An bhfuil imní ort go bhfuil BPD agat féin nó grá agat?
Má tá imní ort go bhféadfadh neamhoird pearsantachta teorann (BPD) tú féin nó grá a bheith agat, tá sé tábhachtach a bheith curtha ar an eolas faoin tinneas agus a chuid comharthaí. Cé nach bhfuil cuid de na hairíonna BPD aitheanta go héasca, tá baint ag daoine eile le hiompar inbhraite.
I measc na comharthaí neamhord a bhaineann le pearsantacht teorann tá éagobhsaíocht i gcaidrimh idirphearsanta , féin-íomhá, agus mothúchán, chomh maith le patrún iompair impulsive. Is minic a bhíonn na hairíonna seo ag daoine aonair a bhfuil BPD orthu i ndaoine fásta óg agus is minic go leanann na hairíonna le blianta fada anuas. D'fhéadfadh BPD a bheith ann idir fir agus mná araon.
Seo a leanas roinnt comharthaí agus comharthaí a d'fhéadfadh a léiriú gur gá do ghairmí cúraim sláinte measúnú a dhéanamh ar do chuid féin nó ar do mhuintir:
Fear an Éalaithe
Bíonn deacrachtaí ag daoine le BPD a gcuid caidrimh. Go háirithe, is féidir le daoine le BPD a bheith an-íogair maidir le tréigean. Féadfaidh siad a chreidiúint go bhfuil duine fágtha acu nuair nach bhfuil an cás i ndáiríre.
Ós rud é gur féidir eagla an tréigeanta a bheith chomh láidir agus forleathan, is minic a bhíonn daoine le BPD ag iompar iompraíochta chun taisce a chur ar fáil go bhfuil cúram á dhéanamh ag an duine eile mar gheall orthu. Mar shampla, féadfaidh siad glaoch ar dhuine ar an nguthán arís agus arís eile ag iarraidh daingniú go bhfuil an gaol fós slán nó cling go fisiciúil le daoine eile nuair a bhíonn siad ag iarraidh a fhágáil. Ar an drochuair, is féidir an cás seo a bheith ina claíomh dúbailte. Is mó a bhíonn duine ag iarraidh a chinntiú go bhfuil a gcaidreamh le duine eile "sábháilte," is dóichí go mbainfidh siad an duine sin a bhrú ar shiúl, agus iad a shaothrú féin sa phróiseas.
Caidrimh Inbhuanaithe
Is minic a bhaineann BPD le patrúin caidrimh idirphearsanta an-éagobhsaí agus dian. Tá patrún malartach idir idirdhealú agus díluacháil i gcaidreamh coitianta, próiseas dá ngairtear "scoilteadh". Féadfaidh caidreamh tús a chur leis an gcéim idirdhealaithe leis an duine le BPD ag mothú go dlúth leis an duine eile agus dearfach faoin duine eile agus ar mian leo go leor ama a chaitheamh leis an duine seo. Nuair a thagann an chéim díluachála chun cinn, áfach, d'fhéadfadh an duine a bhfuil BPD an duine eile a fheiceáil gan bheith gan dídean, ciallmhar nó mí-úsáid, agus féadfaidh sé iarracht a dhéanamh uaidh féin a chur uaidh.
Ina theannta sin, is gnách go bhfuil go leor coimhlinte, ardú agus dídean ann, caidreamh, meangas, agus argóintí go minic le caidreamh le duine éigin le BPD. Go deimhin, is minic a bhraitheann duine le BPD díomá nó fiú fuath i leith gránaigh. Tá deacrachtaí acu freisin aitheantas a thabhairt do mhothúcháin daoine eile nó a bheith ag brath ar dhaoine eile. Deer
Lagú i bhFéiniúlacht
Is féidir leis an éagobhsaíocht chéanna i gcaidrimh a bheith ag baint le féin-íomhá nó le tuiscint féin. Is cosúil go gcreideann duine le BPD go bhfuil sí rathúil i láthair nóiméad, ach d'fhéadfadh an chéad cheann eile a bheith thar a bheith dícheallach nó crua léi féin. B'fhéidir go mbeadh a mothú féin inbhuanaithe freisin, rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh air féin a iompar i gcomhthéacsanna difriúla, cosúil le bealach amháin a iompar timpeall grúpa cairde amháin ach bealach eile go hiomlán timpeall grúpa eile.
