Phoblacht Sonrach Is féidir a Theorannú Do Stíl Mhaireachtála
Is féidir le hoidhreafóibe, nó eagla na n-éan, go leor foirmeacha a ghlacadh. Ní bhíonn eagla chreiche ach ag daoine áirithe, mar shampla vultures, agus tá eagla ar dhaoine eile ar pheataí tí cosúil le parakeets. Faigh tuilleadh eolais faoin phobia ainmhithe seo.
Cúiseanna Ornithophobia
Cosúil le gach phobias ainmhithe , is é an chúis is coitianta a bhaineann le hithitéafóibe ná teagmháil dhiúltach leis an eagla ainmhithe. Is féidir le go leor éin a bheith beagán ionsaitheach i seilbh bia, agus leanann cúlra óige le pigeáin nó faoileáin a bent ar ghoid gránbhorn nó go bhfuil sneaiceanna eile coitianta.
Ní gá duit an teagmháil dhiúltach a fháil go díreach. Uaireanta eitilt le héin trí fhuinneoga oscailte nó simléir síos, rud a fhágann go dtéann siad suas sa bhaile. Má bhí do thuismitheoirí neirbhíseach le linn na n-imeachtaí sin, d'fhéadfadh sé seo a bheith go leor chun phobia a thosú.
Comharthaí Ornithophobia
Athraíonn na hairíonna d'ornithophóibe de réir a déine. Ní fhéadfá éin mhóra a eagla ná éin fhiáin amháin. D'fhéadfá eagla a bheith agat ar eiseamail a ndearnadh faoiseamh orthu, mar shampla iad siúd i músaeim stair nádúrtha. Féadfaidh tú eagla a thabhairt ar gach léiriú ar éin, grianghraif san áireamh.
Nuair a éigean ort éan a chur i ngleic, d'fhéadfá:
- Croith
- Caoin
- Reoite i bhfeidhm
- Teith
- Déan iarracht a cheilt
D'fhéadfá imní réamhghníomhach a fháil freisin sna laethanta sula dtéann seans go dtarlóidh éin leis.
Éagmaisí Ornithophobia
Tá na heiní an-forleithne i ngach ceantar daonra den domhan, rud a fhágann nach bhfuil sé dodhéanta dul trí lá ar fad gan aon chonradh amháin.
Dá bhrí sin, níl sé neamhchoitianta dóibh siúd a bhfuil ornithophóibe acu a gcuid gníomhaíochtaí a shrianadh de réir a chéile, mar shampla, is féidir leat:
- Seachain picnicí agus gníomhaíochtaí eile lasmuigh
- Bí in ann cuairt a thabhairt ar siopaí peataí
- Bí agoraphóbach , eagla ort do theach a fhágáil mar gheall ar éan a thabhairt
Caitheamh Ornithophobia
De ghnáth, freagraíonn Ornithophobia go maith le teicnící teiripe iompraíochta cognaíocha .
Is féidir le teiripeoir oilte cabhrú leat dul i ngleic le d'eagla, ag cur in ionad do chuid smaointe diúltacha le féin-labhairt níos dearfaí. Teagascfaidh sí duit teicnící scíthe a úsáid nuair a bheidh do chuid imní ag brath. Is féidir cuidiú le húsáid córasach, ina bhfuil tú faoi lé é de réir a chéile agus tú ag cleachtadh do chuid scileanna nua, a bheith thar a bheith cabhrach freisin.
Má tá do phobia dian, féadfaidh do sholáthraí cúram sláinte hypnosis agus / nó míochainí a mholadh i gcomhar leis an teiripe. Is é an sprioc ná d'eagla a laghdú go leibhéal inbhuanaithe ionas gur féidir leat tosú ag obair trína chéile agus chun rialú a fháil ar do shaol.
Ornithophobia i gCultúr Coitianta agus Béaloideas
Sa scannán unforgettable 1963 Alfred Hitchcock "The Birds," tá na héin a léiríonn intinn ag ionsaí ar dhaoine os cionn baile California. Tógann an fionraí mar a mhéadaíonn na hionsaithe ó nipíní beaga go dtí radhairc an fheoil. Níor tugadh aon chúis riamh do chlaochlú na n-éan beag agus de ghnáth ar mheaisíní marú. D'fhág go leor scannáin faoi mhíchumas faoi éin tar éis dóibh an scannán sin a fheiceáil.
Tá éan solitary ag Edgar Allan Poe ar "The Raven" a léiríonn agus a spreagann súile fear gráin i mothúchán. Tá léirmhínithe éagsúla ann ar an dán, agus cuid acu ag filleadh ar an gcitheach mar chuairteoir seans gan aithne, agus daoine eile ag tuiscint gurb é an t-éan a bhí i gceist ná scrios an scéalta a chur i gcrích.
Le linn na staire, bhí baint ag éin go minic le dea-olc, insint agus athbheochan. Ón Fhionnuisce legendary, a chreidtear go n-éiríonn as a luaithreach féin, go dtí an albatross an-ádh, scéalta béaloideas maidir le héin a thagann ó gach cearn den domhan.
> Foinse:
> Cumann Síciatrach Meiriceánach. Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach (5ú Ed) . Washington DC: Údar; 2013.