Agus Cad is féidir leat a dhéanamh faoi Them
Is rud iontach iontas é d'inchinn, ach is cinnte nach bhfuil sé foirfe. Uaireanta, déanann sé dearmad ar shonraí tábhachtacha, mar shampla do cheapachán d'fhiaclóir thar téarma nó cruinniú le cliant. Nó is dócha go n-éireoidh sé rudaí riachtanacha i do thimpeallacht, rud a fhágann tú botúin a dhéanamh a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le gortaithe, tú féin a bheith i mbaol tinneas, nó a bheith díreach inghlactha. Má tá dearmad déanta agat riamh ar an áit a ndearna tú do charr a pháirceáil agus a chaith sé an rud a theastaigh uait a bheith ag fulaingt timpeall ag féachaint air, tá a fhios agat conas a théann sé.
D'fhéadfá a bheith i gceist na cineálacha botúin seo a dhíscríobh mar earráidí simplí nó iad a milleáil ar rudaí cosúil le strus nó easpa ama. Is é an fírinne, áfach, gurb é an fhadhb an draenáil inchinn uaireanta. Agus tá sé dosheachanta. Mar sin féin, is féidir le tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhféadfadh sé tarlú cabhrú leat déileáil leis, ionas gur féidir leat féin agus do theaghlach aire a thabhairt duit, fanacht slán, agus go mbraitheann tú go bhfuil tú ag brath ar do shaol.
1 - Is maith le do chuid Áise Aicearraí Glac
Ceann de na lochtanna is mó d'inchinn ná go bhfuil sé ach leisciúil soiléir. Agus tú ag iarraidh fadhb a réiteach nó cinneadh a dhéanamh, is minic a thagann d'intinn ar ais ar rialacha ordóg nó réitigh a d'oibrigh go maith san am atá thart. I go leor cásanna, is cur chuige úsáideach agus éifeachtach é seo. Trí úsáid a bhaint as aicearraí is féidir leat cinntí a dhéanamh go tapa gan a bheith ag réiteach go gníomhach trí gach réiteach is féidir. Ach uaireanta is féidir na haerbhealaí meabhracha seo, ar a dtugtar euristics , tú a chosc agus a chuireann tú botúin a dhéanamh.
Mar shampla, d'fhéadfadh tú féin a bheith eagla ar eitilt ar eitleán mar is féidir leat smaoineamh láithreach ar thimpistí eitleáin tragóideacha, ardphróifíle. Go deimhin, tá taisteal ag aer i bhfad níos sábháilte ná taisteal i gcarr, ach toisc go bhfuil d'inchinn ag baint úsáide as aicearra meabhrach ar a dtugtar an heuristic infhaighteacht , cuirtear isteach go gcreideann tú go bhfuil eitilt i bhfad níos contúirtí ná mar atá sé i ndáiríre. Ní bheidh sé seo níos sábháilte ná go mbeifí ag súil leis seo go slánóidh tú saoirse le linn na heitilte.
2 - Bíonn tuiscintí fala ar do smaointeoireacht
Is iad seo réamhshuímh a bhféadfadh tionchar a bheith acu ar an gcaoi a bhraitheann tú daoine (amhail an éifeacht mhór ), conas a bhraitheann tú imeachtaí (an claonadh siar ) agus cad iad na gnéithe de chás a dtugann tú aird nuair a dhéantar cinneadh (an claonadh tréithrithe ).
Is é ceann eile an claonadh daingnithe , rud a d'fhéadfadh béim níos mó a chur ort nó fiú rudaí a dhearbhú a dhearbhaíonn tú a chreideann tú agus ag an am céanna neamhaird a dhéanamh ar aon rud a chuireann i gcoinne do chuid smaointe atá ann cheana féin.
Is féidir le claonta cognaíocha den sórt sin a chosc ó smaoineamh go soiléir agus cinntí cruinn a dhéanamh - maidir le do airgeadas, do shláinte, agus fiú na bealaí ina n-idirghníomhaíonn tú ar fud an domhain.
