Modhanna simplí chun cabhrú le do leanbh a mhaolú agus aird a thabhairt
Is féidir le dúshlán a thabhairt do pháiste ADHD roinnt dúshláin. Cuireann a lán tuismitheoirí frustrachas in iúl go simplí agus iad ag tabhairt aire ar a leanbh go mall, aird a thabhairt orthu agus treoracha a leanúint.
Tá Kirk Martin ina stiúrthóir feidhmiúcháin ar Celebrate! ADHD, eagraíocht oideachais a sholáthraíonn oiliúint d'oideachasóirí, do thuismitheoirí agus do pháistí a bhfuil ADD, ADHD, Aspergers, Autism, Integration Sensory, Defiance Oppositional, Anord Neamhord, OCD agus míchumas foghlama nó mothúcháin eile acu.
"Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil intinn an-ghnóthach ag leanaí le ADHD," a deir Martin. "Smaoinigh ar inchinn do pháiste mar chathair le sráideanna ag iompar faisnéise, spreagadh, ionchur céadfach, léachtaí na múinteoirí agus do threoracha. Ach ina gcathair, níl na soilse tráchta ag obair, rud a chruthaíonn gridlock agus chaos. "
Cumarsáid Éifeachtach
Deir Martin go bhfuil sé riachtanach go gcuirimid cumarsáid níos éifeachtaí lenár bpáistí. Molann sé go ndéanann tuismitheoirí agus múinteoirí na nithe seo a leanas:
- Tabhair treoracha soiléire ar leith.
Déan iarracht tascanna a bhriseadh ar cheann amháin nó dhá chéim ionas nach bhfaigheann an leanbh faoi léigear.
Tabhair roghanna an linbh.
Iarr ceisteanna seachas ráitis a dhéanamh. Cuireann sé seo ar chumas leanbh stop a chur agus smaoineamh ar na roghanna eile.
"Úsáid teorainneacha ama suimiúla agus dúshlán a dhéanamh air. Níl sé ciallmhar ag rá go bhfuil muid ag fágáil i 5 nóiméad, "a mhíníonn Martin. Ina áit sin, iarr ar do leanbh, "An gceapann tú gur féidir linn taifead a leagan trí na Legos go léir a phiocadh i 3 nóiméad nóiméad?"
Ina theannta sin, spreagann Martin tuismitheoirí a labhairt go bog agus ag cur sios ag amanna. "Cuidíonn sé le do leanbh foghlaim a bheith ag éisteacht níos mó go cúramach." Tugann sé rabhadh don tuismitheoir nach dtéann sé isteach sa gaiste go gcaithfidh leanbh teagmháil súl a choinneáil. "Ina áit sin, lig do leanbh a imirt le rud éigin ina lámha (cosúil le rudaí uibheacha) nó bogadh agus tú ag labhairt.
Cuirfidh sé seo aird agus coinneáil i ndáiríre, "a mhíníonn Martin.
Uaireanta déanaimid labhairt go dtí go bhfuil muid gorm in aghaidh agus ní bhíonn na páistí ag éisteacht leo. Fágann siad amach dúinn ina ionad. Deir Martin gur féidir le daoine fásta meabhrúcháin amhairc agus éisteachta a úsáid chun leanbh a choinneáil ar an tasc. "Táimid ag múineadh do thuismitheoirí conas cártaí dath a úsáid (buí le haghaidh mall, dearg le haghaidh stop, glas le dul) agus uaireadóirí chun cuidiú le páistí a gcuid cluichí físeán a chur as oifig gan a iarraidh."
An Dreaded Temper Tantrum
Níl a lán tuismitheoirí cinnte conas déileáil leis na sútha talún a d'fhéadfadh a bheith ann nuair a bhíonn leanbh an-frustrated. Spreagann Martin do thuismitheoirí féachaint ar thioncraí mar dheis chun a n-ionracas pearsanta a chruthú. "Níos luaithe a thaispeánann tú do leanbh nach féidir leo a rialú a dhéanamh, ní luaithe a chuirfidh siad deireadh leo iad a chaitheamh."
"Tá caos mór ag leanaí le ADHD taobh istigh, agus mar sin ní mór dóibh ordú agus struchtúr a dhéanamh ar an taobh amuigh," a mhíníonn Martin. "Is é an bealach is éifeachtaí chun leanbh mothúchánach a shocrú dúinn a bheith socair. Nuair a bheidh an leanbh ag teastáil uait, ní mór duit a bheith ina charraig chiúin ina saol. Is cuma cé mhéad a bhfuil a saol á rialú gan smacht, ní mór duit a thaispeáint go bhfuil tú faoi smacht, mar an duine fásta ina saol, agus go bhfuil gach rud ceart go leor.
Agus ní mór dóibh a aithint go bhfuil tú chomh láidir go mothúchánach nach féidir fiú a n-iontógáil fírinne a ghluaiseann tú. "
Míníonn Máirtín, nuair a thugann muid ár gcuid páistí isteach nó iarracht a dhéanamh bribe, foghlaimíonn siad nach féidir leo brath ar ár gcumas. Foghlaimíonn siad gur féidir iad a láimhseáil nó a bheith iontas trí screamáil agus ag caoineadh. Cuireann sé seo níos mó sábháilteachta agus éagobhsaíocht níos mó.
"Mar sin, nuair a chailleann do leanbh é, déan iarracht tú féin a rialú agus fanacht socair. Toisc go bhfuil do leanbh tar éis éirí mothúchánach, tá sé neamhréasúnach. Agus tá sé dodhéanta réasún a dhéanamh le duine neamhréasúnach. "Tugann Martin comhairle do thuismitheoirí an leanbh a tharraingt isteach ina n-áthas.
"Suigh síos agus tús a chur le dath le criáin, léigh iris, uisce do phlandaí, cócaireacht. Tabhair cuireadh dó i do chiúin. Cuirfidh sé seo amach as an gcéad é toisc go n-úsáidtear é chun tú a fheiceáil go dtéann tú trína chéile. Is éard atá i gceist agat, áfach, ná (1) Ní féidir le do ghníomhaíochtaí rialú a dhéanamh orm nó a ionramháil agus (2) Is cuma cén chaoi a mbraitheann tú as rialú, is féidir liom brath a bheith orm. "
Féadfaidh tuismitheoirí ansin a chur in iúl go socair a bpáiste go bhfuil siad ar fáil nuair a stopann an screamáil agus ag gníomhú amach. Tugann Martin sampla de cad is féidir le tuismitheoir a rá: "Nuair atá tú réidh le labhairt, tá gach cluasa agam. Ach ní féidir liom a chloisteáil ar an méid atá tú ag screamáil ormsa agus ní bhfaighidh do thrombóir cad is mian leat. "
Cliceáil ar Leideanna chun Baile Scream-Saor in Aisce a Chothabháil chun níos mó a fhoghlaim.
Léitheoireacht Bhreise:
Straitéisí Tuismitheoireachta Dearfacha
Cuidiú le do leanbh ADHD a fhorbairt le caidreamh dearfach piaraí
Prionsabail Barr Bhainistíocht ADHD
Athbhreithniú Leabhar: ADHD - Maireachtáil Gan Choscáin
Foinse:
> Kirk Martin. "Re: Iarratas ar Sleachta Saineolaithe." R-phost chuig Keath Íseal. 01 Feabhra 08.