Fear Nudity
Is phobia an-phearsantaithe é gymnophobia, nó eagla nudity. Tá eagla ar roinnt daoine leis an eagla seo ach go bhfuil siad gan nochtadh go poiblí, mar is amhlaidh i gciorcadáin nó i seomraí athraitheacha. Mar sin féin, tá eagla ar dhaoine a bheith naked nuair a bhíonn siad lena bpáirtí nó fiú nuair a bhíonn siad ar a gcuid féin. Tá eagla ar dhaoine eile a bheith neamh-aonar chomh maith. Ní féidir le go leor daoine le gymnophobia páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí gnéis agus d'fhéadfadh eagla níos ginearálta a bheith acu ar ghnéas a thagann as a n-gymnophobia.
I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an eagla seo a bheith mar thoradh ar phobia de snámha nó cithfholcadh. Tá roinnt daoine compordach lena n-nochtadh féin ach eagla siad ar nudity daoine eile.
Cad Cúiseanna Gymnophobia?
Is féidir go mbeadh cúiseanna éagsúla ag Gymnophobia. Is cinnte go bhfuil riosca níos mó ag an phobia dóibh siúd a bhí trí thráma gnéasach, go páirteach toisc go mbraitheann siad go háirithe leochaileacha nuair a bhíonn siad nochta nó má bhíonn taithí acu ar an nudacht mar ócáid spreagúil .
Is féidir eagla ar nudity (nó, níos coitianta, eagla ar ghnéas) a thabhairt faoi deara trí thógáil i gcultúr coimeádach nó ar reiligiún a bhíonn ag fulaingt ar neamhní agus ar fhrámaíocht ghnéasach. Féadfaidh páistí agus déagóirí óga an eagla seo a fhorbairt freisin má bhíonn bulaíocht nó maolú orthu ar chúis éigin a bhaineann lena gcomhlachtaí, mar shampla, má tá siad ag forbairt níos mó nó níos lú ná a gcomhghleacaithe.
Uaireanta baineann géagnófóibe le cúiseanna eile chomh maith, mar shampla eagla leochaileachta nó eagla an intimacy.
D'fhéadfadh sé a bheith nasctha freisin le neamhord dímmófach an chomhlachta , imní sóisialta , agus coinníollacha eile a fhágann go mbíonn daoine neamhghnách criticiúla orthu féin. Ar deireadh, is féidir le ciorcanna máinliachta nó dífhoirmiúcháin eile a bheith ina chúis le náire níos mó ar chorp amháin a d'fhéadfaí a fhorbairt go héasca i gymnophobia.
Ag déileáil le Gymnophobia
Faightear go leor daoine le gymnophobia go gcabhraíonn coigeartuithe simplí leo a n-eagla a choimeád ar bun.
Mar shampla, féadfaidh siad diúltú siopa i siopaí a bhfuil seomraí feistis comhchoiteann acu, is féidir leo scíth a ligean ar an cithfholcadh tar éis obair, agus d'fhéadfadh go mbeadh gnéas acu leis na soilse amach. Maidir le gymnophobia éadrom go measartha, is féidir é seo a bheith riachtanach chun an coinníoll a choinneáil ó chur isteach ar a saol.
Le himeacht ama, áfach, is féidir leis an eagla meath, agus is féidir le daoine aefófóbach liosta féin ghníomhaíochtaí atá ag éirí níos mó a athrú ionas go gcuirfear cosc ar a gcuid comhlachtaí a thaispeáint. Is é an uair a bhíonn gymnophobia ag dul i bhfeidhm go mór ar shaol an duine - mar shampla, scoirfidh siad le hábhar - go gcaithfear gníomh a dhéanamh.
Glacann gymnophobia, cosúil le gach pobias, go maith le héagsúlacht modhanna cóireála. Ag brath ar scoil smaoinimh an teiripeora , b'fhéidir go mbeifear in ann spreagadh a dhéanamh d'am atá caite chun bunús a thabhairt d'eagla. Nó is féidir leat teicnící a fhoghlaim ach chun do chuid smaointe eaglacha atá ann faoi láthair a shárú. Cibé an bealach a ghlacann tú, glacann an gymnophobia chun t-am agus an iarracht a dhéanamh, ach is fiú an trioblóid is fiú na luach saothair.
Foinse:
Cumann Síciatrach Meiriceánach. (2013). Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staidrimh ar Neamhoird Meabhrach: DSM-5 ™ (5ú ed.) . Arlington, VA: Foilsitheoireacht Síciatrach Meiriceánach, Inc.