Fanann cuid mhór de na boireanta gan diagnóis
Is minic go maireann na baineannaigh le neamhord easnaimh aird / easpa aireachais (ADHD), go páirteach mar go bhfuil sé ina choinníoll gur measadh go traidisiúnta go mbeadh tionchar aige ar fhir den chuid is mó, ach freisin toisc go bhfuil claonadh ag mná le cineál níos lú ná fireann. Sa scoil, d'fhéadfadh sé go n-éireodh le hairíonna ADHD i gcailíní mar gheall go bhfuil níos dóchúla go mbeadh mná ag ADHD inattentive, nach bhfuil na fadhbanna iompair atá le feiceáil go hionghníomhach a dhéanann hipirghníomhach / spreagadh ADHD.
Na 3 Cineálacha ADHD
Tagann ADHD i dtrí chineál: neamhghníomhach, hipperactive / impulsive, agus meascán den dá cheann. Is gnách go mbíonn an cineál hipearthacha / spreagtha ag na bhfear, rud a d'fhéadfadh a bheith ina n-éireoidh leo, i gcónaí ar an dul, ag cur isteach ar dhaoine eile, go bhfuil siad gan síocháin, labhairt go leor, cinntí lúb a dhéanamh, a bheith ag súileadh giúmar, agus a bheith mí-oiriúnach. Tá claonadh ag na mná ba mhaith leis an gcineál inattentive a thaispeáint, rud a fhágann go bhfuil sé deacair díriú, aird a thabhairt ar shonraí, fanacht eagraithe, éisteacht, agus rudaí a mheabhrú.
Féadfar Comharthaí ADHD i mBan a Chothú suas le Pearsantacht
Is minic a mhínítear comharthaí ADHD i gcailíní mar ghnéithe carachtar seachas ADHD. Mar shampla, d'fhéadfaí smaoineamh ar chailín a bheith spásúil, brionglóidí lae, dearmadach nó caithiúil. Níos déanaí sa saol, d'fhéadfadh bean teacht amach as cúnamh dá ADHD, gan a bheith diagnóisithe le dúlagar nó imní ina ionad.
Is é an dea-scéal ná go bhfuil feasacht mhéadaithe ann maidir le hairíonna ADHD i mná, rud a chiallaíonn go bhfuil na mná in ann an cabhair a theastaíonn uait a fháil.
Tá ADHD Comharthaí i mBan Réadmhaoin
Tugann mná le ADHD aghaidh ar na mothúcháin chéanna go bhfuil siad sásta agus ídithe go mbraitheann fir le ADHD. Tá anacair shíceolaíoch, mothúcháin neamhdhóthanachta, íseal-mheas agus strus ainsealach coitianta. Is minic go mbraitheann mná le ADHD nach bhfuil smacht orthu nó nach bhfuil a saol ina gcónaí, agus is cosúil go bhfuil tascanna laethúla iontas go mór.
Cé go bhfuiltear ag súil go mbeidh go leor de na mná ina gcúramóirí, is féidir an ról seo a bheith thar a bheith deacair do bhean le ADHD. Nuair a bhraitheann rudaí as rialú agus tá trioblóideacht á dhéanamh ar a saol féin a eagrú agus a phleanáil, is cosúil nach bhfuil sé dodhéanta ag tabhairt aire do dhaoine eile. D'fhéadfadh an ról seo a mhothú go mór freisin ar a mothúcháin neamhleor.
Comharthaí ADHD i mBan a thuiscint
Seo roinnt bealaí a d'fhéadfadh ADHD a thaispeáint i do shaol:
- Tá do dheasc ag an obair ard le páipéir. Fiú amháin nuair a dhéanann tú iarracht mhór a dhéanamh ar shlachtmhar é, níl sé soiléir ach ar feadh lae nó dhó.
- Braitheann sé deacair bheith ag an oifig. Déanann an torann agus na daoine go bhfuil sé deacair obair a dhéanamh.
- Fanann tú go déanach san oifig go minic, is é an t-aon uair is féidir leat a bheith ag obair go maith nuair a d'fhág gach duine eile agus go bhfuil sé ciúin.
- Caitheann tú a lán ama agus an iarracht chun "gnáth," a fhéachann agus tá súil agam nach gcuireann duine ar bith fógraí ar an bhfíor.
- Is dóigh leat go bhfuil tú ag bá sa pháipéar. Ag an obair, sa bhaile, i do charr, agus fiú i do sparán. Tá mothú míchompordach agat go bhfuil na billí neamhíoctha agus na tionscadail atá dearmadta i bhfolach faoin bpáipéar.
- Ní maith leat dul chuig páirtithe agus cruinnithe sóisialta eile toisc go mbraitheann tú go bhfuil tú sásta agus cúthail.
- Bíonn d'intinn ag sreabhadh i rith na comhrá mura rud é go bhfuil an duine ag caint nó má tá tú an-suimiúil.