Ina theannta sin, d'fhéadfadh duine a bhfuil BPD nach bhfuil ann nó nach bhfuil cinnte faoi a gcéannacht nó a ról (mar shampla, mothú cosúil nach bhfuil a fhios agat cé hé atá i ndáiríre mar dhuine nó cad a chreideann tú).
Impleachtacht
Taispeánann go leor daoine le BPD iompraíochtaí éadromacha riosca, mar shampla:
- Sprees caiteachais
- Tar éis gnéas bochtaineach
- Tiomáint go meargánta
- Drochúsáid drugaí nó alcól
- Binge ag ithe
- An dlí a bhriseadh (mar shampla, ardú siopa)
Ina dhiaidh sin, is minic go dtiocfadh fadhbanna leis na caidrimh, an tsláinte fhisiciúil nó na saincheisteanna dlíthiúla sin .
Féin-Dochar nó Iompraíocht Féinmharaithe
D'fhéadfadh roinnt daoine le BPD iompar féin-dochar a dhéanamh agus déanann roinnt gothaí nó iarrachtaí féinmharaithe orthu.
Is éard atá i gceist le hiompar féin-dochar agus gothaí féinmharaithe saincheisteanna ar leithligh - ní dhéantar iarracht iompraíochta féin-díobhála iarracht féinmharú a dhéanamh. Déanann iompar féin -díobhála ( féin-thrasú ) iarracht chun pian mhothúchánach nó mothúcháin a bhfuil an-míchompordach a bhaint astu. Is annamh a dhéanann daoine a dhéanann díobháil féin nuair atá daoine eile i láthair. Ach is féidir go bhfeiceann tú comharthaí féin-díobhála, lena n-áirítear scarring nó wounds ó ghearradh, dó, nó cineálacha eile díobhála féin.
D'fhéadfadh daoine le BPD bagairt ar fhéinmharú freisin agus féadfaidh siad féinmharú a dhéanamh. Ba cheart go ndéanfaí bagairtí nó iarrachtaí den sórt sin go han- dáiríre. Meastar go ndéanfaidh thart ar 70 faoin gcéad de dhaoine le neamhord pearsantachta teorann iarracht amháin féinmharú ar a laghad le linn a saoil, agus go mbeidh rath ar an iarracht le haghaidh beagnach 10 faoin gcéad de dhaoine le BPD. Má tá tú ag smaoineamh go bhféadfadh BPD tú féin nó grá a bheith agat, scríobh síos an uimhir don Líne Náisiúnta um Chosc Féinmharaithe sula bhfágann tú an leathanach seo.
Éagobhsaíocht Mhothúchánach
Cé nach rud é seo i gcónaí is féidir a thabhairt faoi deara ón taobh amuigh, bíonn athruithe giúmar dian agus go minic ag daoine le BPD a thagann de ghnáth mar fhreagra ar rud éigin a tharlaíonn sa timpeallacht. Is féidir le duine le BPD dul ó ábhar cosúil le mothú trína chéile i gcúpla nóiméad nó fiú soicind. Féadfaidh sí (nó é, mar a d'fhéadfadh fir a bheith acu freisin BPD) mothúcháin dhiúltacha dian a bheith acu mar gheall ar imoibriú ó lá go lá agus / nó brón nó greannacht dian a d'fhéadfadh a bheith ag tarlú uaireanta.
Mothúcháin Folamh
Is minic a bhraitheann duine le BPD ciall ainsealach ar fholmhaireacht, cosúil le rud ar bith taobh istigh nó go bhfuil siad mothúchánach marbh. Is féidir leis an mothúchán ainsealach seo go bhfuil an saol beag go leor iompar mar thoradh ar dhrámaíocht mhothúchánach (ar nós hysteria, raging, agus níos mó) chun aird a tharraingt trí ghéarchéim. Tá sé tábhachtach do mhuintir bunús na n-iompar seo a thuiscint, mar níl frithghníomhartha coitianta ach na mothúcháin seo ar ghruaineacht a mhéadú do dhuine le BPD.
Iompar Dian agus Ionsaitheach Dian
Is dócha go mbraitheann daoine le BPD fearg déine atá níos láidre ná barántas an staid. Tá cuid mhór daoine a bhfuil BPD acu faoi thionchar mór an fhírinne is annamh a thugann siad nó nach gcuireann siad in iúl iad. Cuireann daoine eile fearg in iúl go hoscailte, uaireanta i bhfoirm ionsaithe fisiciúil. Is comhartha coiteann de BPD é iompar neamhghnách, ó thuairimí sarcastic le foréigean fisiciúil i gcoinne daoine eile.
