Agus 3 Cúiseanna le Ná Tóg Do Thorthaí Tromchúiseach
Is iad na tráthnóna pearsantachta an rage ar fad ar na laethanta seo. Is cosúil nach féidir leat do chuid Pinterest nó beatha Facebook a sheiceáil gan aon tráth na gceist a d'fhéadfadh a bheith ina ndearbhú do chuid tréithe pearsantachta i bhfolach a nochtadh, an "fíor-chéanna" a nochtadh nó an deilbhín cultúir pop a shainaithníonn tú le tréithe coitianta.
Má tá tú cosúil le go leor daoine, is dócha go mbainfidh tú taitneamh as na tráthchéimeanna pearsantachta seo.
Tá an chuid is mó acu ach le haghaidh spraoi, ach is minic a nochtann bréagáin fhírinne agus eagna a chuidíonn le solas a chailliúint ar ghnéithe éagsúla pearsantachta, iompraíochta agus roghanna. Is minic a sholáthraíonn an tráthnóna dá leithéid foinse an-díograiseach i lár lá oibre tedious, ach is féidir leo a bheith úsáideach freisin chun tú féin a fháil beagán níos fearr a fháil, cibé an bhfuil fardal tromchúiseach síceolaíoch á fháil agat nó a fhionnadh ina bhfuil carachtar Harry Potter agat tá.
Chomh maith leis na ceistneoirí siamsaíochta seo, tá go leor measúnuithe dlisteanacha síceolaíocha ar fáil ar líne a d'fhéadfadh a bheith in ann beagán níos mó a chur in iúl duit féin. Is é an Táscaire Cineál Myers-Briggs (MBTI) , mar shampla, ceann de na measúnuithe síceolaíocha is mó tóir ar domhan inniu agus déantar a lán daoine a rá go bhfuil a fhios ag a n-"cineál" gur chabhraigh siad tuiscint níos fearr a fháil orthu féin agus ar dhaoine eile.
Dearadh an MBTI chun measúnú a dhéanamh ar roghanna síceolaíochta lena n-áirítear conas a fheiceann daoine ar fud an domhain, conas a idirghníomhaíonn siad leis an domhan, agus conas a dhéanann siad cinntí. D'fhorbair foireann mháthair-iníon an tástáil bunaithe ar na teoiricí pearsantachta ar an psychoanalyst Carl Jung . Ó shin i leith, tá an measúnú ar cheann de na cinn is mó tóir agus a úsáidtear go forleathan.
Úsáidtear síceolaithe, comhairleoirí gairme agus fostóirí go minic, is minic go ndéantar an tástáil a úsáid mar bhealach mear chun níos mó a fhoghlaim faoi na daoine atá ag obair go maith agus an éireoidh leo róil áirithe.
Mar sin, is féidir le do chineál pearsantachta a fhiosrú maidir leis an MBTI agus le measúnuithe pearsantachta eile cabhrú leat i ndáiríre? Cé chomh maith is féidir na bearta pearsantachta seo a dhéanamh i ndáiríre?
Sochair na dTrialacha Pearsantachta
D'fhéadfadh roinnt rudaí a d'fhéadfadh a fhios agat do chineál pearsantachta cabhrú le:
Sochar # 1: Is féidir le do chineál pearsantachta a fhios agam cabhrú leat daoine eile a thuiscint níos fearr
Tar éis duit an MBTI a thógáil agus do chuid torthaí a fheiceáil, b'fhéidir go mbeadh tuiscint níos fearr agat ar na frithghníomhartha agus na tuiscintí difriúla a d'fhéadfadh a bheith ag daoine eile sna cásanna céanna. Tá bealach difriúil againn go léir chun féachaint agus idirghníomhú leis an domhan. Níl aon chineál pearsantachta "níos fearr" ná aon cheann eile - ach difriúil. Agus tugann gach dearcadh rud nua agus suimiúil don tábla.
