Is brainse síceolaíochta é síceolaíocht neamhghnácha a dhéileálann le síceapiteolaíocht agus iompar neamhghnácha, go minic i gcomhthéacs cliniciúil. Clúdaíonn an téarma raon leathan neamhoird, ó dhúlagar go neamhord obsessive-compulsive (OCD) chuig neamhoird pearsantachta. Bíonn comhairleoirí, síceolaithe cliniciúla agus síceiteiripeoirí ag obair go díreach sa réimse seo go minic.
Tuiscint ar Shíceolaíocht Neamhghnácha
D'fhonn síceolaíocht neamhghnácha a thuiscint, tá sé riachtanach go dtuigeann sé an méid a chiallaíonn muid tríd an téarma "neamhghnácha". Ar an dromchla, is cosúil go soiléir an bhrí; Léiríonn neamhghnácha rud éigin atá lasmuigh den norm.
Is féidir le iomaí duine iompar a leanúint ar a dtugtar an gnáth-chuar. Ag féachaint ar an gcuar clog-chruthach seo, tá formhór na ndaoine aonair clúdaithe timpeall an pointe is airde den chuar, ar a dtugtar an meán. D'fhéadfaí a mheas go bhfuil "neamhghnácha" ag daoine a thagann go mór i ngach ceann den ghnáth-chuar.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach bhfuil na difríochtaí idir gnáth agus neamhghnácha i dteagmháil le dea-olc. Smaoinigh ar shaintréith mar faisnéis. D'oirfeadh duine a thagann ag deireadh an-uachtarach an chuar faoi ár sainmhíniú ar neamhghnácha; measadh go mbeadh an duine seo ina ghéiniúlacht freisin . Is léir gur cás maith é seo nuair a thagann lasmuigh de na normanna amach.
Nuair a smaoiníonn tú ar shíceolaíocht neamhghnácha, seachas díriú ar an idirdhealú idir an rud is gnách agus an méid atá neamhghnácha, díriú ar an leibhéal anacair nó cur isteach ar an gcontúirt go bhféadfadh iompar trioblóide a bheith ina chúis.
Más rud é go bhfuil iompar ina chúis le fadhbanna i saol an duine nó má bhíonn sé ag cur isteach ar dhaoine eile, bheadh sé seo ina iompar "neamhghnácha" a d'fhéadfadh go mbeadh gá le cineál éigin idirghabhála sláinte meabhrach.
Peirspictíochtaí i Síceolaíocht Neamhghnácha
Tá roinnt peirspictíochtaí éagsúla a úsáidtear i síceolaíocht neamhghnácha. Cé go bhféadfadh roinnt síceolaithe nó síciatraithe díriú ar dhearcadh amháin, úsáideann go leor gairmithe sláinte meabhrach eilimintí ó réimsí éagsúla chun níos fearr a fháil ar na neamhoird síceolaíochta.
I measc na bpeirspictíochtaí seo tá:
- An cur chuige seic-chinealaíoch: Tá a chuid fréamhacha sa teoiricí seo ar Sigmund Freud. Tugann an cur chuige sícinealaíoch le fios go dtagann iompraíochtaí neamhghnácha go leor ó smaointe, mianta, agus cuimhní cinn neamhghnácha. Cé go bhfuil na mothúcháin seo lasmuigh den fheasacht, creidtear go bhfuil tionchar acu ar ghníomhartha comhfhiosacha fós. Creideann teiripeoirí a ghlacann leis an gcur chuige seo, trí chuimhní cinn, iompar, smaointe, agus fiú aislingí a anailísiú, is féidir le daoine cuid de na mothúcháin a d'eascair le hiompar maladaptive agus asacair a nochtadh agus déileáil leo.