Focal ó
Tá sé tábhachtach cuimhneamh go bhfuil a lán de na hairíonna a thuairiscítear thuas ag go leor daoine ó am go ham. Mar sin féin, bíonn daoine le BPD ag roinnt de na hairíonna seo go laethúil nó beagnach gach lá ar feadh na mblianta.
Chomh maith leis sin, thaithí ag daoine le BPD na comharthaí seo ar fud comhthéacsanna éagsúla. Mar shampla, beidh taithí acu ar éagobhsaíocht i go leor caidreamh, ní hamháin amháin nó dhó nó fiú triúr.
Má cheapann tú go bhfuil BPD agat, tá sé tábhachtach gairmí sláinte meabhrach ceadúnaithe a fheiceáil ar féidir leo éisteacht le do chuid imní agus do dhiagnóis chruinn a dhéanamh. B'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú ag léamh faoi na comharthaí agus na hairíonna agus an tionchar a bhíonn acu ar beagnach gach gné de shaol an duine. Is féidir le cóireáil le dea-ghairmiúil meabhairshláinte, áfach, cuidiú leo siúd atá ag fulaingt ó BPD agus a gcuid teaghlach agus cairde a bhainistiú na hairíonna agus bunús an choinníoll.
Má tá tú imní ort féin
Má tá imní ort gur féidir go mbeadh BPD agat féin, le do thoil, tuigimid go dtuigeann muid an áit a dtiocfaidh iompraíocht agus comharthaí BPD. Tuigtear dóibh siúd a bhfuil oideachas acu i BPD gurb é an iarracht atá ort dul i ngleic le eagla tréigeanta go bhfuil gníomhartha annoying cosúil le glaonna teileafóin arís agus arís eile. D'fhéadfadh sé gur meicníocht chosanta í d'intinn ag iarraidh dul i ngleic le duine éigin a bhfuil an t-iontas iontas orthu, cairde a fhágáil mearbhall. Is féidir le teiripeoir maith a aimsiú domhan difríochta a dhéanamh do dhaoine a chónaíonn leis an gcoinníoll seo. Is féidir déileáil le go leor de na saincheisteanna a dhéanann tú dearg anois go mór níos éasca nuair a aithníonn tú dóibh cad iad. Is féidir le teiripeoir maith cabhrú leat teacht amach agus foghlaim chun dul i ngleic le do thimpistí agus cabhrú leat scileanna cóireála sláintiúla a fhorbairt .
Má tá Imní ort faoi Bhall Teaghlach nó do Chara Teaghlaigh
Má tháinig tú i dtír ar an leathanach seo toisc go bhfuil tú ag smaoineamh ar cheart go mbeadh BPD ag cara nó ag ball den teaghlach, cuimhnigh go bhfuil cabhair ar fáil. Dúirt sé sin, má tá tú ag faire ar luach do chara agus ansin cairde eile a chailleadh, b'fhéidir go mbeidh tú ag smaoineamh nuair a bheidh sé mar do chas. Féadfaidh tú a bheith buartha más rud é go n-osclaíonn tú do bhéal, beidh tú an chéad cheann eile le "díluacháil" agus lipéadaigh an caorach dubh. Déan nóiméad chun foghlaim faoi conas dul i ngleic nuair a bhíonn grá amháin le BPD "scoilteadh ." Is féidir le teiripe teaghlaigh a bheith an-chabhrach. Is é an pointe tábhachtach atá le déanamh ná gur féidir le BPD difear a dhéanamh ar dhuine ar bith a bhfuil baint acu, agus tá sé tábhachtach aire a thabhairt duit féin chomh maith le do ghrá.
> Foinsí:
> Crowell, S. Biting the Hand Fothaí: Tuairim Reatha ar na Cúiseanna Idirphearsanta, Coibhneas, agus Iarmhairtí ar Neamhord Pearsantachta Teorann. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> Lámhleabhar diagnóiseach agus staidrimh ar neamhoird mheabhrach DSM-5. Arlington, VA, Cumann Síciatrach Mheiriceá, 2013.
> Scott, L., Wright, A., Beeney, J. et al. Comharthaí agus ionsaithe Neamhord Neamhord Pearsantachta Teorann: Samhail Próiseas Laistigh De Duine. Journal of Abnormal Psycholgoy . 2017 Aibreán 6. (Epub roimh phriontáil).