Cúiseanna an Neamhord Imní Ginearálta

Má tá neamhord imní ginearálta agat féin nó ag duine éigin a bhfuil cúram ort, is dócha go bhfuil a fhios agat cad is cúis leis. Is é an fhírinne ná a fhios ag aon duine cinnte, ach tá roinnt teoiricí ann. Seo a leanas forbhreathnú gairid ar thrí phríomhréimsí smaoinimh ar an gcaoi a bhforbróidh GAD, le naisc le hairteagail a chlúdaíonn gach dearcadh níos doimhne.

Bitheolaíoch

Díríonn an taighde is mó faoi chúiseanna GAD ar ghéineolaíocht agus ar fhachtóirí bitheolaíochta.

Tá fianaise ann gur féidir neamhoird imní cosúil le GAD a roinnt idir baill teaghlaigh, agus go bhfuil sé níos mó seans ann é a fhorbairt le tuismitheoir nó gaol le GAD. Léigh níos mó ar chúiseanna bitheolaíocha GAD.

Comhshaoil

Is é tuairim eile go bhforbróidh GAD trí fhachtóirí comhshaoil, rud a chiallaíonn na rudaí a bhfuil tú faoi lé gach lá. Má tá tuismitheoirí ag leanaí le neamhord imní cosúil le GAD, is féidir leo foghlaim trí bhreathnóireacht agus idirghníomhaíocht dhíreach ar conas déileáil le strus go cúramach. Mar shampla, má bhíonn páiste ag faire agus ag caint faoi a máthair i gcónaí imní, an cleachtas seo agus go nglacann an páiste é agus a bheith ina bhealach chun déileáil le strus chomh maith. Tá fianaise ann freisin gur féidir GAD a bheith mar thoradh ar bheith i dtimpeallacht neamhshábháilte nó a bhfuil drochíde ann. Cliceáil anseo le haghaidh níos mó ar chúiseanna comhshaoil ​​GAD .

Peirspictíocht Chomhtháiteach

Creideann go leor cliniceoirí gur dócha go dtiocfadh meascán de na fachtóirí seo ar GAD.

Mar shampla, d'fhéadfadh go mbeadh géiniteach ag baint le duine amháin chun GAD a fhorbairt ach ní thagann sé ina fhadhb riamh toisc go bhfoghlaimíonn an duine straitéisí láimhseála láidre agus ní bhfaigheann sé riamh strus dian ag pointí tábhachtacha ama. Mar sin féin, féadfaidh duine eile a bhfuil an diúscairt chéanna é a fhorbairt mar gheall ar thionchar láidir comhshaoil ​​ó thuismitheoir nó toisc go raibh taithí thromchúiseach aige mar dhuine óg.