Conas Stop a Chur Ag Tiomáint Frithbhrúiteáin SSRI go sábháilte

Siondróm scoir SSRI

Mar sin ... tá tú ag baint úsáide as cógais SSRI gearrghníomhach. Caithfidh tú a scor nó a titim a laghdú, is dóigh leat a bheith an-íogair d'éifeachtaí an t-aistarraingt cógas, agus ba mhaith leat a fháil amach cad atá le déanamh chun siondróm scoir SSRI a dhíbirt?

Gcéad dul síos, iarr ar do dhochtúir má tá dáileog speisialta ar fáil chun na críche ar leith a bhaint amach. Tá cuid de na cuideachtaí cógaisíochta ag déantúsaíocht agus iad á thairiscint dóibh i bhfoirm samplach do dhochtúirí.

Iarr.

Mura bhfuil dáileog den sórt sin ar fáil, is é an rud is mó le cuimhneamh ná gur mhaith leat triail a dhéanamh agus a chailliúint go mall - de ghnáth i leath na n-incrimintí a mholfadh do dhochtúir de ghnáth don phróiseas imithe sa chuid is mó daoine.

Má tá táibléad agat, agus ní léiríonn an t-iontráil go bhfuil an scoilteadh nó an brú ar taboo, is féidir leat iad a roinnt (cuidíonn scaiptheoir piliúir, cúpla buic ag an gcógaslann). RÉAMHÚ seiceáil an monagra isteach nó drugaagraf drugaí den chéad uair chun a chinntiú gur féidir leat iad a roinnt. Déanann sé seo go leor éasca leis an moladh bunaidh meabhrachtaíochta a leatháil agus gach céim a chur síos ar feadh seachtaine.

Má tá caipéisí agat, tá fadhb eile agat ... ní féidir leat iad a oscailt agus an t-ábhar a chur amh ... ach is féidir leat fós a bhaint as. Ceannaigh caipíní folamh folamh (an-saor - cúpla buicéad ar feadh céad). Glac dáileog 24 uair an chloig amháin agus cuir ar leataobh é. Oscail do chaipilíní agus an cógais a athdháileadh isteach sna caipíní fuinneoga folamh chun an dáileog 24 uair an chloig iomlán a scaipeadh i n-incrimintí níos lú.

Déan gach capsule a rubar roimh éadach tirim a stóráil chun aon cheann de na cógais a fháil lasmuigh den capsule. Tá uirlis beag ann a d'fhéadfadh cabhrú leat le seo má tá pian agat i do lámha nó ar fhadhbanna mótair. Socraigh tú ansin méid dosáiste 24 uair an chloig ar leataobh, agus laghdóidh sé de réir a chéile é, ag úsáid gach méid ar feadh seachtaine.

Bhí rath mór orm ag baint úsáide as an modh seo nuair a bhí sé ag titim síos ó Paxil, ceann de na drugaí is cáiliúla chun Siondróm Scoir SSRI a dhéanamh. Dhiúltaigh mo dhochtúir an fhadhb scoir a admháil agus ní cosúil go dtabharfadh sé moltaí cabhracha ar bith dom chun an míchompord a laghdú. Mar sin rinne mé é ar an mbealach seo, agus bhí na héifeachtaí i bhfad níos inghlactha.

Is é an rud is mó ná cur isteach ar tháirgeadh an inchinn ar acetylcholine . Is é ceann de na rudaí is simplí is féidir leat a dhéanamh chun é seo a chosc chomh maith le táilleacht ultra-mhall ná forlíontaí a chur leis: go háirithe, choilín, lecithin agus coimpléasc B. Cabhróidh na vitimíní B le leibhéil reatha an aicreitilioline neurotransmitter a chothú (is é an t-ídiú sin an chúis siondróm scoir). Ba chóir duit forlíontaí choilín nó forlíontaí leictinín (a bhfuil 13 faoin gcolinín acu) a úsáid freisin chun cuidiú leis an leibhéal coline atá ar fáil a mhéadú a úsáideann an inchinn chun acetylcholine a dhéanamh agus an t-atmaisféar nó an scor a bheith ag tarlú.

Is féidir athruithe cothaitheacha (sealadach más mian leat go dtí go dtarlaíonn an meáchan) a dhéanamh freisin. Is féidir Lecithin agus coline a fháil i réimse leathan bianna, ach bíonn bianna ard freisin i colaistéaról agus saille i gcuid mhaith de na foinsí is saibhre.

Tá buíocáin uibheacha ar cheann de na foinsí bia is fearr de lecithin / coline. Is iad na foinsí den scoth a bhaineann le colaín chothaithe ná stiac mairteola, ae, feoil orgáin, spionáiste, pónairí soighe, cóilis, germin cruithneachta, peanuts, agus giosta brewer.

Níl srian ar na hairíonna scoite do na SSRIanna, mar is féidir le go leor de tú anseo a fhianú. Is féidir le go leor drugaí a ghníomhaíonn ar an néarchóras lárnach a bheith ina chúis le hairíonna siondróm scoir: coscóirí monoamine oxidase (MAOIanna), frithdhúlagráin tricyclic , gníomhairí antiparkinsonian, antipsychotics traidisiúnta, agus clozapine. Tá coinníoll ar a dtugtar cuid de dhaoine ar a dtugtar rebound, a tharlaíonn le tomhaltas míochainí gearr-ghníomhúcháin (staid mhothúchánach agitated a tharlaíonn ag deireadh an timthriall dosage, agus maireann sé ar feadh cúig nó fiche nóiméad déag, ansin imíonn sé).

Tá na modhnuithe cothaitheacha cabhrach don fhadhb seo.

Is maith a fhios go n-aithníonn an pobal gairmiúil síciatrach an feiniméan seo mar bhailí. Cé go bhfuil na hairíonna éagsúil agus go bhfuil siad araon fisiceach agus síceolaíoch, aithnítear siondróm scoir tréith SSRI anois.