Is substaint sícighníomhach atá ag tarlú go nádúrtha le caiféin le hairíonna spreagthacha. Tá úsáid Caiféin comhchoiteann, agus is é an druga sícighníomhach is mó tóir ar domhan, agus tá sé ar fáil go hiomlán saor in aisce agus gan rialáil sna Stáit Aontaithe agus ar fud an chuid is mó den domhan.
Is comhábhar é i réimse mór bia agus deochanna laethúla agus is féidir é a fháil i go leor leigheasanna thar an gcuntar agus ar oideas.
Is minic a úsáidtear é mar ghníomhaire gearrtha i ndrugaí aindleathacha, go háirithe spreagthaithe.
Cá Caiféin Tháinig Ó
Tarlaíonn caiféin go nádúrtha i roinnt plandaí agus is eol dó a bheith i láthair sa bhean caife - a úsáidtear chun caife a dhéanamh, an bean cócó - a úsáidtear chun seacláid a dhéanamh, agus an duilleog tae - a úsáidtear chun tae a dhéanamh. Tarlaíonn sé freisin sa chnó kola - a úsáidtear chun deochanna cola a bhlaistiú, agus caora guarana, breiseán níos lú coitianta do dheochanna, atá ar fáil freisin mar fhorlíonadh bia sláinte. Tá caiféin i roinnt plandaí eile. Is bia iontasach agus breiseán dí é an caiféin shintéiseach.
Úsáid i mBiana agus Deochanna laethúla
Tá a fhios go maith go bhfuil caiféin i láthair i gcaife, dí fásta an-tóir orthu sna Stáit Aontaithe. Is minic a bhíonn caiféin ann i sraith mhór deochanna eile, mar shampla tae - tae glas, lena n-áirítear tae glas, a mheastar go coitianta mar mhalairt níos sláintiúla ar chéanna dubh agus oráiste, chomh maith le deochanna cosúil le cola agus eile cineálacha soda, deochanna spóirt, agus deochanna atá margaithe mar shláintiúil.
Is comhábhar bia coitianta é caiféin i seacláid agus i mbianna eile ina bhfuil cócó. Is minic a mheastar go bhfuil daoine a thagann chun seacláid - chocoholics - go bhfuil an caiféin i seacláide ag gabháil dóibh. Go deimhin, tá an fhíor-phictiúr faoi nádúr addictive an seacláide i bhfad níos casta, mar go bhfuil substaint andúile eile, siúcra agus siúcra eile á seicliosta anois go maith.
Úsáid i ndrugaí áineasa
Tá líne fíneáil idir an meastar go bhfuil caiféin bia nó druga áineasa. Ní dóigh linn go n-éireodh le daoine fásta tae agus caife os comhair a gcuid leanaí, ach go gcuirfeadh sciobadh laochra nó caitheamh tobac os comhair linbh ionadh - agus forais le baint as an bpáiste ó chúram a dtuismitheoirí. Ach de réir mar a fhaigheann an tiúchan caiféin níos airde, déantar na héifeachtaí níos mó a aithint, agus anois déantar roinnt deochanna ardchaiféine a mhargú mar dhrugaí caitheamh aimsire dlíthiúla.
Éifeachtaí spreagthacha caiféin, chomh maith lena stádas dlíthiúil agus a bheith ar fáil, comhábhar gearrtha coitianta a dhéanamh i ndrugaí sráide, mar shampla cóicín agus meit .
Úsáid i gCógaisíochta Drugaí
Úsáidtear caiféin freisin mar chomhábhar i measc ullmhóidí drugaí cógaisíochta éagsúla. Tá caiféin ag go leor painkillers toisc go n-éireoidh caiféin a n-éifeachtacht. Cuirtear leis freisin go leor míochainí a chuireann isteach ar codlatacht chun an taobh seo a chur i gcoinne.
Úsáid Caiféin i Spóirt
Roimh 2004, bhí caiféin san áireamh mar shubstaint toirmiscthe leis an nGníomhaireacht Dhomhanda Frithdhópála (WADA). Sa bhliain 2004, baineadh caiféin as an liosta toirmiscthe. Aithníonn WADA láithreacht caiféin i go leor bianna agus deochanna, agus an baol gur féidir mí-úsáid a bhaint astu i spóirt - dá bhrí sin, cé nach bhfuil toirmeasc ar úsáid caiféin, tá sé mar chuid de chlár monatóireachta WADA.
Fuaimniú: kaff-EEn
Ar a dtugtar freisin mar: 1, 3, 7-trimethylxanthine
Inphriontálacha Coitianta: caffiene, caffeen, cafeen, caifine, caffine, kaffine
Samplaí: Tháinig Jeff go mór le caiféin, agus bhí sé ag ól 8 cupán caife láidir gach lá.
Foinsí
Sláinte Ceanada Caiféin i mBiana 13 Aibreán 2012.
Heckman M., Weil, J. & Gonzalez de Mejia, E. "Caiféin (1, 3, 7-trimethylxanthine) i mbianna: athbhreithniú cuimsitheach ar thomhaltas, ar fheidhmiúlacht, ar shábháilteacht agus ar chúrsaí rialála." Journal Of Food Science 75: 77-87. 2010.
Luebbe, A. & Bell, D. "Mountain Dew® nó Mountain Do not :: Imscrúdú Píolótach ar Pharaiméadair Úsáid Caiféin agus Caidrimh le Comharthaí Íoc agus Imní i Mic Léinn 5 agus 10ú." Iris Sláinte na Scoile 79: 380-387. 2009.
An Ghníomhaireacht Dhomhanda Frithdhópála. Liosta Toirmiscthe. 2012.
An Ghníomhaireacht Dhomhanda Frithdhópála. Stádas Caiféin. 2012.