Is féidir le hobair agus airgead a bheith ina fhadhbanna le haghaidh Alcóil agus Athghrádú
Is gnách gur gá an chuid is mó ar ais don obair tar éis dul i mbun clár athshlánúcháin alcóil agus drugaí gairmiúla, ach is féidir fadhbanna a bheith ag bainistiú fostaíochta agus airgead le haghaidh alcóil agus go bhfuil tograí.
Má shroich tú an pointe i d'úsáid óil nó drugaí go raibh cóireáil ghairmiúil ag teastáil uait, tá seans maith ann go ndearna do mhí-úsáid substaintí dul chun cinn go dtí an leibhéal a raibh tionchar aige ar do thaifead fostaíochta.
Is minic go mbíonn fadhbanna ag teacht ar ais ar alcóil agus go bhfuil tograí ag freastal ar dhualgais a bhaineann le hobair, le fostaíocht a choinneáil agus airgead a bhainistiú.
Fadhbanna Le Fostaíocht
Cé gur féidir le filleadh ar an bhfostaíocht féin-mheas a fheabhsú agus cabhrú leat a bheith níos freagrach, tacú leat féin agus do theaghlach, féadfaidh sé dul ar ais go dtí obair sraith nua de thimpistí athsholáthair a chur ar fáil do dhaoine a ghnóthú:
- Is féidir leis an ngníomh chun filleadh ar an "saol fíor" oibre ó chlár athshlánúcháin chónaitheach a bheith ina béim mhór ar shíosóchas.
- Féadann caillteanas féinmheas breise a bheith mar thoradh ar eagla an teip, an teip iarbhír, agus eagla den chineál céanna.
- Má d'ól tú roimhe seo le comh-oibrithe tar éis na hoibre, nó má cheannaigh tú drugaí nó má rinne tú drugaí le comh-oibrithe, is féidir le filleadh ar an bpost a bheith ina chosc ar an athshlánú.
- Is féidir an post féin a bheith an-strus. Go leor alcóil agus ionsaithe a úsáidtear sa chéad áit chun éalú nó a dhícheall tar éis lá atá ag strus ag obair.
Ag baint úsáide as na hUirlisí a d'fhoghlaim tú
Má tá tú i gcúram leanúnach ó do chlár athshlánúcháin ghairmiúil, cabhróidh do chomhairleoir leat ullmhú chun filleadh ar do chuid fostaíochta nó ar an margadh fostaíochta. Cuirfear i gcuimhne duit na huirlisí go léir a d'fhoghlaim tú go luath agus gur féidir leat a chur i bhfeidhm anois sa saol laethúil chun stíl mhaireachtála sober a chothú.
Is féidir leat athbhreithniú a dhéanamh ar na céimeanna a dtiocfaidh athshlánú mar thoradh air agus a chinntiú nach dtagann tú isteach in aon cheann de na gaistí "smaointeoireachta stinking" is gnách. Cé go bhfuil tú ag obair, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le do chóras tacaíochta agus, más gá, d'fhreastal ar do chruinnithe grúpaí tacaíochta. Is féidir le dul ar ais go dtí an obair a bheith diana, ach ag an bpointe seo i do ghnóthú, tá na scileanna agus na huirlisí agat chun é a láimhseáil.
Fadhbanna Le Airgead
Ciallaíonn sé ar ais go dtí an obair freisin go dtosóidh tú ar do chuid airgid a bhainistiú go freagrach. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina fhadhb le go leor alcóil agus go bhfuil tograí. De ghnáth, is minic nach mbíonn daoine atá gníomhach ina mí-úsáid substaintí neamhfhreagrach le hairgead. Agus is féidir le daoine a bhfuil drogall orthu, go háirithe, airgead a bheith ina thús báire le filleadh ar úsáid drugaí.
Fágann go leor daoine a bhfuil drogall orthu go bhfuil airgead acu ar aon am, go n-úsáideann siad é chun drugaí a cheannach. Téann cuid acu go dtí an pointe ina gceannaíonn siad drugaí seachas bia a cheannach nó cíos a íoc. Chomh maith leis sin, is féidir go leor alcóil agus admháil a bheith ag gabháil d'iompar éigeantach eile a d'fhéadfadh tionchar diúltach a dhéanamh ar a gcuid airgeadas, amhail cearrbhachas nó caiteachas éigeantach .
Ag Bainistiú Do Airgead
Má bhí fadhbanna agat le bainistíocht airgid san am atá caite, is dócha go ndéanfaidh do chomhairleoir cúraim leanúnach moltaí bunaithe ar do thaithí roimhe seo.
Faoin am seo, is dócha go bhfuil a fhios ag do chomhairleoir go maith leat agus go bhfuil a fhios agat an bhfuil fadhb ag baint le hairgead ort agus tú ag filleadh ar an obair.
Ag brath ar do stair phearsanta le bainistiú airgid, féadfaidh do chomhairleoir a mholadh:
- Ag iompar do chuid airgid le duine éigin a bhfuil muinín agat (agus nach bhfuil drugaí á dhéanamh), mar shampla céile nó tuismitheoir.
- Seachain cárta ATM a úsáid nó a úsáid.
- Cuir d'airgead isteach i gcuntas ionas go gcaithfidh tú dul go fisiciúil chuig an mbanc chun tarraingt siar a dhéanamh.
Seachain an Luascán Airgid
Más rud é go raibh airgead á lorg agat roimhe seo, d'fhéadfaí a bheith ciallmhar do chuid airgid nuair nach bhfuil sé ar fáil go héasca.
Más gá duit dul chuig an mbanc le hidirbheart a tharraingt siar, déanann sé am agus pleanáil agus d'fhéadfaí é a dhiúltú ó cheannach drugaí a dhéanamh go bríomhar.
> Foinsí :
An Institiúid Náisiúnta um Dhrochúsáid Drugaí. "Cur Chuige Comhairleoireachta ar Dhrugaí Aonair maidir le Déileáil Cóicín a Chaitheamh: An Samhail um Staidéar Cóireála Cóicín Comhoibritheach".
An Institiúid Náisiúnta um Dhrochúsáid Drugaí. "Prionsabail Cóireála Andúile ar Dhrugaí: Treoir faoi Bhunaíocht Taighde". Athbhreithnithe 2007.