Tá Pdoc gearr nó slang le haghaidh síciatraí . D'fhéadfadh roinnt daoine úsáid a bhaint as pdoc a thagraíonn dá síceolaí freisin . Feicfidh tú go minic pdoc a úsáidtear i bpobail ar líne, mar shampla fóraim agus seomraí comhrá. Is féidir leat é a chloisteáil freisin a úsáidtear i suíomhanna grúpa othair, mar shampla ospidéil nó teiripe.
Stair an Pdoc Téarma
Is frása comhbhrúite é Pdoc le chéile síciatraí / síceolaí agus dochtúir.
I gcomhráite ba mhaith le hothair idirdhealú a dhéanamh idir a gcuid cleachtóir ginearálta agus a gcleachtóir meabhairshláinte, ach is focal fada é an síciatraí agus is deacair é a litriú. Mar sin, ag teacht leis an teachtaireacht láithreach agus na treochtaí téacsála a bheith ag brath ar ghiorrúcháin agus ar acrainmneacha, ní mór dúinn forbairt focal nua - pdoc.
Cineálacha Ghairmithe Meabhair-Shláinte
Tá cineálacha éagsúla gairmithe sláinte meabhrach ann a d'fhéadfadh cúram a thabhairt do do chuid riachtanas. Ina measc tá:
- Síciatraithe. Is dochtúirí iad seo a bhfuil céim leighis acu. Is féidir leo do chuid míochainí a fhorordú, diagnóisíonn tú le neamhoird nó tinnis sláinte meabhrach ar leith, chomh maith le cóireáil a dhéanamh orthu, agus síciteiripe a sholáthar.
- Síceolaithe. Is dochtúirí iad seo, ach ní dochtúirí leighis iad. Speisialtóireacht siad i ndearcadh neamhoird mheabhrach agus síceiteiripe a sholáthar. Ní féidir leo cógais a fhorordú ach i stát áirithe. Tá dhá chineál éagsúla cláir dochtúireachta sa síceolaíocht. Is beagnach 75 faoin gcéad de na dochtúirí seo ná Ph.D. ag tagairt do Ph.D. i bhfealsúnacht. Cuireann na cláir oiliúna seo oiliúint taighde ar strus. Cuireann cláir PsyD (dochtúireachtaí i síceolaíocht) strus ar oiliúint chliniciúil thar thaighde. Sa saol fíor, is minic a bhíonn cleachtais chéanna ag cleachtóirí le Ph.D. agus PsyD.
- Altraí sláinte meabhairshláinte. Is altraí cláraithe iad seo a bhfuil oiliúint speisialta acu i sláinte mheabhrach. Tá leibhéil éagsúla ann, ó chéim mháistir go dochtúireachta, agus is féidir le roinnt cineálacha míochainí a fhorordú i stáit áirithe.
- Oibrithe sóisialta cliniciúla ceadúnaithe. Tá céim mháistreachta nó dochtúireachta ag na hoibrithe sóisialta seo agus féadfaidh siad speisialtóireacht a dhéanamh ar shláinte mheabhrach. Is féidir leo teiripe a dhiagnóiseadh agus a chur ar fáil, ag brath ar a leibhéal oiliúna.
- Comhairleoir gairmiúil ceadúnaithe. Éilíonn an chuid is mó de na stáit céim mháistir i gcomhairliú nó i síceolaíocht, chomh maith le taithí sa chlinic. Is féidir leo síciteiripe a dhiagnóiseadh agus a chur ar fáil, ach ní dhéanann siad cógais a fhorordú.
Síciteiripeacha a Taispeántar a bheith Éifeachtach i Neamhord Bipolar
Teipear dírithe ar theaghlaigh (FFT) agus teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT) is ea dhá chineál síceiripe a fuarthas a bheith go háirithe éifeachtach le haghaidh neamhord bipolar .
- Forbraíodh teiripe dírithe ar theaghlaigh go háirithe le haghaidh cóireáil neamhord bipolar agus cuimsíonn sé do bhaill teaghlaigh sna seisiúin chun cabhrú leis na caidrimh idir gach duine sa teaghlach a fheabhsú. Cuidíonn sé seo le do theaghlach an dóigh is fearr chun tacú leat, foghlaim le cumarsáid a dhéanamh go maith lena chéile agus fadhbanna a réiteach le chéile. Is féidir leo a fhoghlaim fiú conas a insint má tá tú ag dul i dtrioblóid le do bhreoiteacht. Cuidíonn an teiripe seo freisin le gach ball den teaghlach foghlaim conas déileáil leis an strus a thagann ó neamhord bipolar nó le grá amháin leis.
- Is meascán teiripe chognaíoch agus teiripe iompair é teiripe iompraíochta cognaíocha atá forbartha chun an ceann is fearr den dá chéile a chumasc. Cabhraíonn sé leat foghlaim chun déileáil le do chuid comharthaí agus do smaointeoireacht dhiúltach féideartha a chur in ionad smaointeoireacht níos réasúnach. Is féidir leis cabhrú leat a fhoghlaim a insint nuair a bheidh eachtra mothúcháin agat agus go dtugann tú uirlisí duit chun bata a dhéanamh le do phlean cóireála, rud a laghdaíonn do seans go dtarlóidh sí arís.
Míochaineacha le haghaidh Neamhord Bipolar
Má tá neamhord bipolar agat, is dócha go ndéanfar cógais forordaithe chun cabhrú le do chuid comharthaí a rialú. I measc na míochainí coitianta le haghaidh bipolar tá:
- Cuidíonn cobhsaitheoirí mothú rialú ar eachtraí manic agus / nó hypomanic .
- Is féidir le hipeiticéiteas cabhrú mura bhfuil cógais eile ag rialú do chuid comharthaí dúlagar nó maniciúla. De ghnáth déantar antaiceacópice a bhriseadh síos sna " antipsicotics tipiciúil " níos sine agus an ghiniúint nua " antidepressants neamhghnácha ".
- De ghnáth ní fhorordaítear frithdhúlagráin ina n-aonar mar is féidir leo eachtra manic nó hypomanic a thosú, ach a úsáidtear i gcomhar le míochainí eile, is féidir leo comharthaí aosta a chóireáil.
- De ghnáth úsáidtear míochainí frith-imní ar feadh tréimhse ghearr ama agus d'fhéadfadh sé cabhrú le ceisteanna codlata agus imní .
Ag déileáil leis an Neamhord Bipolar
Is é ceann de na céimeanna is tábhachtaí i ndéileáil le neamhord bipolar atá ag lorg teiripeoir atá tú compordach. Tá míochainí an-chabhrach ach níl siad in ann cabhrú leat do riocht a thuiscint, lena n-áirítear foghlaim chun trioblóidí neamhord bipolar a aithint. Mura bhfuil an chéim ríthábhachtach seo déanta agat fós, tá roinnt leideanna anseo chun teiripeoir a aimsiú atá ceart duitse .
> Foinsí:
> Comhghuaillíocht Náisiúnta maidir le Breoiteacht Meabhrach. Gairmithe Sláinte Meabhrach.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Idirghabhálacha síceolaíocha do dhaoine fásta le neamhord bipolar: athbhreithniú córasach agus meiteashiseal. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.