Cén fáth go bhfuil Tobac Tobac Droch duitse
Tá tobac tobac as píopa thart timpeall na gcéadta bliain, agus is cleachtas coiteann é ar fud an domhain. Go stairiúil, baineadh úsáid as píopaí i searmanais leis an gcleachtas de réir a chéile a bhain le tóir ar phríomhshrutha thar na blianta mar bhealach glacadh le tobac a chaitheamh tobac. Tháinig siopadóireacht suas a thug freastal do dhaoine a chaitheann tobac (agus go minic tobac). D'fhéadfaí blends blaistithe a dhíoltar sa chuid is mó a sampláil ar an áitreabh i seomraí deataigh atá curtha ar bun do phátrúin.
Tá caitheamh tobac píopaí in úsáid ó na 1960í, ach tá céatadán beag (thart ar 2 faoin gcéad) de na daoine a chaitheann tobac sna Stáit Aontaithe inniu, go háirithe fir aosta. Tá caitheamh tobac píopa fós coitianta sa tSualainn, áit a bhfuil ceathrú cuid d'fhir fásta ag caitheamh píopa.
Cad é an Tobac Píob agus an bhfuil sé Addictive?
Is tobac duille scaoilte é tobac píopa a fhásann go coitianta i dtuaisceart thiar Tennessee, i gceannas thiar Kentucky agus Virginia. Tá sé teasaithe dóiteáin , rud a chuireann caitheamh tobac ar na duilleoga tobac a thriomú thar tine crua-adhmaid taobh istigh de scioból nó struchtúr de chineál éigin. Is féidir leis an bpróiseas a ghlacadh ó lá go seachtainí, agus is é an toradh deiridh tobac atá íseal i siúcra agus ard i nicotín.
Tá an chuid is mó de na tobac píopaí aramatacha, tar éis blas a chur leis an táirge críochnaithe a thugann doimhneacht agus saibhreas dó i mblas agus boladh.
Tá tobac píobán addictive . Tá meán nó trí ghram tobac ag meán babhla píopa, agus tá an leibhéal Nicitín in aghaidh an ghraim ag meán 30-50 milleagram.
Ní bhíonn sé de ghnáth ag daoine a chaitheann tobac tochailt a dhéanamh ar an deataigh píopa a oiread agus a chaitear tobac, ach tá roinnt nicotín fós ag teacht ar an sruth fola tar éis a bheith á n-ionsú trí líneáil an bhéil.
Tá Tobac Píob Rialáilte go Federally sna Stáit Aontaithe
Sa bhliain 2016, leathnaigh riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) riail a thugann údarás rialála FDA thar gach táirge tobac , lena n-áirítear tobac píopa.
Ní mór do tháirgí tobac a mhonarú, a phacáistiú agus a lipéadú freastal ar threoirlínte FDA, chomh maith leis an gcaoi a ndéantar táirgí a fhógairt, a chur chun cinn, a dhíol agus a allmhairiú.
Tá údarás ag an FDA freisin ar chomhpháirteanna a úsáidtear le táirgí tobac. Sa chás seo, ciallaíonn sé sin na píopaí a úsáidtear chun tobac a chaitheamh. Ag tosú i 2018, beidh ar tháirgí tobac nua-rialáilte an lipéad seo a leanas a chur ar phacáistiú:
"RABHADH: Tá nicotín sa táirge seo. Is ceimiceán addictive é Nicotine."
Má chuireann an monaróir foirm féin-dheimhnithe chuig an FDA, chomh maith le cruthúnas go bhfuil a dtáirge nua-rialaithe saor ó nicotín, léifear an lipéad riachtanach:
"Déantar an táirge seo ó thobac."
I ndeireadh na dála, cabhraíonn rialachán cónaidhme maidir le táirgí tobac le tomhaltóirí a chosaint. Cé go bhfuil gach táirge tobac guaiseach do shláinte, is éard atá i gceist le treoirlínte FDA a chinntiú nach féidir le monaróirí oidis tobac a ionramháil go rúnda ar bhealaí a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh níos mó ná mar a dhéanann siad cheana féin.
An bhfuil Droch Tobac Píob ar Mo Shláinte?
Tá. D'fhéadfá a cheapann, toisc nach bhfuil an chuid is mó de na daoine a chaitheann tobac inhale, nach bhfuil na rioscaí sláinte íosta. Cé nach bhfuil go leor sonraí eolaíocha ann maidir le héifeachtaí sláinte caitheamh tobac píopa, aithnimid go bhfuil rioscaí ann.
Baineann caitheamh tobac píopa le roinnt tinnis atá coitianta i tobac agus toitíní. Mar shampla, tá riosca ard ann ar ailsí an bhéil ag daoine a chaitheann tobac, lena n-áirítear an teanga, an laringe agus an scornach. Tá riosca ardaithe ag an gcumhacht a inhaleann deataigh píopa ar ailse na scamhóg, an pancreatach agus an lamhnán.
Tá baol níos mó ag daoine a chaitheann tobac chun galar ainsealach a dhéanamh ar ghalair scamhógach nó COPD. Cé gur gnáthchúis le COPD é caitheamh tobac toitíní, is féidir le tobac tobac cosúil le tobac a chaitheamh tobac agus toitíní mar thoradh ar ionanálú deataigh tobac agus damáiste do fíochán scamhóg íogair.
