Is féidir le Míochainí Frith-Imní Cabhair Nerves a Chaitheamh

Bealaí chun Cóiríocht Le Míochaine agus Gan Míochaine

Má tá imní leanúnach agat a bhfuil tionchar agat ar do shaol laethúil, d'fhéadfadh go mbeadh imní imní ort . Déantar neamhoird imní a chóireáil le cógais agus / nó teiripe caint mar theiripe iompraíochta cognaíocha. Tá bealaí ann chun tú féin a shocrú gan cógais nuair a bhraitheann tú éifeachtaí imní.

Míochainí Frith-Imní

Cuidíonn míochainí frith-imní chun an duine imníoch a shocrú agus a scíth a ligean agus na hairíonna trioblóideacha a bhaint astu, mar shampla ionsaithe scaoilte agus imní nó eagla mhór. Ní chuireann siad leigheas ar neamhoird imní. Tá roinnt míochainí frith-imní ar fáil faoi láthair. Ní mór dochtúir iad a fhorordú, go minic ag síciatraí. Braitheann an cógais atá forordaithe ar do chineál neamhord imní agus do riachtanais aonair.

Benzodiazepines

Uaireanta úsáidtear binzodiazepines ar nós Valium (diazepam), Xanax (alprazolam), Klonopin (clonazepam) agus Ativan (lorazepam) chun imní a chóireáil ar feadh tréimhse gearrthéarmach. Úsáidtear iad le haghaidh neamhord ginearálta imní agus is féidir iad a úsáid mar chóireáil dara líne d'neamhord scaoll agus neamhord imní shóisialta, agus is iad na frithbhrúiteoirí na roghanna tosaigh. Bíonn benzodiazepines ina chúis le scíth a ligean muscle agus comharthaí eile a bhaineann le imní a laghdú. Ní dhéantar na míochainí seo a úsáid de ghnáth fadtéarmach toisc go bhféadfadh siad a bheith ina chúis le andúile.

Beta-Blockers

Cuidíonn na míochainí seo do ráta croí agus brú fola trí laghdú a dhéanamh ar éifeachtaí epinephrine. Is féidir leo cabhrú le comharthaí imní frithbheartaithe, sweating agus imní fisiceacha eile a rialú agus féadfar iad a fhorordú ar feadh téarma gearrthéarmach agus faigheann an duine a gcuid comharthaí faoi smacht. I measc na ndrugaí seo tá Sectral (acebutolol), Tenormin (atenolol), Inderal LA (propranolol), agus daoine eile. I measc na fo-iarsmaí coitianta tá meáchan, tuirse, agus lámha agus cosa fuar. Ní mholtar do dhaoine le plúchadh nó diaibéiteas iad.

Buspirone

Is féidir BuSpar (buspirone) a fhorordú le haghaidh cóireáil fhadtéarmach ar imní ainsealach, agus aithnítear go bhfuil sé mar chóireáil le haghaidh neamhord ginearálta imní. Tá éifeachtaí aige ar neurotransmitters. Glacann sé laethanta chun lán-éifeacht a ghlacadh, mar sin ní mór é a ghlacadh gach lá. Tá sé níos lú sedating, neamh-andúileach, agus tá riosca íseal ann le ródháileog. Ar na fo-iarsmaí féideartha tá meadhrán, tinneas cinn, néaróg agus trioblóide.

Toirmeoirí Roghnacha Reitíochta Serotonin (SSRIanna)

Go minic a úsáidtear mar chóireáil tosaigh ar neamhoird imní, cuimsíonn coscóirí roghnacha serotonin (SSRIs) leigheasanna cosúil le Paxil (paroxetine), Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline) agus Lexapro (escitalopram). Méadóidh SSRI an méid serotonin san inchinn, rud a chabhraíonn le meon a fheabhsú. I measc na fo-iarsmaí tá tinneas cinn, béal tirim, ceisteanna codlata, saincheisteanna gnéasacha agus meáchan a fháil, ach téann go leor díobh sin laistigh de chúpla seachtain.

Inhibitors Reuptake Reuptake Serotonin-Norepinephrine (SNRIs)

Is é an catagóir coitianta eile de mhíochainí a úsáidtear le haghaidh imní ná na cosc ar aisghabhálacha serotonin-norepinephrine (SNRIs), lena n-áirítear cógais leighis cosúil le Effexor (venlafaxine), Cymbalta (duloxetine), agus Pristiq (desvenlafaxine). Méadóidh SNRI na leibhéil serotonin agus norepinephrine chun cabhrú le giúmar a threisiú agus meastar go bhfuil siad chomh héifeachtach le SSRIs. Tá fo-iarsmaí cosúil leis na SSRIanna.

Antidepressants Tricyclic

Is iad na frithdhúlagráin thricyclic ná na frithbhrúiteoirí a fhorbraíodh den chéad uair, ionas gur féidir leo a lán fo-iarsmaí mí-áitneamhach a bheith acu. Mar sin féin, déantar iad a úsáid uaireanta chun imní a chóireáil go háirithe mar gheall ar imoibríonn gach duine ar mhíochainí ar bhealach difriúil. Is iad na míochainí coitianta sa rang seo Tofranil (imipramine), Elavil (amitriptyline), Pamelor (nortriptyline) agus Anafranil (clomipramine). D'fhéadfadh fo-éifeachtaí a bheith i gceist le constipation, béal tirim, fís blurry, laghdú ar bhrú fola nuair a sheasann sé, agus ceisteanna urinary.

Bealaí chun Fónamh Gan Míochaine

Le neamhord imní, b'fhéidir go mbeadh tú ag streachailt le bealaí breise a fháil chun scíth a ligean. Seo roinnt bealaí iontach chun dul i ngleic agus dí-strus.

> Foinsí:

> Neamhoird imní. NIH MedlinePlus. Saincheist Samhraidh 2015: Imleabhar 10 Uimhir 2.

> Míochaine Meabhairshláinte. Institiúid Náisiúnta Sláinte Meabhrach. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/mental-health-medications/index.shtml#part_149857.