Cad a tharlaíonn nuair a stopann tú caitheamh tobac
Is féidir le tarraingt siar cannabas a tharlaíonn
Is é an cannabas nó an marijuana an druga aindleathach is coitianta a úsáidtear. Le blianta fada, measadh go raibh drugaí bog marijuana, díolmhaithe ó na hábhair imní is gnách maidir le andúile. Mar sin féin, níos déanaí, léirigh taighde gur féidir tarraingt siar cannabas agus a tharlaíonn nuair a scoireann tobac pota trom . Mar thoradh air sin, tá na critéir dhiagnóisithe maidir le tarraingt siar cannabais san áireamh sa Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach, an cúigiú eagrán nó DSM-5.
Céard a Braitheann Tarraingt siar Cannabais Cosúil
Scríobhaítear an t-alt seo chun cabhrú leat a ullmhú le haghaidh a bheith ag súil leis má tá tú ag caitheamh tobac a chaitheamh go tobann, nó chun cabhrú leat tuiscint a fháil ar an rud a théann duine eile ar aghaidh má stopadh siad le déanaí. Ní ceapfar comhairle leighis a chur in ionad.
Má tá tú ag caitheamh tobac go mór, beagnach go laethúil, ar feadh cúpla mí ar a laghad, cibé acu mar phátrún rialta, i bingíní , nó má tá tú tar éis éirí salach , b'fhéidir gur mhaith leat a fháil amach cad a bheith ag súil leis má stopann tú tobac a chaitheamh agus dul isteach i gcannabas tarraingt siar .
Cé gur féidir tarraingt siar cannabais in áit ar bith ó chúpla lá go seachtain nó níos mó, bíonn roinnt seachtaine nó míonna de na hairíonna aistarraingthe ar roinnt úsáideoirí marijuana, ar a dtugtar siondróm tarraingt siar géarmhíochaine (PAWS).
D'fhéadfadh taithí duine amháin maidir le tarraingt siar cannabas a bheith go leor difriúil ó dhuine eile, agus braitheann an déine ar a lán fachtóirí. Mar sin féin, tá comharthaí coitianta áirithe ann laistigh de sheachtain úsáide tromchúiseach, atá leagtha amach thíos.
Moodiness
Ceann de na hairíonna is suntasaí a bhaineann le tarraingt siar cannabas ná moodiness, is féidir a bheith i bhfoirm greannaitheachta, imní nó dúlagar.
Irritability
Is féidir le irritability a bheith éagsúil ó thruailliú rialaithe éadrom agus réasúnta go héasca, le fearg iomarcach agus fiú ionsaí. Tá sé tábhachtach cuimhneamh gur gnáthfhrithghníomh é seo a tharraingt siar ó cannabas agus chun go n-éireoidh le do chuid greannaitheachta a bheith ró-dáiríre nó gortaithe ar aon duine eile sa phróiseas.
Is féidir le fanacht gníomhach go fisiciúil cabhrú le teannas a dhíscaoileadh a fhéadfaidh a thógáil sa chorp. Abair le cairde agus le baill teaghlaigh go bhfuil spás ag teastáil uait, agus suímh a shealbhaíonn tú a sheachaint. Má mhaireann an greannaitheacht ar feadh níos mó ná seachtain, is maith an rud é tacaíocht a lorg ó dhochtúir, comhairleoir druga, nó síceolaí, mar is féidir go mbeadh sé mar chuid d'eisiúint níos fadtéarmach a raibh do channabas á úsáid.
Imní
Is féidir le imní a bheith ina symptom den mheabhlú cannabais agus tarraingt siar cannabais. Aithníonn na húsáideoirí na mothúcháin paranóideacha a tharlaíonn nuair a bhíonn ardán ar marijuana i measc na n-úsáideoirí, ach is féidir a bheith imní nuair a leanann imní nó má théann imní ort tar éis duit éirí as. Mar aon leis an greannaitheacht, cuimhnigh gur dócha go bhfuil d'eagla gan bhunús, agus gur cuid nádúrtha de tharraingt siar drugaí. Is smaoineamh maith é seachain daoine agus staideanna imní a spreagadh, mar atá ag cleachtadh scíthe.
Mar sin féin, má leanann tú imníoch ort tar éis seachtaine deireadh a chur le cannabas, is smaoineamh maith é dochtúir a fheiceáil. Uaireanta, is féidir le cannabas a bheith ina chúis le neamhoird imní a spreagadh ó shubstaintí, agus uaireanta tá fadhb imní ann a bhí ann sula thosaigh tú ag úsáid cannabas. Déan cinnte go bhfuil tú ag insint do dhochtúir faoi ról cannabais ar an gcaoi a bhfuil tú ag mothú.
