Seo iad na Freagraí Coitianta Síceolaíocha ar Imeachtaí Traamatacha

Conas a thugann daoine freagra ar ghéarchéim?

Tá athruithe frithghníomhartha síceolaíocha i leith géarchéime nó imeachtaí traumatacha éagsúil go mór ó dhuine go duine agus tá comharthaí agus amanna imoibrithe de ghnáth difriúil do gach duine.

Freagraí Coitianta Síceolaíochta d'Imeachtaí Traamatacha

Ós rud é go n-athraíonn freagraí síceolaíoch do gach duine, tá sé tábhachtach go bhfoghlaimíonn na daoine sin a dhéileálann nó a bhfuil cónaí orthu le daoine atá faoi ghéarchéim na frithghníomhartha coitianta a aithint d'ócáid ​​thrámaí.

D'fhéadfadh athruithe ar iompar, folláine fhisiceach, sláinte síceolaíoch, patrúin smaointeoireachta, creidimh spioradálta agus idirghníomhaíochtaí sóisialta a chur san áireamh. Is iad na comharthaí, na hairíonna agus na frithghníomhartha seo ná freagairtí síceolaíocha coitianta ar ghéarchéim nó ócáid ​​thromchúiseach. I measc cuid acu tá:

Freagraí Coitianta Síceolaíocha ar Ghéarchéim Reatha

Déanann Albert R. Roberts cur síos ar shaintréithe daoine aonair atá ag dul i ngleic le linn géarchéime nó tráis. Ina measc tá:

Conas is féidir leat cuidiú le duine éigin trí thráma nó géarchéime

Má tá duine éigin a bhfuil a fhios agat tar éis imeacht nó géarchéim thromchúiseach a dhéanamh, tá bealaí ann chun cabhrú leat, lena n-áirítear:

D'fhéadfadh Bealtaine a Chóireáil

Is féidir le comhairleoireacht ghéarchéime a bheith an-tairbheach chun cabhrú le daoine dul i ngleic leis na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le géarchéim. Cé go bhfuil an chuid is mó de theagmhais ghéarchéime teoranta, is féidir le neamhchosaint strus iar-thruaimíoch (PTSD) agus neamhoird imní eile a bheith ag nochtadh fadtéarmach i leith strusóirí agus le trauma. Daoine aonair atá ag fulaingt ó eispéiris PTSD , cúlchoirmeacha, suaitheadh ​​codlata, agus comharthaí eile, a mbíonn an-tromchúiseach orthu go gcuireann siad isteach ar an saol laethúil. Cé gur neamhord tromchúiseach é PTSD, is minic go mbíonn cóireálacha éifeachtacha i síciteiripe agus i gcógas.

Ar an drochuair, ní dóigh go leor daoine a bhí trí thubaiste nó ó thráchtach go gcaithfidh siad cabhair fiú amháin má aithníonn siad anacair síceolaíoch.

Toisc go n-ardófar an baol PTSD agus saincheisteanna sláinte meabhrach eile, tá sé tábhachtach daoine aonair a spreagadh a bhí trí thubaiste, géarchéime nó tráma chun cabhair a lorg.

> Foinsí:

> Ionaid Náisiúnta Comhordúcháin Limistéar Geografach. Frithghníomhartha ar Ghéarchéime agus Tráma .

Roberts, AR. Forbhreathnú ar an tsamhail ghéarchéime agus idirghabhála. Sa Lámhleabhar Idirghabhála Géarchéime: Measúnú, Cóireáil, agus Taighde . 4ú ed. Nua-Eabhrac: Oxford University Press; 2015.

Roinn Gnóthaí Veterans na Stát Aontaithe. PTSD: An tIonad Náisiúnta do PTSD. Idirghabháil Luath-Shláinte Meabhrach do Thubaistí. 23 Feabhra, 2016.