Ritheann Denial Deep Leis an Cineál Óil seo
Bíonn go leor daoine ag smaoineamh ar alcóil mar chaiteoirí gan dídean, gan dídean a chaill gach rud, ach tá daoine a chomhlíonann na critéir le haghaidh diagnóis leighis maidir le spleáchas alcóil atá an-fheidhmiúil sa tsochaí agus go bhfuil a gcuid post, tithe agus teaghlaigh fós acu. Tugtar aitheantas alcólach feidhmiúil don chineál seo deochóra.
Is annamh a chailleann siad obair agus oibleagáidí eile mar gheall ar a n-ól, cé go dtarlóidh sé ó am go chéile, agus is gnách go bhfeabhsaíonn siad ag a gcuid post agus gairmeacha.
De ghnáth, is daoine aonair atá cliste agus ciallmhar atá rathúil i go leor réimsí dá saol. I gcás go léir ach iad siúd is gaire dóibh, tugann siad an chuma amach go bhfuil siad breá gnáth.
Is fadhb mhór é diúltú
Ceann de na cúiseanna is mó a lorgann alcóiligh cabhair as a gcuid fadhbanna óil ná na hiarmhairtí diúltacha dá n-ídiú alcóil. Nuair a fhaigheann an pian nó an t-náire go dona, ní féidir leo a thuilleadh a dhiúltú go gcaithfear aghaidh a thabhairt ar a gcuid óil.
Maidir leis an alcól feidhmeach, bíonn an diúltú ar siúl go domhain, toisc go bhfuil siad fós tar éis dul i ngleic le hiarmhairtí diúltacha amach. Téann siad ag obair gach lá. Níor fhulaing siad go airgeadais. Níor gabhadh iad riamh. Níl fadhb acu!
Ach Tá Fadhb ann i ndáiríre
Tógann an alcól feidhme an oiread alcóil le haon alcól "lán-blownte", ní thaispeánann siad na hairíonna as meisce. Tá sé seo toisc go bhforbródh siad caoinfhulaingt alcóil go dtí go dtógann sé níos mó dóibh go mbraitheann siad na héifeachtaí ( lena n-áirítear crochta ).
Dá bhrí sin, caithfidh siad méideanna níos mó a ól chun an "buzz" céanna a theastaíonn uait a fháil.
Ciallaíonn sé seo go gcuirfí le caoinfhulaingt alcóil leis an alcól feidhme atá ag ól ag leibhéil contúirteacha a d'fhéadfadh damáiste orgánach a bhaineann le alcól, lagú cognaíocha agus spleáchas alcóil a bheith mar thoradh air. Is féidir le deochra tromchúiseacha caoinfhulaingt feidhmiúil a thaispeáint chun an bpointe a léiríonn siad comharthaí soiléire meisciúla fiú ag tiúchan ard alcóil fola, a mbeadh daoine eile i mbaol.
An bhfuil tú Alcól Feidhmeach?
An bhféadfadh sé a bheith go bhfuil tú alcóil cé go leanann tú de bheith ag feidhmiú go maith sa tsochaí? An bhféadfadh do ól méadú go mall ar an bpointe go bhfuil tú ag brath ar alcól gan é a fhios agam fiú? Tóg Tráth na gCeist Scagtha Alcólaíochta.
Seo thíos próifíl iompraíochta alcóil tipiciúil feidhme. Feic an bhfuil aon cheann de na gníomhartha seo le feiceáil ar an eolas. Is baineann í an phróifíl seo, ach is gnách do dhaoine fireann an iompar céanna, ar ndóigh. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara nach téarma nó diagnóis foirmiúil é "alcól feidhme".
- Diúltaíonn sí Deoch mar a bhí sí sa Choláiste: Nuair a bhí sí sa choláiste, bhí sí ar an gcéad dul síos agus an ceann deireanach an páirtí a fhágáil. D'fhéadfadh sí gach duine eile a ól "faoin tábla." An chuid is mó dá cairde céim amach, d'fhás aníos agus stop an partying. Anois i lár na 30idí, deochanna sí cosúil le fear úr as baile ón gcéad uair.
- Is féidir léi a Deochanna a Choinniú: is féidir léi an oiread nó níos mó a ól ná aon duine, ach is annamh a fheiceann sé meisciúil. Is annamh a bhíonn sí ag staggers nó ag léamh a cuid cainte. Is dócha go bhfuil "sásta ar meisce" níos mó ná go dócha, agus is annamh a fhaigheann sé mí-oiriúnach nó truaillithe nuair a bhíonn sé ag ól.