3 - Is maith le do bhrainse cluiche a imirt ar an milleán
Nuair a tharlaíonn rud éigin dona, níl sé ach nádúrtha rud éigin a lorg ar an milleán. Uaireanta, áfach, déanann muid réaltacht timpeall chun ár bhféinmheas féin a chosaint. I bhfocail eile, b'fhéidir go bhfuil muid tar éis sciúradh suas ach nach bhfuil tú ag iarraidh freagracht a ghlacadh as sin.
Mar shampla, tar éis lá amach ag an trá, gheobhaidh tú go bhfuil droch-ghrian agat. Féadfaidh tú a chinneadh go raibh an grianscéithe a bhí á úsáid agat lochtach, seachas a bheith ag baint leis an bhfíric nach bhfuair tú riamh ar ais chun é a athfhriotú.
Cén fáth go nglacann muid leis an gcluiche seo milleán? Creideann taighdeoirí go bhfeidhmíonn go leor dár gclaonadh tréithrithe mar bhealach chun ár bhféinmheas a chosaint agus iad a chosaint ó eagla an teip. De réir an tslí seo smaointeoireachta, bíonn droch-rudaí ar do shon mar gheall ar rudaí taobh amuigh de do smacht. Ar an láimh eile - agus níl aon rud míshásta faoi seo chomh fada agus is fíor) - is éard atá i do rath mar thoradh ar do chuid tréithe, scileanna, iarrachtaí agus tréithe inmheánacha eile.
4 - Is féidir le do bhrainse a bheith dall le hathrú
Tá an oiread sin ar siúl ar fud an domhain ag aon am ar leith is féidir go mbeadh sé deacair don inchinn gach mionsonra a dhéanamh. Mar thoradh air sin, tá sé deacair uaireanta mór-athruithe a chailleann go díreach os comhair ár súl. Tugtar daille athrú air seo . I gcúrsaí staidéir, nuair a bhí comhpháirtithe comhrá faoina babhtála le linn gearradh gairid, níor thug an chuid is mó de na daoine faoi deara an t-athrú fiú.
Smaoineann taighdeoirí gur féidir roinnt rudaí a bheith ar siúl nuair a tharlaíonn an cineál seo. Má tá tú gnóthach ag díriú ar rud amháin, ní mór duit ach mórmhéid faisnéise eile nach féidir le do inchinn déileáil leis ag an am sin.
Is féidir ról tábhachtach a bheith ag súil freisin. Ar mhaith leat a bheith ag súil le duine a athrú go tobann i gceann eile nuair a bhí tú ag caint leo? Ar ndóigh, ní mar sin, ní iontas é go gcaillfeá athrú mór i do staid nó ar do thimpeallacht.
5 - Nach bhfuil do chuimhne chomh géar mar a cheapann tú
Ní cosúil le ceamara físe a chuimhne, ag coinneáil go cúramach imeachtaí go díreach mar a tharlaíonn siad. Tá sé i bhfad níos mó leochaileacha, míchruinn, agus atá in ann tionchar a bheith aige ná mar a chreideann tú.
Mar shampla, léiríonn taighde go bhfuil sé éasca a dhéanamh cuimhní bréagach a bheith ag duine ar imeachtaí nach raibh i ndáiríre. I staidéar amháin, d'aimsigh eolaithe ag féachaint ar fhíseán daoine eile a dhéanamh rud éigin a bhí i gceannas ar rannpháirtithe a chreidiúint go ndearna siad an tasc iad féin.
Is mór dúinn freisin dearmad a dhéanamh ar mhéideanna faisnéise ollmhór, ó shonraí fánach a théannimid i ngach lá le faisnéis thábhachtach a theastaíonn uainn. Tugann saineolaí cuimhne Elizabeth Loftus le fios go bhfuil cúpla cúiseanna móra taobh thiar de na teipeanna cuimhne seo. Mura bhfuarthas an t-eolas ón gcuimhne, go dtéann sé ar íospartaigh ar chuimhní cinn iomaíochta, mura gcuireann sé faisnéis ar fáil i gcuimhne, agus go bhfuil dearmad á dhéanamh ar chuimhneanna pianmhar ach cúpla cúiseanna bunúsacha a bhaineann le dearmad.