- Is féidir le cairdeas a bheith deacair nascleanúint a dhéanamh toisc go bhfuil na rialacha sóisialta cosúil go bhfuil siad casta.
- Labhraíonn tú níos mó ná aon duine eile a fhios agat.
- Ag fás aníos, tugadh cur síos ort i gcónaí mar thumboy toisc go raibh an oiread fuinnimh agat agus gur mhaith leat a bheith gnóthach.
- Ní bhraitheann tú eagraithe le hairgead agus de ghnáth bíonn billí ort.
- Go minic ró-chaitear tú chun cúiteamh a dhéanamh ar fhadhbanna eile. Mar shampla, níl aon cháir glanta agat a chaitheamh le haghaidh páirtí oifige ionas go gceannóidh tú ceann nua. Nó rinne tú dearmad ar lá breithe an duine, ionas go gceannaíonn tú láithreach daor chun é a dhéanamh.
- Braitheann turais siopadóireachta níos fearr i láthair na huaire, ach braitheann tú brón níos déanaí nuair a thagann an bille cárta creidmheasa.
- Caitheann tú a lán ama, airgead, agus taighde ar tháirgí chun cabhrú leat a bheith níos eagraithe, ach ansin ní úsáideann tú iad.
- Braitheann tú an-náire ort go dtabharfadh aíonna cuairt ar do theach toisc go bhfuil sé chomh ciallmhar agus gan a bheith eagraithe.
- Ba mhaith leat go raibh tú in ann a bheith ina chara níos fearr, comhpháirtí nó mamaí, agus go ndéanfadh tú na rudaí a dhéanann daoine eile. Mar shampla, gur féidir leat cuimhneamh ar laethanta breithe, fianáin a bhácáil, agus teacht ar an am le haghaidh dáta.
- Toisc nach bhfuil tú in ann na rudaí a bhfuil an tsochaí ag súil le mná a dhéanamh, ní fhéadfaidh daoine smaoineamh nach bhfuil cúram ort.
- Déanann siopaí grósaera leatsa, agus bíonn sé deacair duit cinntí a dhéanamh faoi cad atá le ceannach.
- Is minic a dhéanann tú dearmad ar phríomh-chomhábhar le haghaidh béile, cé go dtógann tú níos faide sa siopa ná mar a dhéanann an chuid is mó daoine.
- Braitheann sé go gcaitear gach lá ag freagairt d'iarratais agus ag teorannú tubaistí seachas ag dul chun cinn le do spriocanna.
- Braitheann tú frustrated go raibh daoine a ndeachaigh tú ar scoil chun pas a thabhairt duit lena n-éachtaí, cé go bhfuil a fhios agat go bhfuil tú chomh cliste.
- Braitheann tú brón agus frustrachas nach gcomhlíonann tú d'fhéidearthacht.
- Is féidir le rudaí beaga tú a bhrú ar an mbarr agus bíonn tú ag mothúchán.
- Bíonn sé deacair a scíth a ligean duit.
Tá fáilte mhór ar a lán mná a fhoghlaim go bhfuil iompar atá ag streachailt leo ar feadh tréimhse fada mar gheall ar ADHD.
Coinníollacha a thagann go coitianta in éineacht le ADHD i mBan
Is féidir coinníollacha eile a bheith i láthair chomh maith le ADHD. Nuair a bhíonn níos mó ná coinníoll amháin agat, tugtar coinníollacha comorbid orthu nó coinníollacha atá ann. Seo a leanas roinnt coinníollacha a bhíonn ag mná i dteannta a gcuid ADHD:
- Neamhoird úsáide substaintí, amhail alcól nó drugaí
- Neamhoird imní, amhail neamhord imní sóisialta (SAD) nó neamhord neamhspleách-éigeantach (OCD)
- Neamhord codlata
- Neamhoird itheacháin, mar shampla anorexia nó bulemia
- Neamhoird mothú, cosúil le dúlagar nó neamhord bipolar
Is maith a bheith ar an eolas faoi na coinníollacha seo a bhíonn ag teacht leis mar is féidir leo a bheith ina chúis le hairíonna atá cosúil le ADHD. Is féidir é seo, ar a seal, a dhéanamh ar ADHD a dhéanamh níos casta. Mar sin féin, beidh cliniceoir a bhfuil taithí acu ar an eolas faoin dúshlán seo.
Is féidir le Cóireáil Cabhair
Má cheapann tú go bhfuil ADHD agat, tá sé tábhachtach a bheith diagnóisithe ag gairmí cúraim sláinte. Tabharfaidh diagnóis agus cóireáil chuí deis duit faoiseamh a fháil ó do chuid comharthaí agus feabhas mór a chur ar chaighdeán do shaol.
> Foinse:
> Foireann Chlinic Mhaigh Eo. Neamhord Neamhord Easpa aireachais / Easpa Airde (ADHD). Clinic Mhaigh Eo. Nuashonraithe 15 Lúnasa, 2017.