Is minic gur daoine rúnda iad féin-mhutilation le BPD a choinneáil i bhfolach
Rabhadh: Féadfaidh ábhar an airteagal seo a bheith an-spreagúil má ghlacann tú féin le chéile; déan machnamh air seo go cúramach sula léitear ar.
Tá an-shúile an-deacair a thuiscint mura bhfuil an t-áiteamh agat riamh dul i ngleic leis an iompar seo féin. Má tá cara nó duine den teaghlach agat le neamhord pearsantachta teorann (BPD) a mhothaíonn féin, féadann sé scanrúil, mearbhall agus frustrachas.
Trí thuiscint cén fáth go dtarlaíonn féin-thrasú, is féidir leat cabhrú le do ghrá amháin déileáil leis na hiarrachtaí seo agus a bheith ina líonra tacaíochta di.
Míniú ar Féin-Mutilation
Baineann scriosadh féin nó díothú nó athrú an chomhlachta féin-shárú. Ar na samplaí de na hiompraíochtaí seo tá gearradh, dó, greamaitheacha féin le snáthaidí agus scrathadh dian.
Is gnách go bhfuil an t-aistriú féin an-difriúil ná iompar féin-díobhála eile. Léirigh taighde nach mbíonn daoine aonair a bhíonn i mbun díobhála féin de ghnáth ag iarraidh iad féin a mharú nuair a ghlacann siad leis an iompar, cé go bhféadfadh cuid a thuairisciú go bhfuil mothúcháin mheasctha acu faoi rún an ghnímh. Ní hé seo le rá nach bhfuil daoine a bhíonn ag gabháil le féin-sháruithe féinmharaithe; tá go leor smaointe féinmharaithe ag go leor daoine a bhíonn ag féinmharú féin nó fiú iarrachtaí féinmharú a dhéanamh. Ina theannta sin, i gcásanna féin-mhothaithe an-dian, tá daoine tar éis bás as a n-díobhálacha.
Cén fáth a nglacann daoine le Féin-Mutilation
Creideann go leor daoine go dtéann siad féin le chéile chun aird a fháil orthu. Is miotas é seo. Déanann an chuid is mó daoine a dhéanann díobháil féin go príobháideach agus déan cinnte go bhfuil na marcanna nó na ciorcanna i bhfolach. Is minic a chaithfidh siad sleeves fada chun na comharthaí seo a chlúdach. Is minic a náireann siad an iompar agus coimeádann siad rún.
Go háirithe dóibh siúd a bhfuil BPD acu a bhfuil íogaireacht dhiúltachta acu, bíonn imní orthu go leanúnach faoi dhaoine a fhaigheann amach faoi a rúin.
Tá sé léirithe ag taighde go ndéanann an chuid is mó daoine féin-mhaolú chun cuidiú le heagraíochtaí inmheánacha a rialú mar mhothúcháin, smaointe, cuimhní cinn agus braiteachtaí fisiceacha.
Cé a Ghlacann Féin-Mutilation?
Ar an drochuair, is iompar coitianta é féin-mhilleadh, go háirithe i measc iad siúd a bhfuil BPD orthu. D 'aimsigh staidéar amháin go bhfuil thart ar 40% de mhic léinn an choláiste i mbun féin-mhothaithe uair amháin agus thart ar 10% tar éis dul i mbun féin-mhothaithe 10 nó níos mó. Tugann fianaise le fios go nglacann fir agus mná páirt i féin-mhilleadh ar rátaí comhionanna.
Tá baol níos mó ag daoine a bhfuil míchumas orthu le linn a n-óige, amhail drochúsáid ghnéasach nó faillí, nó a bhí scartha ó chúramóir óige, le haghaidh féin-mhothaithe ná an pobal i gcoitinne.
Cén chaoi a ndéantar Féin-Mutilation a Chóireáil?
Ós rud é go minic is é an t- iompar féin iarracht iarracht mothúcháin déine a bhainistiú, cóireálacha iompraíochta cognaíocha le haghaidh fócas féin-mhothaithe ar chabhrú leis an duine teacht ar bhealaí nua agus níos sláintiúla chun mothúcháin agus smaointe a bhainistiú. Mar shampla, cuireann cóireáil iompraíochta cognaíocha amháin le haghaidh neamhord pearsantachta teorann, teiripe iompair dialectical , le hiarrachtaí neamhshláintiúla ag déileáil leis an othar le sraith nua scileanna nua a fhoghlaim agus a chleachtadh.
I gcásanna áirithe, féadfaidh dochtúir cógais a fhorordú chun cabhrú le mothúcháin agus mothúcháin a rialáil agus an t-éileamh ar dhí-díobháil a laghdú.
Cad atá le déanamh má Féinfhoirmíonn Cairde nó Duine Aonair Grá
Má tá tú ag dul i dteagmháil le do chara nó le grá amháin faoi féin-mhilleadh, tá sé tábhachtach é a dhéanamh ar bhealach neamhthiúrtha. Is féidir iad a chlaochlú go socair agus le cúram a dhéanamh go mbraitheann an duine éisteacht agus tuiscint.
Sula dtéann sé le grá amháin, b'fhéidir gur smaoineamh maith é dul i gcomhairle le teiripeoir a dhéanann speisialtóireacht maidir le cóireáil BPD agus féin-mhilleadh. Is féidir leis comhairle ghairmiúil a thabhairt duit ar an mbealach is fearr chun dul i ngleic leis an scéal gan mothú a dhéanamh ar do chara.
Faigh Cóireáil le haghaidh Féin-Mutilation
Má tá tú féin nó duine éigin a bhfuil a fhios agat ag streachailt le féin-shárú, tá éagsúlacht acmhainní cóireála ar fáil lena n-áirítear teiripeoir a aimsiú chun labhairt leat.
Foinsí:
Gratz KL, Conrad SD, & Roemer L. "Fachtóirí Riosca maidir le Féinmharú d'Aonair i measc Mic Léinn Choláiste." American Journal of Orthopsychiatry , 72: 128-140, 2002.
Gratz KL. "Neamhriallú Emotion i gCóireáil Féin-Ghortú." Journal of Clinical Psychology: Sa Seisiún , 63: 1091-1103, 2007.
Gratz KL. "Fachtóirí Riosca agus Féin-Dhéanamh d'aon ghnó: Athbhreithniú Empirical and Conceptual". Eolaíocht agus Cleachtas Síceolaíochta Cliniciúil , 10: 192-205, 2003.
MM Linehan. Lámhleabhar Traenála Scileanna chun Neamhord Pearsantachta Teorann a Chóireáil. Nua-Eabhrac: Preas Guilford, 1993.