Má rá go bhfuil tú imníoch ort, d'fhéadfá a bheith forordaithe le tranquilizers benzodiazapine, ar féidir leo a sraith féin de shaincheisteanna andúile a chur i láthair. Go fortunately, tá go leor roghanna cógaseolaíocha neamhdhúlactacha eile, chomh maith le cóireálacha neamhdhrugaí, le haghaidh imní, mar shampla CBT .
I gcásanna annamh, is féidir le paranoia a bheith ina symptom de dhrochshláinte sláinte meabhrach. Is féidir le paranoia a spreagadh substaintí, nó is féidir é a bheith mar chuid de thinneas meabhrach eile, mar shampla scitsifréine. Má tá paranoia síneadh agat, go háirithe má tá tú ag cur le fioscáin nó le hábhar, tá sé an-tábhachtach measúnú cuí a dhéanamh ag dochtúir a bhfuil saineolas aige maidir le neamhoird úsáide substaintí, mar shampla dochtúir deimhnithe ABAM nó síciatraí.
Déantar na coinníollacha seo a mheascadh go héasca lena chéile, ach leis an diagnóis chuí, is féidir iad a chóireáil go léir.
Dúlagar
Is bealach eile é gur féidir le tarraingt siar cannabas difear do giúmar a bheith ina dhúchas, nó ag mothú géill iomarca míshásta le comharthaí eile. Ba chóir duit iarracht a dhéanamh agus do mhothúcháin a choinneáil i bpeirspictíocht - tá mothúcháin depressed ócáideacha nádúrtha, ach níl sé neamhghnách do dhaoine a thagann as cannabais a bheith níos mó ar an eolas freisin ar roinnt de na hiarmhairtí diúltacha a bhaineann le húsáid drugaí, rud a d'fhéadfadh a bheith go leor depressing féin. Mar shampla, is féidir le go leor daoine a thagann as marijuana tar éis dóibh a úsáid le blianta fada anuas go mbraitheann siad cuid mhaith dá saol. Tá na mothúcháin seo gnáth, agus is féidir iad a úsáid de ghnáth chun athruithe a dhéanamh ar mhaith leat a dhéanamh i do shaol.
Mura dtéann mothúcháin an dúlagar tar éis seachtaine, nó má tá athruithe i do shaol cosúil go mór, iarr cabhair ó do dhochtúir nó ó chomhairleoir drugaí. Mar is amhlaidh le hathruithe giúmar eile, is féidir an dúlagar a bheith ina spreagadh substaintiúil, nó atá ann cheana féin le do úsáid cannabais, agus is féidir é a chóireáil. Tá athruithe a dhéanamh ar shaol i gcónaí dúshlánach, ach is féidir leis an tacaíocht cheart a bheith trasfhoirmitheach.
- Leideanna Dífhreastail a Tarraingt siar
Má tá mothúcháin ag iarraidh go ndéanfaidh tú dochar duit féin nó do dhuine ar bith eile, glaoigh ar 911 nó téigh chuig an seomra éigeandála is gaire duit.
Fadhbanna Codlata
Tá fadhbanna codlata, mar shampla insomnia (a bhfuil deacracht acu dul i gcodladh nó ag fanacht ina chodladh), agus a bhfuil aisling neamhghnách nó bréagach acu, is coitianta le linn tarraingthe siar cannabais.
Mar sin féin, is féidir tréimhsí iomarcachta iomarcacha, tuirse, borradh féideartha, agus deacracht ag díriú orthu seo a leanúint.
Míchompord Fisiciúil
Tá comharthaí fisiceacha coitianta i measc daoine a tharraingíonn as cannabas agus is féidir leo pian boilg a chur san áireamh, athruithe ar an appetite, agus meáchain caillteanas nó gnóthachan ina dhiaidh sin.
Tá comharthaí cosúil le fliú, mar shampla tinneas cinn, sweating, shakiness agus tremors, fiabhras agus cillí, coitianta freisin.
Foinsí:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach Cúigiú Eagrán DSM-5. Cumann Síciatrach Meiriceánach. 2013.
Institiúid Ceartais British Columbia. Clár Teastais um Úsáid Substaintí / Mí-Úsáid. Victoria, RC. 2001.