Is minic go dtéann neamhord pearsantachta teorann agus PTSD ar láimh
Is minic go dtéann neamhord pearsantachta teorann agus PTSD ar láimh. Tá deacrachtaí ag daoine le neamhord pearsantachta teorann (ar a dtugtar BPD freisin) a gcuid mothúchán, caidrimh éagobhsaí agus fadhbanna a bhaineann le hiompar impulsive a bhainistiú.
Ní haon ionadh é go dtarlaíonn BPD agus PTSD le chéile go minic, mar go mbaineann BPD agus PTSD go leor de na fachtóirí riosca céanna, amhail mí-úsáid óige.
Comharthaí BPD
Fuair an neamhord pearsantachta teorann (BPD) méid suntasach aird laistigh de na meáin. Mar sin féin, is minic nach gcuirtear an neamhord i láthair go cruinn, agus mar thoradh air sin, tá míthuiscint ag go leor daoine faoi na hairíonna a dhéanann an neamhord seo. Má tá BPD agat nó má tá a fhios agat ar dhuine a dhéanann, is féidir le tuiscint a fháil ar na comharthaí agus nach bhfuil siad mar chuid den diagnóis, cuidiú leat níos fearr a thuiscint cad atá tú féin nó grá ag dul tríd.
An Ceangal idir BPD agus PTSD
Tá PTSD ag go leor daoine le BPD, agus tá go leor daoine le PTSD chomh maith le critéir le haghaidh diagnóis BPD. Cén fáth a tharlaíonn siad le chéile go minic? In ainneoin go bhfuil a lán daoine faoi deara go minic go dtarlóidh an dá neamhoird seo le chéile, níl mórán taighde ann ar an gcúis .
Mar sin féin, tá gairmithe sláinte meabhrach tar éis teacht ar roinnt hipitéisí. Is cúis mhór amháin a tharlaíonn an dá chéile go minic le chéile go bhfuil roinnt de na fachtóirí riosca céanna ag an dá neamhoird, mar shampla deacrachtaí a bhaineann le mothúcháin a bhainistiú agus le taithí ócáideach . Tá an-tábhacht ag foghlaim nuair a thagann neamhord ós rud é, mar is féidir leis cabhrú leat ciall a bhaint as do chuid comharthaí.
Na hiarmhairtí a bhaineann le BPD agus PTSD araon a bheith acu
Tá sé deacair go leor BPD nó PTSD a bheith ann, mar go bhféadfadh tionchar mór diúltach a bheith ag gach neamhord ar shaol an duine. Mar gheall air seo, ní haon ionadh é gur féidir leis an dá neamhoird cur isteach mór ar shaol an duine. Má tá BPD agus PTSD araon agat, is féidir leat tairbhe a bhaint as na coinníollacha eile a aithint (mar shampla, úsáid substaintí, dúlagar, féin-díobháil d'aon ghnó) d'fhéadfadh go mbeadh tú i mbaol níos airde. D'fhéadfadh an t-eolas seo cabhrú leat céimeanna a dhéanamh (mar shampla, scileanna cóireála sláintiúla a fhorbairt ) chun an dóchúlacht go dtiocfaidh na coinníollacha eile seo a fhorbairt.
PTSD agus Féin-Dochar d'aon ghnó
Tá go leor daoine le BPD go minic ag streachailt le féin-dochar d'aon ghnó, nó scriosadh díreach codanna den chomhlacht gan mian deireadh a chur le saol an duine. Fuarthas amach gur féidir le daoine féin-díobháil a úsáid mar bhealach chun taithí mhothúchánach an-dian agus mí-oiriúnach a bhainistiú nó a chur in iúl.
Fuarthas amach freisin go bhféadfadh daoine a bhfuil PTSD níos mó seans go ndéanfadh siad féin-díobháil chomh maith. Déanann sé seo ciall, mar go bhfuil taithí ag daoine le PTSD (beag beann ar BPD nó nach bhfuil BPD agat) mothúcháin dhiúltacha, cosúil le náire, cionta, fearg agus eagla. D'fhéadfadh sé go mbeadh na mothúcháin seo deacair suí leo, rud a fhágann go ndéantar straitéisí déileáil neamhfhásta, mar shampla féin-díobháil.
Iompraíochtaí Féin-Thruaillithe Ábhartha do BPD agus PTSD
Díreach mar a bhaineann BPD agus PTSD le féin-díobháil d'aon ghnó, cuireann na neamhoird seo an baol freisin le haghaidh réimse leathan iompraíochta féin-millteach, mar shampla úsáid substaintí, binge ithe nó srianadh agus féinmharú. Nuair a bhíonn mothúcháin an-láidir (cosúil le daoine a bhfuil taithí acu le PTSD agus BPD go minic), d'fhéadfadh sé a bheith níos deacra d'iompar a rialú. Mar thoradh air sin, is dóichí go mbeidh daoine ag gabháil do iompraíochtaí a laghdaíonn anacair sa ghearr-théarma ach go bhfuil iarmhairtí diúltacha fadtéarmacha acu. Agus na hiompraíochtaí seo á laghdú, tá sé tábhachtach a aithint cad iad na hiompraíochta féin-millteach agus an méid atá ag tiomáint na hiompar féin-millteach sin.
Teiripe Iompair Dialectical agus BPD agus PTSD
Is cóireáil iompraíochta cognaíocha é teiripe iompair dialectical (DBT) a fuarthas go raibh sé an-éifeachtach chun comharthaí an neamhord pearsantachta teorann a chóireáil. Cuidíonn DBT le daoine a gcuid mothúchán agus caidrimh a bhainistiú níos fearr. Cé gur forbraíodh an DBT mar chóireáil do BPD, tá cuid mhaith de na scileanna a cuireadh i láthair i DBT le fáil mar chuidiú le daoine le PTSD (chomh maith leo siúd a bhfuil an dá neamhoird).
B'fhéidir nach mbeadh tú i dteagmháil le DBT go fóill, ach má tá BPD, PTSD, nó an dá cheann agat, b'fhiú é a chur ar an eolas faoin gcóireáil seo, toisc go bhféadfadh sé gur rogha mhaith duit.