OCD agus OCPD: Cás-Staidéar agus Cóireáil

Nuances agus Spreagadh

Níl sé neamhchoitianta éisteacht le daoine a chloisteáil a thagraíonn dóibh féin nó do dhaoine eile mar 'OCD'. I go leor cásanna, tá na daoine seo ag tagairt do phátrúin iompair ar leith a d'fhéadfadh a bheith bainteach le OCD , mar shampla an gá le rudaí a dhéanamh ar bhealach áirithe, in ord áirithe, etc. Is minic a dtugtar na hiompraíochtaí seo sa dúchasach mar ' anal 'nó' anal retentive 'nó go simplí a rialú.

Neamhord Pearsantachta Éigeantach Obsessive

Dóibh siúd a ghlacann na hiompraíochtaí seo go mór, á dtiomáint ag foirfeachtaireacht nó eagla nach bhfuil siad go maith, is féidir go mbeadh an fhadhb OCPD - Neamhord Pearsantachta Obsessive-Compulsive . Murab ionann agus OCD , neamhord imní, ní bhfaighidh daoine le OCPD na obsessions a bhíonn ag teastáil go minic, neamhráiteach, gan iarraidh go rialta; is gnách go dtéann a n-iompar éigeantach a dtimpeallacht nó a n-toradh inmhianaithe a rialú, gan an t-imní a bhaineann le smaointe nó compulsí sainiúla obsessive a laghdú.

Tá a lán daoine a bhfuil an t-imní orthu ag OCPD, uaireanta go dtí na hionsaithe scaoill, má dhéanann siad botún, ní féidir leo toradh staid nó rialú a dhéanamh ar smaoineamh nó ar iompar duine eile. Baineann an t-imní seo lena n-eagla go bhfuil sé feicthe neamhfhoirfeach, atá difriúil ó imní a bhaineann le OCD ina bhfuil an imní ceangailte leis na smaointe obsessive agus is gá dóiteán meabhrach nó iompraíochta sonrach a dhéanamh.

Meastar go bhfuil difríocht bhunscoile idir OCD agus OCPD OCD ina neamhord imní le fréamhacha bitheolaíochta; Tá OCPD mar thoradh ar tréithe pearsantachta (iompar foghlama) a chruthaíonn lagú i bhfeidhmiú, cé go bhféadfadh neamhord ar leith imní a bheith ag gabháil le OCPD.

Sandy: Bean an-láidir agus iomaíoch

Le blianta fada ó shin, chonaic mé bean i dteiripe a bhí eagraithe go han-mhaith agus go raibh an-bhród orm as a cuid oibre - glaoimid ar a Sandy.

Bhí sí ina mhaoirseoir agus dúirt sí gurbh fhéidir é a fháil i gcomhair cuideachta foilsitheoireachta beag. Líomhnaítear, níorbh fhéidir leis an áit leanúint de bheith ag feidhmiú di. Cé nach raibh aon ghearáin ann maidir lena cuid oibre nó caidrimh oibre i n-oifig an-bheag, bhí sí ídithe. Bhrúigh sí go crua chun 'gach rud' a dhéanamh, agus é a dhéanamh go foirfe . Ba é an toradh a bhí ann ná gur oibrigh sí uaireanta an-fhada agus thosaigh sí ag fulaingt le haonú agus imní.

Bhí Sandy pósta leis an fear céanna le 30 bliain. Bhí leanaí fásta agus a chlann clainne aice. Bhí an chuma ar a saol a bheith ag dul go maith ach amháin i gcás an mhac is sine a bhog ar ais go dtí an teach ina dhiaidh sin. Bhí fadhb aige le halcól agus bhí sé ar tí a bhean agus a chlann a chailleadh. Ba é an chúis a tháinig Sandy chun teiripe ná 'é a shocrú'. Níorbh fhéidir sí a thuiscint cén fáth go raibh sé chomh difriúil óna leanaí eile agus a thuismitheoirí. Cé gur theastaigh uaim a fháil níos fearr, ní raibh sí ag iarraidh a theaghlach a thabhairt isteach le haghaidh teiripe. Bhí sí ag iarraidh orm cuidiú léi a thuiscint (gan é a chomhlíonadh riamh) agus a insint di cad atá le déanamh chun an fhadhb a cheartú.

Dhearbhaigh mé go raibh Sandy ag iarraidh go gcaithfí ár gcuid oibre a dhíriú ar a chéile, lena n-áirítear a freagra dá mac. D'oibrighomar ar theicnící scíthe , a d'úsáid Sandy go dícheallach chun cuidiú a imní a bheith ag obair.

Tar éis dó freastal ar an seachtain ar feadh thart ar dhá mhí, chaill sí ceapachán agus níor ghlaoigh sí ar athsceidealú ar feadh cúpla seachtain. Nuair a d'fhill sí, thuairiscigh sí go ndearnadh dó go leor dó agus go raibh sé bruscair agus go raibh sí ospidéil i gceann cúpla seachtain. Dúirt sí go raibh a fear céile ag iarraidh teacht chuig an chéad seisiún eile.