Is minic a thagann daoine isteach sa gaiste go gcreideann siad go mearbhall gurb é an chuid is mó daoine a roinnt na tuairimí, na tuairimí, na dearcaí agus na tréithe céanna a dhéanann siad. Is féidir le do chuid roghanna pearsanta féin a bheith béimithe agus go bhfuil tú in ann féachaint ar chuid de na tréithe a d'fhéadfadh daoine eile a bheith ina n-oscailtí súl do go leor.
Cuidíonn cuid de na tréithe lárnacha pearsantachta a thuiscint chomh maith leis na daoine a bhfuil tú gar do chuid caidrimh chomh maith. Más rud é, mar shampla, go bhfuil tú in- fhritháireamh ach tá do chéile níos mó introvert , beidh tú níos fearr in ann na comharthaí a fheiceáil go bhfuil do pháirtí ídithe agus is gá duit sos a ghlacadh ó shóisialta. Trí fhealsúnacht phearsantachta a chéile a bheith níos fearr, is féidir leat freagra níos fearr a thabhairt ar riachtanais do mhuintir agus comhpháirtíochtaí níos láidre a thógáil.
Sochar # 2: Is féidir leis cabhrú leat a shainaithint do chuid is maith agus nach bhfuil tú ag iarraidh
B'fhéidir gur bhraitheann tú i gcónaí ag caint ar an bhfón, ach ní thuig mé cén fáth i ndáiríre.
Nó b'fhéidir gur beag ama breise a bhí uait i gcónaí chun smaoineamh ar fhadhb sula ndéanann tú cinneadh .
Trí níos mó a fhoghlaim faoin áit a luíonn tú ar an bpróiseas foriomlán / introversion agus smaointeoireacht / mothúcháin, b'fhéidir go mbeadh tú níos fearr in ann tuiscint a fháil ar an fáth gur fearr leat rudaí áirithe agus nach dteastaíonn uait daoine eile. Féadfaidh sé seo a bheith úsáideach nuair a bhíonn tú ag iarraidh cinntí tábhachtacha a dhéanamh a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar chúrsa do shaol, mar shampla ollscoil an choláiste a roghnú.
D'fhéadfaí go mbeadh tú ag éirí níos sona agus níos sásta le do rogha agus do chuid oibre san fhadtréimhse a roghnú le mór-ghairm agus gairm atá ailínithe go maith le do chuid roghanna pearsanta.
Sochar # 3: Is féidir leat a thuiscint Cén staid a thugann deis duit do chuid is fearr a dhéanamh
Is féidir le níos mó foghlama faoi do chineál pearsantachta cabhrú leat teacht ar bhealaí nua chun fadhbanna a chur i bhfeidhm. Má aimsíonn tú go bhfuil tú go mór ar introversion, b'fhéidir go dtógfadh tú cúram sa todhchaí chun go leor ama a thabhairt duit féin a bheith compordach i gcás sula dtéann tú féin isteach i gcomhoibrí nua, mar shampla. Is féidir a fhios agat cad a d'fhéadfadh a bheith ag obair is fearr do do chineál smaointe nua a thabhairt duit maidir le fadhbanna a réiteach , déileáil le strus, dul i ngleic leis an gcoimhlint, agus do chuid nósanna oibre a bhainistiú.
Sochar # 4: Is féidir leat níos fearr a thuiscint do Nearta agus do Dhliteanais
Is féidir go mbeadh a fhios agat cad is maith leat i réimse leathan cásanna, cibé an bhfuil coláiste mór á roghnú agat nó má tá tú ag smaoineamh ar reáchtáil do shuíochán ar do bhord scoile áitiúil. Mar shampla, má tá a fhios agat gur ISTJ (introverted, sensing, thinking, and judging) tú ar an MBTI, d'fhéadfá a aithint go bhféadfadh gnéithe áirithe de do phearsantacht cáiliú mar láidreachtaí i gcásanna áirithe agus laigí i gcásanna eile. Cé gur féidir le do chuid scileanna eagrúcháin láidir agus pearsantacht atá dírithe ar mhionsonraí a bheith ina neart mór i do chuid oibre, is féidir uaireanta tú a thuiscint i gcásanna inar gá duit ligean do dhaoine eile an reins a ghlacadh.