D'fhéadfadh daoine a chaitheann píobáin riosca ard bháis a fháil ó ghalar croí , go háirithe iad siúd a inhaleann an deataigh. Ní mór tuilleadh taighde a dhéanamh sa réimse seo.
An bhfuil toitíní níos measa ná caitheamh tobac?
Tá taighdeoirí a d'fhéach sé ar dhifríochtaí riosca sláinte idir caitheamh tobac píopaí agus toitíní tar éis a thabhairt i gcrích go bhfuil na rioscaí céanna acu le bás go luath ó roinnt galair ar féidir leo a bheith nasctha le tobac. Is iad seo na galair:
- Galar an chroí ischemic
- Stróc
- Galar cardashoithíoch
- Ailse scamhóg
- Ailse eile a bhaineann le caitheamh tobac
Is é an t-aon difríocht suntasach idir an dá chineál úsáide tobac ná modh agus minicíocht úsáide. Ní bhíonn claonadh ag píopaí tobac inhale (an oiread) mar chaiteoirí tobac, agus go gcaitheann siad níos lú de ghnáth i rith an lae.
Cad iad na difríochtaí idir Hookah agus Pipe Smoking?
Ag tosú leis an eolas go bhfuil an dá tobac hookah agus an tobac píopa guaiseach do shláinte, tabhair dúinn breathnú ar na difríochtaí idir an dá:
- Minicíocht: De ghnáth, deataítear Hookah ag lounge hookah nó i suíomh sóisialta, mar sin ní fhéadfaidh tobac a chaitheamh tobac ach amháin tar éis cúpla lá nó uair sa tseachtain. Ina theannta sin, deataíonn tobac a chaitheann tobac go minic, ach tá go leor solas suas píopa amháin (nó cúpla uair) in aghaidh an lae.
- Méid: Is féidir 10-15 gram tobac a bheith i mbabhla píopa hookah, agus bíonn bataí píopa is rialta ar 1-3 gram de thobac.
- Nicotín: Maireann seisiún hookah amháin de ghnáth 45 nóiméad in aghaidh na huaire, agus caitheann tobac a ionanálú an oiread agus is 10 mg de nicotín ó thart ar 300 go 750 mg de nicotín sa tobac. Tá babhla tobac píopa níos lú agus ní dhéanann na daoine a chaitheann tobac ionanálú an oiread sin, agus is deacair go bhfuil tomhas cruinn de ionsú nicotín á fháil. Mar sin féin, is féidir linn a rá go dtabharfaidh babhla 3 gram de thobac ina bhfuil an oiread agus 150 mg de Nicitín méid beag de Nicitín isteach i sruth fola an duine a chaitheann tobac.
- Tocsainí: Tá roinnt tocsainí ar tháirgí tobac ar fad a thagann ó fhoinsí éagsúla: lotnaidicídí sa réimse, breiseáin agus athruithe ceimiceacha a tharlaíonn nuair a dhóitear tobac le breiseáin. Níl ach tar éis cuid de na ceimiceáin atá díobhálach do shláinte an duine i ndeataigh tobac tar éis tarraingt , arsanaic , aonocsaíde carbóin agus polóiniam-210 . Go dtí seo, aithníodh níos mó ná 250 ceimiceán nimhiúil agus 70 comhdhúile carcanaigineacha i ndeataigh tobac agus tobac.
Focal ó
Tá sé dea-dhoiciméadaithe nach bhfuil aon leibhéal nochta sábháilte ag deataigh tobac. Tá sé seo fíor beag beann ar an bhfoirm a thagann tobac isteach. Bíonn rioscaí i ngleic ag daoine a chaitheann tobac agus gan daoine a chaitheann tobac ar a sláinte nuair a bhíonn siad ag análaithe i ndeataigh tobac.
Má tá tú ag caitheamh tobac atá ag iarraidh malartú "níos sláintiúla" a fháil ar thoitíní, tá a fhios agat gurb é an t-aon rogha mhaith ná tobac a chaitheamh amach go hiomlán.
Tá roinnt bealaí ann chun scor go rathúil . Tá andúile nicotine ag fulaingt, agus tá sé deacair éirí as an tobac , ach is féidir an obair a dhéanamh anois chun scor a chur as agus na teorainneacha a chuirfidh an andúile ar do shaol. Tá daoine eile tar éis é a dhéanamh agus is féidir leat freisin.
Foinsí:
Cumann Ailse Mheiriceá. Ceimiceáin Díobhálacha i dTáirgí Tobac. Nuashonraithe 5 Aibreán, 2017.
British Medical Journal. Iarmhairtí Sláinte ar Chaitheamh Tobac Toitíní vs. 2011.
Institiúidí Sláinte Náisiúnta. Cumann na Píopaí agus na todóg le Leibhéil Cotinine, Feidhm an tSamhraidh agus Cosc Aeir: Staidéar Tras-Rannach. 16 Feabhra, 2010.
Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe. Tobac Píopa. Nuashonraithe 17 Bealtaine, 2017.