Ós rud é go ndearna thart ar 80% den daonra Mheiriceá caiféin , agus thart ar 50% caiféin íogair gach lá i bhfoirm caife agus bianna agus deochanna coitianta eile le caiféin , tá ródháileog ar an gcaiféin sách annamh. Mar sin féin, tá riosca fíor ann agus is féidir bagairt saoil a bheith aige, go háirithe do dhaoine a úsáideann pills caiféin. Agus is cosúil go raibh an méadú ar chuairteanna éigeandála a bhaineann le caiféin - sna Stáit Aontaithe, bhí 2,787 cás ann i 2004, agus 3,103 cás an bhliain ina dhiaidh sin.
Cé mhéad atá ró-chaiféin?
Tá méideanna beacht caiféin a chuireann tocsaineacht agus ródháileog ina chúis le chéile ó dhuine amháin go dtí an chéad cheann eile] agus braitheann siad go háirithe ar mheáchan an duine. Mar is amhlaidh le gach druga, is ísle an meáchan coirp, is lú an druga a thógann sé chun damáiste a dhéanamh. Déanann sé seo leanaí, daoine le neamhoird itheacháin, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha eile a fhágann go bhfuil meáchan comhlacht íseal níos leochailí ar ródháileog caiféin.
I ndaoine, meastar go bhfuil níos mó ná 150-200mg in aghaidh an kg de mheáchan coirp, nó 5 go 10 gram de caiféin iomlán ionghabhálaithe marfach. Meastar gurb é "leibhéal éifeachtaí díobhálacha 3mg in aghaidh an kg de mheáchan coirp os cionn an nochta cothaithe bunlíne". Chun é seo a chur i bpeirspictíocht, bheadh an páiste ar a laghad nó an duine fásta óg níos mó ná an leibhéal droch-éifeachtach tar éis ól amháin fuinnimh nó fuinnimh amháin a bheith os cionn a n-nochtadh caiféin chothaithe bonnlíne. Is féidir leat ródháileog pillí caiféin a fháil má tá tú ag glacadh níos mó ná an dáileog sonraithe.
Agus tá méideanna níos lú fiú caiféin ag drochthionchar.
Cad iad na Comharthaí de Ródháileog Caiféin?
I measc na hairíonna fisiciúla a bhaineann le ródháileog caiféin tá brú, Hipirtheannas (brú fola ard), hypotension (brú fola íseal), vomiting, pian bhoilg, agus fiabhras.
Is minic a bhíonn tionchar ag an rithim croí, le hailtríma - neamhoird an ráta croí (buille) nó rithim croí - lena n-áirítear tachycardia, nuair a bhraitheann an croí ró-tapa. Cé go bhfuil gabháil cairdiach - an scor go tobann ar ghnáthchúrsaíocht na fola mar gheall ar mhainneachtain an chroí chun conradh go héifeachtach - is féidir é a dhéanamh ó ródháileog caiféin, is annamh a bhíonn sé seo.
Mar sin féin, is cúis chomhchoiteann ionsaithe scaoill imní faoi chroílár tapa, rud a chiallaíonn go n-éireoidh le droch-chroí freisin go bhfuil drochfhabhtán ann, a bhfuil an fulaingt ar an eolas faoi deara. Dá bhrí sin, ná glac leis go bhfuil gabháil cairdiach ort má bhraitheann tú go bhfuil buille croí rásaíochta agat tar éis go leor caife a chaitheamh! Mar sin féin, déanann an DSM-IV na critéir maidir le meisce caiféin a shainmhíniú i bhfad níos ísle ná an ródháileog caiféin - tar éis ach 250mg caiféin a thomhailt - thart ar 2-3 cupán caife brewed.
Tá roinnt léiriú sa litríocht taighde gur féidir le ródháileog caiféin in éineacht le SSRIs a bheith ina chúis le siondróm serotonin .
Cé chomh tromchúiseach atá an ródháileog Caiféin?
Cé go bhfuil bás ó ródháileog caiféin neamhchoitianta, go háirithe toisc go n-úsáideann an chuid is mó den daonra caiféin go rialta, is féidir ródháileog a chur ar an gcaiféin. Nuair a dhéanann daoine bás ó ródháileog caiféin, is gnách é mar thoradh ar fhibriliú ventricular - rithim croí an-neamhghnácha - tar éis pills caiféin a chaitheamh.
Cé go bhfuil báis ó ródháileog caiféin ann, is minic a bhíonn an t-ollmhór caiféin ag dul i ngleic leis an iomarca caiféin. Faigheann ionaid rialaithe nimhiúla thart ar 5,000 tuarascáil faoi thocsaineacht caiféin in aghaidh na bliana, le tuairim is 10% de na hairíonna measartha tromchúiseacha ag tuairisciú, agus thart ar leath de gach cás a mbíonn tionchar acu ar leanaí (faoi bhun 19).
Is iad na hairíonna níos déine néareolaíocha a bhaineann le ródháileog caiféin ná taitneamhaí , eireachtaí agus seiceálacha. I gcásanna an-annamh, is féidir coma agus bás a bhaint as ródháileog caiféin.
> Foinsí:
> Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach, Athbhreithniú Téacs, Ceathrú Eagrán (DSM-IV). Cumann Síciatrach Meiriceánach. 2000.
> Hammond, C., & Óir, M. "Saothrú Caiféin, Tarraingt siar, Ródháileadh agus Cóireáil: Athbhreithniú." Treoracha sa tSíciatracht 28: 177-189. 2008.
> Seifert, S., Schaechter, E., Hershorin, E. & Lipshultz, S. "Éifeachtaí Sláinte ar Dheochanna Fuinnimh ar Leanaí, Déagóirí agus Daoine Fásta Óga." Pediatrics 127: 511-528. 2011.
> Shioda, K., Nisijima, K., Nishida, S. & Kato, S. "Siondróm Serotonin Féideartha a Dhéanann as Idirghníomhacht Idirghabhála Caiféin agus Serotonergic." Cait Hum Psychopharmacol Exp 19: 353-354. 2004.