De réir mar a leanann déagóirí ar aghaidh le híomhánna agus teachtaireachtaí a ghlactar le caitheamh tobac - i scannáin agus ar an teilifís, trí fhógraí, agus anois le r-toitíní , níor tharla comhráite faoi na contúirtí a bhaineann le húsáid tobac a bheith níos tábhachtaí riamh.
Léirigh tuarascáil FDA le déanaí gur úsáideoirí reatha e-toitíní a bhí i 16% den scoil ard agus 5.3% de mhic léinn meánscoile i 2015, rud a rinne an t-toitíní ar an táirge tobac is coitianta a úsáidtear i measc an óige don dara bliain as a chéile.
Is staitistic súgartha é sin nach féidir neamhaird a dhéanamh air, go háirithe nuair a mheasann tú go bhfuil an seans go mbainfeadh daoine siúd a thosaíonn le caitheamh tobac níos luaithe sa saol fornú dian Nicitín a fhorbairt. De réir mar a théann do pháistí ar ais go dtí an scoil agus an coláiste ard, is é an t-aon bhealach chun cabhrú leo ná na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac a sheachaint ná idirphlé a thosú chun faisnéis a threorú agus iad a chumasú chun bheith ina n-abhcóidí féin agus mar chuid den chéad ghlúin saor ó thobac na tíre .
Ní comhrá éasca é a bheith ann, ach tá sé riachtanach.
Ag Caint le Do Dhaoine Óga Maidir le Úsáid Tobac
1. Béim a chur ar an bpobal go bhfuil saor ó thobac mar chuid de stíl mhaireachtála shláintiúil. Agus tú ag caint le do pháistí mar gheall ar an tábhacht a bhaineann le stíl mhaireachtála shláintiúil, déan cinnte nach gcuirfí caitheamh tobac sa chomhrá. Ba chóir go mbeadh a fhios ag daoine óga agus daoine fásta óga go bhfuil tobac a sheachaint chomh tábhachtach le leanúint ar aghaidh ag ithe bianna sláintiúla agus a bheith gníomhach go fisiceach. Trí threoshuíomh saor ó thobac a ionchorprú i spriocanna sláinte iomlán do theaghlaigh, is féidir leat cabhrú leis an smaoineamh seo a threisiú le himeacht ama.
2. Bí mar mhúnla mar neamh-chaitheamh tobac agus roghnaigh sé go ciallmhar. Tá leanaí atá ag fás suas i dteach saor ó thobac níos sláintiúla agus is lú seans go n-éireoidh leo iad féin. De réir an CDC, tá beagnach 41 faoin gcéad de na páistí ag aois trí 11 in éineacht le deataigh ar ais, rud a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do shláinte duine fiú amháin ag leibhéil ghearr.
Seasann tú ar theach saor ó thobac agus déan iarracht cuairt a thabhairt ar bhunaíochtaí saor ó thobac amháin. Agus déan cinnte a mhíniú do na páistí cén fáth a roghnaíonn tú bialanna agus gnóthais áirithe thar dhaoine eile. Ar an mbealach seo, is féidir leo foghlaim timpeallachtaí saor ó thobac a lorg agus a roghnú ina gcuid féin.
3. Comhroinn do chuid smaointe agus d'eispéiris féin. Cé go bhféadfadh sé a bheith deacair a dhéanamh, is féidir leat do cheachtanna féin a roinnt ar leibhéal níos doimhne agus níos ciallí, do chuid ceachtanna féin a roinnt agus taithí a bheith agat le caitheamh tobac agus le hobair tobac. Agus iad a chur in iúl dóibh cé chomh deacair is féidir é a scor - an féidir leat tionchar a imirt ó do chuid taithí phearsanta féin nó ó bhreathnú ar dhuine eile i do shaol féin agus cabhrú le do dhéagóirí a mhúineadh faoi impleachtaí fadtéarmacha tobac bain úsáid as. Níos tábhachtaí fós, inis dóibh cé mhéad a chiallaíonn sé duit go bhfuil siad ina gceannas ar shaol saor ó thobac. Agus iad a spreagadh chun an méid a d'fhoghlaim siad lena gcairde a roinnt trí mheáin shóisialta, grianghraif nó fiú tionscadal eolaíochta scoile. Is féidir é a bheith deacair, mar sin a bheith seasmhach.