- An cur chuige iompraíochta: Díríonn an cur chuige seo maidir le síceolaíocht neamhghnácha ar iompar inbhraite. I dteiripe iompraíochta, tá an fócas ar iompar dearfacha a threisiú agus gan iompar maladaptive a threisiú. Is é an cur chuige iompraíochta a dhíríonn ach an iompar féin, ní na cúiseanna bunúsacha. Nuair a dhéileálfaidh sé le hiompar neamhghnácha, d'fhéadfadh teiripeoir iompraíochta úsáid a bhaint as straitéisí mar aeroiriúnaithe clasaiceach agus aerchóiriú oibríoch chun cabhrú le hiompar neamhriachtanach a dhíothú agus iompar nua a mhúineadh.
- An cur chuige míochaine: Díríonn an cur chuige seo maidir le síceolaíocht neamhghnácha ar chúiseanna bitheolaíocha meabhairshláinte, ag cur béime ar an mbonn a bhaineann le neamhoird a thuiscint, rud a d'fhéadfadh go mbeadh oidhreacht ghéiniteach, tinnis fhisiceacha gaolmhara, ionfhabhtuithe agus míchothromaíochtaí ceimiceacha. Is minic a bhíonn cóireáil leighis ar nádúr cógaseolaíoch, cé go n-úsáidtear cógas go minic i gcomhar le roinnt cineálacha síciteiripe .
- An cur chuige cognaíoch: Díríonn an cur chuige cognaíoch maidir le síceolaíocht neamhghnácha ar an gcaoi a gcuireann smaointe, dearcadh agus réasúnaíocht inmheánach le neamhoird shíceolaíocha. De ghnáth, dírítear ar chóireálacha cognaíocha ar chabhrú leis an duine aonair a smaointe nó a n-imoibrithe nó a cuid smaointe a athrú. D'fhéadfaí teiripe chognaíoch a úsáid freisin i gcomhar le modhanna iompraíochta i dteicníc ar a dtugtar teiripe iompraíochta cognaíocha (CBT).
Cineálacha Neamhoird Síceolaíochta
Sainmhínítear neamhoird shíceolaíocha mar phhatrúin comharthaí iompraíochta nó síceolaíochta a mbíonn tionchar acu ar réimsí éagsúla den saol. Cruthaíonn na neamhoird mheabhrach seo anacair don duine a bhfuil na hairíonna acu.
Foilsíonn an Cumann Síciatrach Mheiriceánach (APA) an Lámhleabhar Dheimhniceach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach agus úsáideann daoine gairmiúla sláinte meabhrach é chun críocha éagsúla. Tá liosta de neamhoird síciatrachta, cóid diagnóisigh, faisnéis maidir le leitheadúlacht gach neamhord, agus critéir diagnóiseacha sa lámhleabhar.
I measc cuid de na catagóirí neamhoird síceolaíochta tá:
- Neamhoird úsáide substaintí
- Neamhoird mothú, cosúil le dúlagar agus neamhord bipolar
- Neamhoird imní, amhail neamhord imní sóisialta, neamhord scaoll, agus neamhord ginearálta imní
- Neamhoird neurodevelopment, cosúil le míchumas intleachtúil nó neamhord speictrim uathachais
- Neamhoird neurocognitive cosúil le deliriam
- Neamhoird pearsantachta, amhail neamhord pearsantachta teorann, neamhord pearsantachta a sheachaint, agus neamhord pearsantachta obsessive-compulsive
Is féidir le Míbhuntáistí a thuiscint Beatha a Fheabhsú
Féadfaidh síceolaíocht neamhghnácha díriú ar iompraíocht neamhghnách, ach níl sé mar fhócas aige a chinntiú go bhfreastalaíonn gach duine i sainmhíniú caol ar "gnáth." I bhformhór na gcásanna, tá sé dírithe ar fhadhbanna a aithint agus a chóireáil a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le haise nó le lagú i ngné éigin de shaol an duine. Trí thuiscint níos fearr a fháil ar cad is féidir le taighdeoirí agus teiripeoirí "neamhghnácha" bealaí nua a chothú chun cabhrú le daoine maireachtáil níos sláintiúla agus níos comhlíontacha.