An Síceolaíocht taobh thiar de Spreagadh

An gceapann tú go bhfuil a fhios agat cad a thógann sé chun spreagadh a fháil? Nó an bhfuil tú ag streachailt an rud a d'fhéadfadh a spreagadh chun do spriocanna a bhaint amach? Seo ach roinnt rudaí suimiúla a d'aimsigh taighdeoirí faoin síceolaíocht taobh thiar de spreagadh an duine. D'fhéadfá a bheith iontas ort, agus d'fhéadfadh roinnt smaointe a thairiscint duit maidir le conas tú féin agus daoine eile a spreagadh.

1 - Tá Mac Léinn Meiriceánach níos Spreagtha Ag Obair Neamhspleách

PeopleImages.com / Getty Images

Tá na Meiriceánaigh níos mó spreagtha ag teachtaireachtaí a chuireann strus ar a neamhspleáchas seachas iad siúd a chuireann strus idirnasctha. I staidéar amháin ó shíceolaithe Stanford, thug mic léinn Meiriceánach le fios nach raibh spéis acu níos lú a bheith acu chun dul i ngleic le cúrsaí a raibh gá le go leor oibre grúpa agus comhoibriú leo. Bhí siad á spreagadh áfach, nuair a tháinig siad chuig ranganna a bhí ag teastáil ó obair neamhspleách.

2 - Ní Dreasachtaí an Réiteach is Fearr i gcónaí

Tara Moore / Getty Images

Díríonn go leor samhlacha de spreagadh ar chur chuige "cairéad agus bata", ag díriú ar úsáid dreasachtaí chun iompar atá ag teastáil a spreagadh. Léiríonn taighde, cé go bhféadfadh dreasachtaí a bheith tábhachtach agus úsáideach i gcásanna áirithe, is féidir fachtóirí eile cosúil leis an fonn le gnóthachtáil agus le héifeachtacht a bheith níos tábhachtaí fós.

3 - I bhFíric, is féidir le Dreasachtaí Uaireanta Laghdú Spreagtha a Dhéanamh i ndáiríre

Íomhánna blackte / Getty

Is féidir le húsáid rudaí atá taitneamhach agus taitneamhach cheana féin a chur ar ais agus an spreagadh a laghdú. Fuair ​​taighdeoirí amach nuair a thugtar luach saothair eisceachtúla do dhaoine do ghníomhaíochtaí a fhaigheann siad cheana féin a spreagadh go bunúsach, ní bhíonn suim acu ach páirt a ghlacadh sa ghníomhaíocht sa todhchaí. Tagraíonn síceolaithe leis an bhfeiniméan seo mar an éifeacht forordaithe .

4 - B'fhéidir gurb é Ag Tarraingt ar Fhoghlaimeacht Intreach an Cur Chuige is Fearr

Íomhánna KidStock / Getty

Is féidir le gníomhaíochtaí a cheapadh a spreagann go bunúsach an próiseas foghlama a dhéanamh níos éasca agus níos éifeachtaí. Tugann taighde le fios go bhfuil roinnt fachtóirí ríthábhachtacha ann a d'fhéadfaí a úsáid chun spreagadh bunúsach a mhéadú, mar shampla a chinntiú go bhfuil gníomhaíochtaí dúshlánach go leor ach nach bhfuil sé dodhéanta, rud a chiallaíonn go bhfuil an ghníomhaíocht araon aireach agus suimiúil, rud a thugann smacht pearsanta do dhaoine ar an gcaoi a dtéann siad ar an ngníomhaíocht, ag tairiscint aitheantas agus moladh ar iarrachtaí, agus deis a thabhairt do dhaoine a gcuid iarrachtaí féin a chur i gcomparáid le daoine eile.

5 - Is féidir le Moltaí na nIarrachtaí Thar Cumas Spreagadh a Fheabhsú

Íomhánna KidStock / Getty

Is féidir le cumas moladh seachas iarrachtaí spreagadh a laghdú. Nuair a réitíonn leanbh fadhb matamaitice, ag moladh an linbh trí "Tá tú chomh cliste!" iarbhír níos mó seans ann iad a thabhairt suas sa todhchaí nuair a bhíonn fadhb acu an-deacair. Cén fáth? Tugann síceolaithe le fios go dtéann béim ar chumas inné (faisnéis, cuma, srl.) Mar thoradh ar dhaoine dearcadh seasta a choinneáil ar a gcuid tréithe agus tréithe. Ina áit sin, tuig saineolaithe gur moladh an iarracht agus an próiseas a d'fhulaing an fhadhb a réiteach ("D'oibrigh tú go mór leis sin !," "Is maith liom conas a d'oibrigh tú tríd sin agus d'fhoghlaim tú réiteach!") Cabhraíonn sé le páistí a gcumas a fheiceáil mar inrianaithe. In áit a chreidiúint go bhfuil siad cliste nó balbh, bíonn siad ábalta iad féin a fheabhsú trí iarracht agus obair chrua.

6 - Ag brath ar Willpower Alone Is Bagairt atá ann

Jasper James / Getty Images

féidir le Willpower ach tú a fháil go dtí seo. D'aimsigh taighdeoirí gur féidir le do chúlchistí an chumhacht a bheith ídithe go tapa i gcás tascanna a bhfuil deacrachtaí nó deacrachtaí ar leith acu. I dturgnamh amháin, bhí ar oibrithe deonacha topower a úsáid chun ról carachtar míshuimhneas a ghlacadh sa chéad tasc agus iarradh orthu gan gáire ná gáire a dhéanamh agus iad ag breathnú ar ghearrthóg scannán grinn. Bhí an chumhacht ag an dá tasc seo, ach d'aimsigh na taighdeoirí go raibh sé níos deacra na rannpháirtithe a bhí "a úsáidtear" a gcúlchistí uachtar-chumhachta ar an gcéad tasc a choinneáil ó bheith ag gáire le linn an dara tasc. Mar sin, cad é an réiteach? Tugann na taighdeoirí le fios go dtéann an chumhacht tirim, agus éiríonn le foinsí spreagthacháin inmheánacha níos tábhachtaí. Trí fhoinsí iontacha spreagtha a aimsiú, is féidir le daoine fuinneamh spreagthach a athlíonadh.

Tagairtí

Donald, B. (2013, Eanáir 28). Chun go leor Meiriceánaigh a spreagadh, smaoinigh 'dom' roimh 'muid,' a deir síceolaithe Stanford. Nuacht Stanford. Aisghabháil ó http://news.stanford.edu/news/2013/january/motivation-independence-psychology-012813.html

Gröpel, P., & Kehr, HM (2013). Spreagadh agus féin-rialú: Molaíonn sé go mór measúnú a dhéanamh ar fhéin-rialú i dtascanna a bhaineann le riar. Journal of Personality, DOI: 10.1111 / jopy.12059.

Malone, TW & Lepper, MR (1987). Ag déanamh spraoi foghlama: Tacsonomaíocht ar spreagadh intinne le haghaidh foghlama. I RE Snow & MJ Farr (Eds.), Feidhmíocht, foghlaim agus teagasc: III. Anailís phróiseas cónasach agus imoibríoch . Hillsdale, NJ: Erlbaum.