcháin ciallmhar nó go bhfuil siad ag nascadh go maith le gníomhartha daoine eile.
Is é an sprioc ná ligean don teen breathnú taobh istigh dó féin seachas pian a atreorú chuig daoine eile.
Sampla Ag Gníomhú Amach
Tá John, a bhfuil 16 bliana d'aois, ag déanamh suaimhneas dá mhúinteoirí. Nuair a iarrtar ort rud éigin a dhéanamh, freagraíonn sé ar bhealach sarcastic, ag cussing go minic ag an múinteoir. Tá John ag gníomhú ar an mbealach seo ó shin ós rud é go raibh cúram á thabhairt air ag cailín a bhris sé leis go dtí seo fear eile.
Ar an taobh istigh, mothaíonn sé diúltaithe agus neamhchinnte faoi féin. Ar an taobh amuigh, gníomhaíonn sé dian agus ligeann sé nach ndéanann sé cúram air cad a tharlaíonn dó i ndícheall é a shaothrú ó ghortú níos mó. Níl sé ar an eolas faoi John gurb é an chúis atá leis an iompraíocht seo faoin gcúis seo mar gheall ar a iompar gníomhú amach sa scoil.
Cad atá le déanamh faoi Imeacht Amach
Cé gur féidir a bheith ag gníomhú di go minic leis na ceisteanna a bhfuil teen ag streachailt leis, ní athraíonn aon rud ina saol go dtí go dtosaíonn teen ag déileáil leis na cúiseanna atá taobh thiar den iompar. Nuair a fheiceann tuismitheoirí go bhfuil teen ag gníomhú amach, is comhartha rabhaidh é seo go bhfuil an teen ag gortaithe agus go dteastaíonn cabhair chun a gcuid pian a chur in iúl go héifeachtach agus déileáil leis na rudaí atá fíorchúiseach orthu. Má tá do dhéag nó a gcairde ag gníomhú amach, déan iarracht iad a shuí síos i suíomh neodrach chun teacht ar fhréamh na n-ábhar a d'fhéadfadh a bheith ina dtrioblóid. Féadfaidh tú a fhoghlaim go bhfuil leigheas acu a dhéanamh. Cén fáth nach bhfuil an guth réasúnta sin de dhíth orthu smaointe diúltacha a fháil thart orthu féin nó ar dhóigh anuas.