Cuimhnigh go bhfuil Teorainneacha ag Tástálacha Pearsantachta
Ach níl a fhios agam go bhfuil do "chineál" do gach rud. Is féidir le tástálacha pearsantachta agus tráth na gceist a bheith faisnéiseach, spraoi, agus cabhrach, ach níl na measúnuithe síceolaíocha is tromchúisí riamh mar an gcéanna go léir, nuair a thagann sé chun measúnú a dhéanamh ar cé tú féin, cad is féidir leat a bhaint amach, conas a d'fhéadfá a dhéanamh i roinnt cásanna, agus cé a d'fhéadfadh a bheith agat sa todhchaí.
Roinnt cúiseanna nach b'fhéidir gur mhaith leat torthaí na gceisteanna tráthnóna pearsantachta seo a thógáil go han-dáiríre:
- Ní fhéadfaidh a fhios agat do chineál a insint duit má ghlaonn tú gairme ar leith nó go n-éireoidh leo i do phost: D'fhéadfaí smaoineamh níos fearr a thabhairt duit ar cheisteanna nó ar mheasúnú pearsantachta ar na réimsí a bhfuil achomharc ort, ach tá difríocht mhór idir suim a bheith agat réimse áirithe agus taitneamh a bhaint as an obair iarbhír. D'fhéadfadh fardal pearsantachta a léiriú go ndéanfadh tú cuntasóir mór, ach d'fhéadfadh go mbainfeadh tú an obair a bheith leadránach agus gan cur i gcrích.
Ní féidir le smaointe a dhéanamh faoi na rudaí atá "tú" agus "nach bhfuil" tú a choinneáil ó rudaí nua a thriail: Mar shampla, d'fhéadfadh easbhórt a dhiúltú a dhiúltú de ghnáth mar ghníomhaíochtaí solitary nó ciúin. D'fhéadfadh sé seo go n-eascraíonn sé d'eispéiris a d'fhéadfá foghlaim nó taitneamh a bhaint as go fírinneach. D'fhéadfá a chailliúint fiú ar dhaoine suimiúla a chomhlíonadh toisc nach cosúil go gcomhlíonann siad na tréithe nó na leasanna céanna mar a dhéanann tú. Déan iarracht gan a bheith ró-chrochadh ar ghnéithe difriúla de do phearsantacht a lipéadú nó rudaí a shaothraíonn nach cosúil leo a bheith oiriúnach do dhuine le do "chineál."
- Is féidir leis an iomarca béime a chur ar do chineál pearsantachta tú a choinneáil ó chaidrimh bharántúla a chruthú le daoine eile: Is féidir le deacrachtaí a dhiúltú do dhaoine eile nach bhfuil an cineál céanna "cineál" mar atá tú. Ach is botún é sin, cé go bhféadfadh go leor smaointe agus cur chuige difriúla a bheith ag go leor de na daoine seo sa saol, is féidir leat go leor a fhoghlaim óna chéile. D'fhéadfadh ciorcal sóisialta srianta a bheith ann seachas daoine áirithe ó do shaol nach cosúil ach amháin a threisiú na smaointe atá agat cheana féin. D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh sé fiú ar do shaol grá má dhiúltaíonn tú deis a thabhairt do dhaoine toisc nach maith leo na rudaí céanna ná an gníomh céanna a dhéanamh mar a dhéanann tú.
Smaointe Deiridh
Is féidir le tástálacha pearsantachta, lena n-áirítear fíor-mheasúnuithe síceolaíocha agus na tráthchéimeanna ar líne a gheobhaidh tú ar líne, a bheith súgartha, léargasach, agus fiú spraoi. Is í an eochair seo ná a bheith ró-crochadh ar do thorthaí. Cuimhnigh, cé gur aimsigh taighdeoirí go bhfuil ár gcuid pearsantachtaí foriomlán iontas cobhsaí le himeacht ama, níl ár saol statach. Fásfaimid agus athraíonn muid nuair a fhoghlaimímid rudaí nua agus tá taithí nua againn, agus aimsigh taighdeoirí gur féidir lenár ndaoine féin a athrú freisin .