Bhí fear céile Sandy buíoch ach bhí an-imní faoi Sandy. Bhí imní air nach raibh sí ag tuairisciú an scéal iomlán i dteiripe. Go deimhin, bhí sí ag iarraidh an bhruscar a dhóthain nach mbeadh sí ag fanacht lena fear céile a dhéanamh ar a lá. Ina áit sin, rinne sí iarracht é a dhéanamh í féin ar lá nuair a chuir an aimsir áitiúil in iúl dó (seiceáil sí sula ndearna sí cinneadh na géaga a dhó).

Fuair ​​an tine amach as smacht go tapa mar gheall ar sreabhadh gaoithe, rud a d'fhág go raibh gortuithe tromchúiseacha aige. Bhraith Sandy 'náire' chun an rogha seo a dhéanamh a d'fhéadfadh a n-uain a ghortú.

Labhair sé freisin mar gheall ar a cloí go docht le 'rudaí a dhéanamh ar a bhealach' a d'fhág go ndearna sí an obair tí, an cócaireacht agus an glanadh go léir. An chuid is mó a nochtadh, dúirt a fear céile nach bhféadfadh sí a bheith sásta. Agus cé nach raibh sí 'ciallmhar' faoina leithéid, bhí a fhios ag gach duine nach bhféadfadh siad dul i ngleic leis na caighdeáin chéanna a bhí aige sa bhaile, rud a thug tionchar mór dá cuid caidrimh. D'fhoghlaim an teaghlach gur chreid Sandy go gcaithfeadh sí gach rud a dhéanamh di féin chun é a dhéanamh i gceart. Stop siad ag iarraidh léi a dhéanamh, ag déanamh scéalta faoina stuama chun an teannas a mhaolú. Mar sin féin, bhí a fhios acu go ndearna Sandy breithniú orthu go ciúin agus go raibh siad in ann iad a bheith neamhinniúnach. D'aontaigh Sandy go brónach go raibh na ráitis seo fíor, agus d'admhaigh sé go bhféadfadh daoine ag an obair eagla a dhéanamh ar a neamhshuim adh.

Cóireáil le haghaidh OCPD

Chomh luath agus a bhí na fíricí go léir, d'aontaigh Sandy ár síciatraí a fheiceáil ar an bhfoireann. Thosaigh sí ag feabhsú le meascán de chógais , teicnící scíthe agus teiripe iompraíochta cognaíocha . Thuig Sandy gur chruthaigh a creideamh faoi féin agus daoine eile ionchais neamhréadúil. Thosaigh sí ag obair go páirtaimseartha agus d'aimsigh sé go bhféadfadh daoine eile ina hoifig a lán oibre a rinne sí roimhe seo a dhéanamh, cé go raibh gá leis an spás chun é a dhéanamh chomh fada agus a bhí na torthaí 'go leor'.

Mar a thosaigh Sandy ag déanamh athruithe ina cuid féin, bhí sí in ann glacadh lena mac lena raibh sé mar dhuine. Thug siad aghaidh ar fhadhb alcóil mar theaghlach agus d'fhoghlaim Sandy níos mó faoi ligean ionchais do dhaoine eile. Thit a fear céile le haghaidh roinnt seisiúin teiripe, agus thug sé dearcadh luachmhar do Sandy agus dá cuid cóireála. Tar éis sé mhí, chríochnaigh sí teiripe ach lean sí ag glacadh dáileoga íseal cógais agus cleachtais scíthe a chleachtadh go laethúil.

Cad is féidir linn Foghlaim faoi OCPD ó Sandy

1. Tá rannpháirtíocht teaghlaigh ríthábhachtach maidir le cóireáil éifeachtach.

2. Tá na smaointe agus na creidimh neamhréasúnach a réiteach ríthábhachtach d'aisghabháil rathúil, fadtéarmach do OCPD.

3. Is minic a dhéantar damáiste ar chaidrimh ag an obair agus sa bhaile agus ní mór iad a dheisiú i gcásanna OCPD.

4. Tá an-chuidiú le teicnící agus aire intinne do OCPD.

5. Is minic go mbíonn gach rud faoi rialú ag daoine le OCPD - ach tá na costais dóibh agus a gcaidreamh iontach.

6. Is minic a dhéanann daoine a bhfuil OCPD seachtrach orthu, ag bagairt daoine nó imthosca eile nuair nach féidir leo rudaí a rialú.

7. Féadfar cógais a bheith riachtanach dóibh siúd nach bhfuil in ann a n-imní a bhainistiú le teiripe agus le féinchabhrach ina n-aonar.

8. Níl sé neamhghnách mí-úsáid substaintí agus imní a fheiceáil sa teaghlach céanna - is minic a bhíonn imní faoi bhráid an dlí.

9. Is minic go mbíonn teaghlaigh ag dul i ngleic leis an teannas trí sheachaint nó ag brónadh nó ag meabhrú míchuí.

10. Tá roinnt comharthaí agus comharthaí forleaganacha ag OCD agus OCPD, ach tá cúiseanna an-difriúil.