Bhain cuid de na hairíonna, staitisticí agus cóireálacha le neamhord scaoll
Is féidir eagla agus imní a bheith mar ghnáthfhrithghníomhartha ar chásanna ar leith agus ar imeachtaí strusacha. Tá an neamhord scaoilte difriúil ón ngnáth-eagla agus imní seo toisc go minic go bhfuil sé mhór, agus is cosúil go dtiocfaidh sé as an gorm.
Cad é díreach neamhord scaoll? De réir an DSM-5 , is éard atá i neamhord scaoll cineál neamhord imní arb iad is sainairíonna ionsaithe scaoilte go minic agus go minic.
Is féidir le duine a bhfuil neamhord scaoll ag baint úsáide as comharthaí cosúil le mothúcháin dhian ar sceimhliú, ar análaithe tapa, agus ar ráta croí tapa. Is féidir le daoine a bhfuil neamhord scaoll taithí acu ar na hionsaithe seo gan choinne agus gan aon chúis le feiceáil, ach is féidir a leithéid de chás nó cás a chur chun cinn freisin.
Comharthaí an Neamhord Scaoill
- Teachtaireachtaí de mhór-sceimhlithe a tharlaíonn go tobann gan rabhadh.
- Comharthaí ionsaithe scaoill, lena n-áirítear croí pounding, sweating, trembling, numbness i lámha agus cosa, meadhrán, laige, pian cófra agus análaithe tapa.
- Le linn ionsaí, déanann go leor daoine atá ag fulaingt ó neamhord scaoll cur síos ar an mothú mar má tá siad ag croí-ionsaí nó ar an gcéad dul síos.
- Eagla leanúnach go bhféadfadh ionsaí eile tarlú ag am ar bith.
- Athruithe iompraíochta mar thoradh ar ionsaithe scaoill, mar shampla cásanna, limistéir nó rudaí áirithe a sheachaint as eagla go gcuirfidh siad ionsaí eile chun cinn.
Cén tionchar a bhíonn ag an Neamhord Panic?
Tuairiscíonn an Institiúid Náisiúnta Meabhair-Shláinte (NIMH) go bhfuil thart ar 2.7 faoin gcéad de dhaonra na ndaoine fásta sa Stát Aontaithe ag fáil neamhord scaoll gach bliain. Tugann thart ar 44.8 faoin gcéad de na daoine seo cásanna faoi neamhord scaoll a aicmítear mar "dian."
De réir Chumann Imní agus Storm na Meiriceánach, tá beagnach sé mhilliún duine fásta Meiriceánach ag fáil na hairíonna a bhaineann le neamhord scaoll le linn aon bhliain áirithe. Cé gur féidir le neamhord scaoll a bhaint amach ag aon phointe saoil, is minic a thosaíonn sé le linn déagóirí nó déanach fásta agus déantar difear dó faoi dhó agus go leor mná mar a dhéanann sé fir.
Is féidir le neamhord scaoilte cur isteach tromchúiseach ar fheidhmiú laethúil agus é a dhéanamh deacair dul i ngleic leis na gnáth-shuímh laethúla a bhféadfadh mothúcháin dian-scaoll agus imní a spreagadh. I gcásanna áirithe, féadfaidh daoine a bhfuil neamhord scaoll orthu tosú ar shuíomhanna áirithe, áiteanna, nó daoine a sheachaint d'fhonn na seansanna a bhaineann le hionsaithe scaoill a íoslaghdú. Mar shampla, d'fhéadfadh duine aonair a d'fhéadfadh a bheith ina n-eachtra scaoll i lárionad siopadóireachta plódaithe tús a chur le cásanna den chineál céanna chun comharthaí scaoilte a chosc.
Ós rud é go n-eascraíonn daoine go minic le neamhord scaoll a sheachaint cásanna nó rudaí áirithe, is féidir leis phobias a bheith ann freisin. Mar shampla, d'fhéadfadh duine atá ag fulaingt ó neamhord scaoll stop a fhágáil sa bhaile chun cosc a chur ar ionsaí nó rialú a chailliúint go poiblí. In am, d'fhéadfadh an duine seo agoraphobia a fhorbairt, eagla marcáilte a bheith i gcásanna éagsúla lasmuigh den bhaile inar féidir éalú a bheith deacair nó nach bhféadfadh cabhair a bheith ar fáil má fhorbraíonn na comharthaí a dhiúltú.
Cé go bhfuil leaganacha roimhe seo den neamhord scaoill chatagóirithe DSM agus a tharlaíonn le nó gan agoraphobia, cuireann an t-eagrán is nua den lámhleabhar diagnóisigh an dá neamhoird ar leithligh agus ar leithligh.
Conas a dhéantar an Neamhord Panic a Chóireáil?
Is minic a dhéileáiltear le neamhord scaoilte, cosúil le neamhoird imní eile, le síceiteiripe , cógais, nó meascán den dá cheann. Is éard atá i gceist le teiripe gothaitheach iompraíochta ná cur chuige cóireála amháin a d'fhéadfadh cabhrú le daoine a bhfuil neamhord scaoll acu foghlaim bealaí nua smaointeoireachta agus imoibriú le cásanna imní-spreagtha. Mar chuid den phróiseas CBT, cabhraíonn teiripeoirí le cliaint a aithint agus dul i ngleic le patrúin smaointeoireachta diúltacha nó neamhbhrabúsacha agus cuirfear na smaointe seo in ionad bealaí smaointeoireachta réalaíocha agus cabhracha.
Is cur chuige eile é teiripe nochta a úsáidtear go minic i gcóireáil neamhoird imní lena n-áirítear neamhord scaoll. Baineann an teicníocht seo le nochtadh forásach ar na rudaí agus na staideanna a spreagann freagra eagla. Bíonn daoine ag fulaingt le comharthaí neamhord scaoll nochta do chásanna eagla a chuireann isteach orthu i gcomhar le foghlaim agus ag cleachtadh straitéisí nua scíthe.
Foinsí:
Cumann Imní agus Depression Mheiriceá. (nd). Neamhord scaoil agus agoraphobia. Aisghabháil ó http://www.adaa.org/understanding-anxiety/panic-disorder-agoraphobia.
Cumann Síciatrach Meiriceánach. (2013). Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird meabhrach (5ú ed.). Washington, DC: Údar.
Kessler, RC, Chiu, WT, Demler, O., & Walters, EE (2005) Leitheadúlacht, déine, agus comórtachtacht neamhoird DSM-IV dhá mhí dhéag san Athmheasúnú Suirbhéireachta Comóbachta Náisiúnta (NCS-R). Cartlann na Síciatraí Ginearálta, 62 (6), 617-27.
Institiúid Náisiúnta Sláinte Meabhrach. (nd). Neamhord scaoll i measc daoine fásta. Aisghabháil ó http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/panic-disorder-among-adults.shtml.