- An Chéad A hAon ag an mBarr: Tá sí an-fheidhmiúil ag an obair, ach chomh luath agus a bhíonn an lá oibre os a chionn, is í an chéad cheann sa bharra ná déantar sí deoch chomh luath agus a théann sí ina teach chun "díghlas a fháil". Is dócha go n-ídíonn sí an chéad dá nó trí deochanna go han-tapa. Más rud é, ar chúis éigin, go gcaithfidh sí fanacht go déanach ag an obair gan choinne, is féidir léi a bheith ag dul in olcas nó go héasca.
- Is cuid mhór dá n-ól í Óil : Deir sí faoi ól go leor agus is minic gurb é an fórsa tiomána taobh thiar de pháirtithe oifige agus cruinnithe óil tar éis na hoibre. Brags sí faoina béilí óil ar a blog agus tógadh an chuid is mó de na pictiúir ina albam grianghraf i barrooms. Bíonn sí ag imeachtaí a sheachaint nuair nach bhfuil alcól ar fáil. Cheannaíonn sí méideanna an gheilleagair agus déanann sí cinnte go bhfuil alcól "go leor" ar fáil.
- Jokes About Her Drinking : Gáire sí faoina ídiú alcóil agus ócáidí a ól le jokes cosúil le "Tá mé ag meisce, téann alcóil chuig cruinnithe". Is é an ghreann iarracht a dheimhniú gur rogha í an ól. Tar éis an tsaoil, dhiúltaíonn alcóil fíor go bhfuil fadhb acu, ceart? Má dhéantar aghaidh ar an méid a deochanna sí, áfach, féadfaidh sí cosaint, feargach nó cogaidh a fháil.
- Caithfidh Cairde na Comharthaí a Chur in iúl: Toisc go bhfuil sí go maith léi go maith agus go bhfuil sé spraoi-ghrámhar, nó b'fhéidir toisc go bhfuil sí in áit údaráis, is iad siúd atá thart timpeall di freisin gáire as a cuid éalaithe ólta. Ach go rúnda, tá a fhios acu go bhfuil fadhb acu. Labhraíonn siad taobh thiar di. Ach is annamh a bhíonn sí ag dul i ngleic go díreach faoina ól.
- Tosaíonn sí chun na héifeachtaí a fheiceáil: Cé go bhfuil sí fós feidhmiúil, tosaíonn sé níos deacra a dhéanamh. Tosaíonn sí faoi deara comharthaí a tharraingt siar nuair nach bhfuil sí ag ól, mar shampla an sneachta nó an néaróg. Tá áiteanna cuimhne níos minice ag sí. Riachtanais sí níos mó cuma chun a h-aghaidh flushed, pallor liath nó ciorcail dorcha a chlúdach. Tá a chuid bréagáin óil ag éirí níos crua, contúirteach nó náire.
Céim Contúirteach an Galair
Ar an drochuair, fiú nuair a thosaíonn alcóil fheidhmiúla a aithint go bhfuil fadhb óil acu, tá siad fós ag éirí as a gcúnamh. Faoin am a nglacann siad leis an bhfadhb, is féidir a n- airíonna aistarraingthe - ar féidir leo tosú laistigh de chúpla uair an chloig tar éis a n-ól deiridh a bheith níos déine.
Féadfaidh siad iarracht a scor as a gcuid féin, ach tá na haistarraingtí ró-míshásta nó dian. Dá bhrí sin, leanann siad deoch chun na haisíocaíochtaí a choinneáil ar bun agus leanann an timthriall.
De ghnáth, níl sé ach nuair a thagann a n-ól leanúnach níos measa ná an t-ionchas go dtéann siad as an bpian ar tharraingt siar alcóil , an mbeidh siad ag teacht ar deireadh le haghaidh cabhrach. Ach ní gá é sin a dhéanamh. Soláthraíonn díthocsainithe leighis cógais, vitimíní agus aiste bia chun cabhrú leis an bpróiseas tarraingt siar. Tá cabhair ar fáil.
Foinsí Neamh-Leighis:
Parnegg, JS. "An Feidhmeach Alcóil". Aisghabháil Treoir Acmhainní Dé Domhnaigh: Athmhuintearas. Aireachtaí Aisghabhála na hEaglaise Easpaig.