4. Mínigh nach mbeidh siad ag gortaithe ach iad féin. Maraíonn deataigh ar láimh eile. Bí cinnte go gcuirfí in iúl do dhéagóirí agus do dhaoine fásta óga gur féidir le deataigh tobac a bheith chomh contúirteach dóibh siúd ar fud an smoker (lena n-áirítear peataí!) Mar atá sé don smoker iad féin.
Tá níos mó ná 7,000 ceimiceán ag deataigh tobac, lena n-áirítear comhábhair tocsaineacha, agus creidtear go bhfuil ailse ann faoi 70 de na ceimiceáin seo. Ní dhéanfaidh plé a dhéanamh ar na contúirtí a bhaineann le deataigh ar ais go díreach le do pháistí ní amháin go n-éireoidh siad leis na himpleachtaí móra a bhaineann le caitheamh tobac ach freisin cabhróidh siad leo roghanna níos cliste a dhéanamh maidir le cé leis a dtéann a gcuid comhghleacaithe timpeall orthu chun turgnamh a dhéanamh ar an tobac.
5. Labhair faoi r-toitíní. Cé go bhfuil laghdú tagtha ar an gcaitheamh tobac i measc na n-óige le blianta beaga anuas, is é an t-ardú i measc na meánscoile, na scoile ard agus mic léinn an choláiste é an úsáid a bhaint as e-toitíní. Tá go leor daoine ag glacadh leis go bhfuil na táirgí seo níos sábháilte toisc nach bhfuil tobac ann, áfach, go bhfuil nicotín ag e-toitíní - an ceimiceán céanna toisciúil mar toitíní traidisiúnta - agus fuair tástálacha go bhfuil ceimiceáin tocsaineacha ann freisin cosúil le formaildéad .
Ós rud é go bhfuil an pacáistiú ar na táirgí seo dírithe ar dhéagóirí, tá sé ríthábhachtach r-toitíní a chur san áireamh i do chomhrá agus na contúirtí a bhaineann le caitheamh tobac a phlé le do pháistí. Déan cinnte go dtuigeann siad nach bhfuil na táirgí seo sábháilte agus gur chóir dóibh iad a sheachaint agus a gcáilíochtaí addictive cosúil le tobac a bheadh acu.
Is féidir le daoine a bheith ag caint faoi na contúirtí a bhaineann le tobac iad a spreagadh chun saol saor ó thobac a threorú. Trí thuiscint a chruthú i measc an óige maidir le húsáid tobac a dhiúltú ar feadh an tsaoil agus is féidir le caitheamh tobac a chosc, is féidir linn a chinntiú go dtosóidh na daoine nach tobac, agus iad siúd a dhéanann an tacaíocht a theastaíonn uait a scor. Agus le chéile, is féidir linn cabhrú leis an gcéad ghlúin saor ó thobac a sheachadadh.
An t-údar aoi Eileen Is é Howard Boone an Leas-Uachtarán Sinsearach um Fhreagracht Shóisialta Chorparáideach agus Daonchairdeas do CVS Sláinte agus Uachtarán an Fhorais Sláinte CVS. Sa ról seo, tá sí freagrach as suíomh straitéiseach ardán freagrachta sóisialta corparáideach na cuideachta a fhoirmiú ar thrí réimse fócais: pobail níos folláine a chruthú, deiseanna eacnamaíocha a chruthú agus an phláinéid a chosaint. Tá foireann mar thoradh air freisin a stiúrann beagnach $ 80 milliún i maoiniú carthanúil do chláir dhaonchairdeacha a thacaíonn le cuspóir na cuideachta cuidiú le daoine ar a mbealach chun sláinte níos fearr.