Bíonn Patrúin Óil i bhfeidhm ar Innéacs Aifreann Comhlacht
An bhfuil alcól á ól ceangailte le murtall?
Is é an freagra is féidir, cé go bhfuil torthaí neamhréireacha ar tháirgí taighde ar an gcomhlachas. B'fhéidir nach bhfuil sé chomh minic agus a ólann tú, ach cé mhéid a ólann tú nuair a dhéanann tú deoch a théann i bhfeidhm ar mheáchan a fháil.
Tugann roinnt taighde le fios gurb é do phátrún óil a chuireann isteach ar do innéacs mais comhlacht (BMI).
Is é an t-innéacs mais comhlacht (BMI) an gaol atá ag meáchan duine ar a n-airde.
Déantar é a ríomh trí do mheáchan i gcileagraim a roinnt ag do airde i méadar cearnóg. Léiríonn tomhas BMI de 18.5 go 25 meáchan gnáth; Tá 25 go 30 róthrom; agus meastar go bhfuil níos mó ná 30 murtallach.
Cad é do BMI? Áireamhán BMI
Is Fachtóir é Patrún an Óil
Fuair staidéar ar 37,000 deoch nach ndeataigh tobac riamh, go raibh baint ag BMI leis an líon deochanna a bhí ag na hábhair ar na laethanta a ndeachaigh siad.
Ós rud é go raibh baint ag meáchan a bhaint as staidéir roimhe seo le caitheamh tobac agus óil, níor fhéach staidéar NIAAA ar na deochóirí sin nach raibh riamh deataithe orthu.
"I ár staidéar, d'fhir fir agus mná a d'ól an méid is lú alcóil - ba iad an t-údar BMI is ísle, an chéad údar Rosalind A. Breslow, Ph. D., "cé go raibh an líon BMI is airde acu siúd a chaith an cainníocht is mó go minic."
Torthaí contrárthachtaí, neamhréireach
Níor cheadaigh staidéir roimhe tomhaltas alcóil go cinntitheach le meáchan a fháil.
Fuair athbhreithniú córasach ar an litríocht ar an ábhar go raibh an cohórt ag staidéar le tréimhsí fada de thorthaí contrártha a tháirgtear.
Níor léirigh torthaí ó thrialacha turgnamhacha gearrthéarmacha treocht soiléir maidir le hól agus murtall. Tríd is tríd, fuair an t-athbhreithniú amach, nach bhfuil nasc soiléir bunaithe idir an taighde sin agus an meáchan a bhaint as an alcól.
Ach, rinne staidéir a raibh nasc dearfach acu le hól alcóil le meáchan a bheith páirteach go príomha le leibhéil níos airde de ól .
Cainníocht agus Minicíocht An bhfuil Fachtóirí
D'úsáid staidéar Breslow modh eile chun tomhaltas alcóil a mheas i gcomparáid le staidéir roimhe seo, mhínigh sí.
Is éard atá i gceist le hól alcóil dhá chomhpháirt, "a mhínigh an Dr Breslow," an méid a chaitear ar laethanta óil (cainníocht), agus cé chomh minic is a bhíonn laethanta óil (minicíocht). , soláthraíonn meánmhéid tuairisc theoranta ar thomhaltas alcóil toisc nach gcloíonn sé le patrúin óil.
"Mar shampla, d'fhéadfaí meánleibhéal 7 deochanna in aghaidh na seachtaine a bhaint amach trí 1 deoch a chaitheamh gach lá nó 7 deochanna ar lá amháin. Ní fhéadfaidh meánmhéid caidreamh tábhachtach a mhíniú go hiomlán idir an méid agus minicíocht an óil agus na torthaí sláinte mar otracht. "
Féadfaidh Óil Throm spreagadh a ithe
Chuir Breslow agus a comhghleacaithe i gcrích go bhféadfadh go mbeadh cúiseanna éagsúla ann go bhfuair a staidéar nasc idir an méid agus an minicíocht a bhí ag tomhaltas alcóil i BMI.
"Is foinse suntasach calories é alcól, agus is féidir le hól itheacháin a spreagadh, go háirithe i suímh shóisialta," a dúirt an Dr Breslow.
"Mar sin féin, d'fhéadfadh nach dteipeann ar chalaraí i leachtanna an meicníocht fisiceolaíoch a tháirgeann an mothú iomlánachta. Is féidir go bhféadfadh deoch minic go minic a ólódh fuinneamh a thagann ó alcól trí ól níos lú a ithe, ach fiú go minic a bhaineann le halcól neamhghnách d'fhéadfaí meáchan a fháil thar am.
Féadfaidh an Cineál Alcóil a bheith ina Fachtóir
Léirigh staidéir eile gur féidir leis an gcineál alcóil a chaitear a bheith ina fhachtóir i dtaobh meáchan a fháil nó nach bhfuil taithí ag deoch.
Mar shampla, fuarthas amach go gcaithfí tomhaltas éadrom go measartha ó fhíon i gcoinne meáchan a fháil, agus go raibh baint dearfach ag meáchan óil le meáchan a fháil.
Ina theannta sin, cuirtear tuiscint choiteann in iúl dúinn go dtugtar "bolg beoir" air ar chúis.
Mar sin, cad é an líne bun? An dtugann alcól óil cúis meáchain nó nach bhfuil?
An bhfuil Gnóthachan Meáchain ag Ól Cúis ann?
D'fhéadfadh an freagra "yes" má tá tú:
- Dí go mór nuair a dhéanann tú deoch.
- Dí beoir agus deoch, seachas fíon
- Má tá claonadh ort meáchan a fháil chun tús a chur leis
Aontaíonn eolaithe go bhfuil gá le níos mó staidéir chun a chinneadh an bhfuil na baill óil ag méadú na rioscaí a bhaineann le meáchan a fháil, má tá sé de dhócha go mbainfeadh cineálacha áirithe alcóil meáchan, agus má tá claonadh ginearálta an duine meáchan a fháil beag beann ar a n-ól is fachtóir iad tús a chur le deoch.
Foinsí:
Breslow, RA, et al "Patrúin Óil agus Innéacs Aifreann Comhlacht i Ná Smachtóirí." American Journal of Epidemiology Feabhra 2005
Sayon-Orea, C, et al. "Tomhaltas alcóil agus meáchan coirp: athbhreithniú córasach." Athbhreithnithe Cothaithe Lúnasa 2011
Suíomh an Áireamháin. "Cad é Innéacs Aifreann Comhlacht? Conas a Ríomhtar BMI?" Sláinte Iúil 2015