Cad iad na Cúiseanna Mood Swings?

Tá swings mood tapa agus go minic, luaineachtaí i riocht mothúchánach amháin, rud a chuireann malartú idir mothúcháin sonas agus folláine agus mothúcháin fearg, greannaitheachta nó dúlagar.

Cúiseanna

I measc na cúiseanna féideartha a bhaineann le swings giúmar is éagothroime sna ceimiceáin inchinn a bhaineann le rialachán giúmar, mar atá i gcás neamhord bipolar , agus na hathruithe hormónacha a bhaineann leis an timthriall míosta nó sos míostraithe.

Ina theannta sin, d'fhéadfadh sreabhadh giúmar a bheith ann i fir a dhéanann mí-úsáid stéaróidigh (ar a dtugtar go minic 'raid roid' ).

Is minic a bhíonn swings mood le dúlagar , go háirithe dúlagar neamhchóireáilte, áit ar féidir le mothúcháin dul i ngleic ó greannaitheacht go brónach mhór le tubaiste feargach.

Bíonn taithí ag gach duine ar shúileadh giúmar uair amháin uair amháin, ach nuair a thosaíonn siad a bheith chomh minic nó chomh dian go gcuireann siad isteach ar do shaol laethúil, do chuid oibre, agus fiú do chaidrimh, tá sé in am dochtúir a fheiceáil. D'fhéadfadh go mbeadh neamhord giúmar cosúil le dúlagar, neamhord bipolar nó neamhord pearsantachta teorann (BPD).

Comharthaí an Storm

Má bhíonn trioblóid agat le swings giúmar, d'fhéadfá a bheith brónach. I measc na hairíonna eile den dúlagar tá:

• Ag mothú brónach, gan amhras agus gan fiú
• Ag deacracht codlata
• Ag ithe an iomarca nó ró-beag
• Bheith tuirseach agus tuirseach
• Gan taitneamh a bhaint as na gníomhaíochtaí a mbraitheann tú de ghnáth
• Ag deacracht díriú agus / nó cinntí a dhéanamh

• Ag smaoineamh ar bhás nó faoi fhéinmharú

Comharthaí an Neamhord Bipolar

Is é ceann de na hairíonna clasaiceach atá ag neamhord bipolar ná swings mood , a bhfuil tréimhsí mania nó hypomania , eipeasóidí dúlagar ann, agus eipeasóidí ar a dtugtar eachtraí measctha ar a dtugtar. Tá dhá phríomhchineál neamhord bipolar ann: Bipolar I agus Bipolar II.

Is féidir le heachtra mania comharthaí a bheith cosúil le húsáid go tapa, ag mothú fuinniúil, a bheith thar a bheith cainteach, ag iompar i mbaol, a bheith ar chiumhais nó neamhráiteach, gan a bheith níos lú codlata ná mar is gnách agus a bheith níos gníomhaí ná mar is gnách.

D'fhéadfadh go mbeadh mothúchán brónach nó gan fiú, ag caoineadh, ag easpa fuinnimh, ag mothú go bhfuil sé deacair díriú, deacracht a bheith ag codladh, ag ithe an iomarca nó nach leor, smaointe maidir le bás nó féinmharú agus go gcaillfidís pléisiúir i ngníomhaíochtaí a d'fhulaing tú uair amháin.

Bipolar I Déantar diagnóisiú nuair a bhí aon eachtra manic ar a laghad agat. B'fhéidir go mbeadh eachtraí depressive nó hypomanic agat freisin. Déantar Diagnóis II a diagnóisíodh nuair a bhí aon eachtra depressive agat ar a laghad dhá sheachtain nó níos mó agus bíonn sé ar cheann de na himeachtaí hypomanic a mhair ceithre lá ar a laghad, ach ní raibh sé i gceist ach go raibh sé i gceist.

Comharthaí an Neamhord Pearsantachta Teorann

Is éard atá i neamhord pearsantachta teorann ná neamhord meabhairshláinte eile a d'fhéadfadh a bheith taobh thiar de do shuaimhneas giúmar leanúnach. Seo comharthaí eile:

• Tá na swings giúmar dian agus athraitheach agus is féidir iad a mhaireann ó cúpla uair an chloig go cúpla lá.
• Iompar éigeantach agus riosca. Mar shampla, dul i mbun gnéis neamhshuartha nó mí-úsáid substaintí.
• Frithghníomhartha fíneálacha ar thréigean, cibé an bhfuil sé fíor nó má cheapann tú go bhfuil sé fíor. D'fhéadfadh go mbeadh dúlagar, rage nó scaoll sna frithghníomhartha seo.

• Go minic ag mothú folamh nó gan sos.
• Féinmharú bagairt nó dul i ngleic le hiompar féin-díobhála cosúil le gearradh.
• Ag caidrimh mhothúchánach, dian le daoine eile a bhfuil mothúcháin mhór acu faoin duine.
• Ceisteanna a bhaineann le ngeall, ar féidir leo eascairtí a chur san áireamh, fearg míchuí agus neamhábaltacht chun rialú a dhéanamh ar do chuid ama.
• Ag comharthaí neamhleasaithe . Mar shampla, mothú mar a chaill tú am nó má tá tú taobh amuigh de do chorp féin ag féachaint ar gach rud a tharlóidh.

Má thagann sreabhadh giúmar ar aghaidh go tobann, tá siad an-neamhréasúnach nó sealadach féinmharaithe, iarrtar aire leighis láithreach orthu.

_Foinsí:

_{"Neamhord bipolar." Institiúid Náisiúnta Meabhairshláinte (2015).}

_{"Neamhord Pearsantachta Teorann: Comharthaí." Clinic Mhaigh Eo (2015).}